Підсолоджене згущене молоко не рекомендується вживати регулярно щодня, як рідке або сухе молоко. Причина в тому, що підсолоджене згущене молоко має в ньому досить високий вміст жиру і цукру. Але не хвилюйтеся, Агентство з нагляду за харчовими продуктами та ліками (BPOM) рекомендувало інші способи його споживання. Виготовляючи їжу з обробленого підсолодженого згущеного молока. Цікаво, які цікаві страви можна приготувати з цього виду молока? Слухай сюди, так!
Рецепт підсолодженого згущеного молока на вибір
Не рекомендується вживати в надлишку, але це не означає, що ви повинні уникати цього одного молочного продукту. Якщо частота вживання підсолодженого згущеного молока в межах норми, це не має особливого значення, насправді.
Крім того, зверніть увагу на форму подачі підсолодженої згущеного молока. Замість того, щоб пити його безпосередньо з водою, як заварювання сухого молока, краще приготувати підсолоджене згущене молоко, яке є більш поживним.
Ну а ось добірка апетитних рецептів, які можна приготувати вдома:
1. Солодка густа вла начинка
Джерело: ФімелаХто не знає еклерів? Цей особливий пиріг із солодким смаком від вла в ньому, смачно їсти вдень, як другому, пити чай. Ви можете зробити начинку для еклерів вла із заготовок із підсолодженого згущеного молока та інших основних інгредієнтів.
Інгредієнти:
Інгредієнти для приготування сус шкіра:
- 100 гр маргарину
- 200 мл кип’яченої води
- ч. л. солі
- 125 г пшеничного борошна
- 3 яйця, збиті
Інгредієнти для приготування vla sus:
- 200 мл нежирного молока
- 85 г підсолодженого згущеного молока
- ч. л. солі
- 75 г кукурудзяного крохмалю
- 2 жовтки
- 1 ч.л. маргарину
Як зробити:
- Спершу приготуйте сус, закип’ятивши воду, маргарин і сіль, а потім помішуючи, поки не закипить.
- Додайте борошно, перемішайте, поки всі інгредієнти не стануть однорідними, а потім вимкніть вогонь.
- Вийміть попередньо приготовані інгредієнти, а потім дайте трохи постояти, поки трохи не нагріються.
- Далі додайте яйця і добре перемішайте з сумішшю. Після того як все добре перемішано, помістіть тісто в трикутний поліетиленовий пакет.
- Приготуйте деко досить великого розміру, попередньо змазане маргарином. Розпорошуйте тісто для еклерів на деко круговими рухами вгору.
- Випікайте, поки шкірка сусу не приготується при температурі 200 градусів за Цельсієм протягом 25 хвилин.
- Приготуйте начинку для сусової шкіри, закип’ятивши рідке молоко, цукор, сіль і кукурудзяний крохмаль.
- Варіть, поки суміш не закипить, потім додайте підсолоджене згущене молоко, маргарин і жовтки як заготовки.
- Після приготування дайте йому трохи охолонути, а потім помістіть його в пластиковий трикутник.
- Зніміть шкірку з приготованого сусу, потім розділіть її, але не ламайте.
- Наповніть вла внутрішню частину, потім покладіть на тарілку.
- Еклери з обробленим підсолодженим згущеним молоком готові до подачі.
2. Бісквіт Тірамісу з підсолодженим кремом зі згущеного молока
Джерело: Девід ЛебовіцНаразі тягу їсти тірамісу, але не маєш багато часу на його приготування? Не треба турбуватися. Можна приготувати легкий пиріг тірамісу з підсолодженим згущеним молоком.
Інгредієнти:
- 85 г підсолодженого згущеного молока
- 1 склянка кип’яченої води
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 столова ложка какао-порошку.
- 250 гр збитих вершків
- 6-8 печива
- 3 полуниці як підсолоджувач
Як зробити:
- Доведіть воду до кипіння, потім додайте какао-порошок і перемішайте до однорідності. Перелийте в миску, а потім відкладіть на час.
- Зробіть кремовий шар, змішавши підсолоджене згущене молоко і екстракт ванілі як заготовку, потім збийте міксером до однорідності.
- Розділіть печиво на менші шматочки, потім помістіть їх поверх рідкого какао-порошку в миску.
- Залийте печиво сумішшю підсолодженого згущеного молока та ванільного екстракту, потім знову покрийте їх печивом.
- Поверх другого шару печива змастити збитими вершками, дати нарізану полуницю і посипати какао-порошком як підсолоджувач.
- Перед подачею охолодіть приблизно 1 годину.
- Тіраміус із підсолодженим згущеним молоком готовий до подачі.
3. Пиріг з пеканами зі згущеним молоком
Джерело: Бетті КрокерПекан багатий клітковиною і білком, які корисні для здоров’я. У поєднанні з обробленим підсолодженим згущеним молоком та різними іншими добавками, які ще більше підвищать поживність.
Інгредієнти:
- 2 склянки пшеничного борошна
- 1 яйце
- 4 столові ложки вершкового масла
- 100 г підсолодженого згущеного молока
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- ч. л. солі
- 1 склянка пеканів
- чашка фруктів
Як зробити:
- Помістіть борошно, згущене молоко, яйця, екстракт ванілі та сіль у велику миску для приготування.
- Змішайте всі інгредієнти міксером до однорідної консистенції, потім додайте до них орехи пекан
- Підготуйте деко середнього розміру і змастіть його вершковим маслом. Вилийте тісто, зроблене раніше, на деко, потім випікайте приблизно 20-25 хвилин.
- Переконайтеся, що пиріг став коричневим.
- Після готовності вийміть, дайте трохи охолонути, потім наріжте і викладіть на тарілку.
- Пиріг з горіхами пекан на підсолодженому згущеному молоці готовий до вживання.