Звичайно, ви здивуєтеся, якщо побачите опухле обличчя після пробудження. Насправді це може бути викликано різними факторами, включаючи ознаки певних захворювань. Дійсно, деякі з причин набряклості обличчя після цього не є серйозними, наприклад, погане положення для сну, так що обличчя притискається до подушки.
Однак, якщо набряк обличчя виникає постійно і супроводжується болем, яка посилюється, слід бути обережним, оскільки це може бути ознакою серйозного захворювання.
Причини набряклості обличчя після пробудження
1. Алергія
Однією з найпоширеніших умов, що викликає набряк обличчя після пробудження, є алергічний кон’юнктивіт.
Кон'юнктивіт - це різновид алергії, яка викликає запалення ока. Алергени, які можуть спровокувати цю алергічну реакцію, такі як пил, шерсть тварин, пилок (пилок) і цвіль, можуть прилипнути до поверхні простирадла і вдарити по обличчю, коли ви спите.
На додаток до набряку навколо очей, інші симптоми, які зазвичай з’являються, – це почервоніння, сльозоточивість і свербіж очей, які колять. Алергічний кон’юнктивіт також може супроводжуватися чханням, закладеністю носа і виділенням слизу.
Щоб виправити це, можна стиснути опухлу область очей льодом, застосувати стероїдні очні краплі або прийняти антигістамінні та протизапальні препарати.
Якщо наступного дня після пробудження ваше обличчя знову опухло, вам слід змінити простирадла або наволочки, оскільки на простирадлах може бути алерген.
2. Вживайте алкоголь
Вживання занадто великої кількості алкоголю може призвести до зневоднення, внаслідок чого область обличчя навколо очей опухає на наступний день.
Алкоголь сприяє розширенню кровоносних судин, що забезпечує надходження достатньої кількості рідини. Це збільшення рідини викликає набряк обличчя після пробудження.
Не хвилюйтеся, це зазвичай проходить само по собі. За умови, що ви п’єте багато води невдовзі після пробудження, тим самим відновлюючи втрачену рідину та відновлюючи розмір кровоносних судин до початкового розміру.
Набряк обличчя через алкоголь також може супроводжуватися появою червоних висипань або висипань розацеа. Щоб полегшити його, можна використовувати зволожуючий або сонцезахисний крем.
3. Порожнини
Якщо ви звикли не чистити зуби перед сном, не дивуйтеся, якщо на наступний день ваше обличчя стане набряклим. Це може статися через інфекцію в порожнині зуба.
Бактеріальні інфекції викликають запалення і набряк ясен, що, у свою чергу, робить ваші щоки більшими. Як правило, ви також відчуєте біль у яснах.
Якщо це дійсно так, негайно зверніться до лікаря. Лікар дасть вам знеболюючі препарати, антибіотики для видалення бактерій або навіть видалить зуб, якщо інфекція потрапить до нервів.
4. Вживання занадто великої кількості солоної їжі
Вживання солоних закусок корисно, але, на жаль, якщо ви з’їсте занадто багато, на наступний день після пробудження ваше обличчя опухне. Такий же ефект викличуть не тільки закуски, але і всі солоні та солоні продукти, які містять натрій у надлишку.
Це пов’язано з вмістом натрію, який зв’язує воду. Отже, коли ви їсте занадто багато продуктів, що містять натрій, тим більше рідини затримується і збирається в області кровоносних судин, одна з яких може бути в кровоносних судинах обличчя.
Найкращий спосіб подолати це – пити більше води, щоб вона нейтралізувала рівень солі в організмі. Не забувайте регулювати баланс рівня натрію, зменшуючи споживання солоної їжі.
5. Гіпотиреоїд
Якщо після пробудження ви продовжуєте знаходити опухле обличчя, це може бути викликано деякими захворюваннями, одним з яких є гіпотиреоз.
Гіпотиреоз виникає, коли щитовидна залоза недостатньо активна або не виробляє достатньо гормонів, які необхідні організму. Гормон щитовидної залози регулює використання енергії в організмі.
На додаток до опухлого обличчя зазвичай з’являється кілька симптомів, наприклад:
- суха шкіра
- підвищується рівень холестерину
- ослаблені м'язи
- повільний пульс
- запор
- втома
- збільшення ваги
Якщо ви відчуваєте будь-який з цих симптомів, негайно зверніться до лікаря, оскільки 60 відсотків людей з гіпотиреозом не знають про це відразу. Поки що зміна способу життя та регулярний прийом ліків можуть допомогти полегшити симптоми.
