Багато людей помиляються, думаючи, що єдиний визначальний фактор сексуального задоволення — це те, наскільки гарний ваш партнер у ліжку. Насправді, згідно з різними дослідженнями, сексуальне задоволення може отримати від багатьох речей. Хочете знати, що це за речі? Прочитайте наступне пояснення.
Сексуальне задоволення не завжди відзначається оргазмом
Ви можете думати, що оргазм - це міра сексуального задоволення. Це не зовсім правильно. Причина в тому, що багато людей відчувають себе дуже задоволеними, займаючись любов'ю, навіть якщо вони не досягають оргазму. Є й люди, які відчувають оргазм, хоча психологічно вони не повністю задоволені.
За словами експерта із соціальної психології та сексуального здоров’я з Великобританії Петри Бойнтон, доктора філософії, зазвичай ви дізнаєтесь, задоволений ваш партнер чи ні, коли він сам це скаже. Однак є й сором’язливі пари, тому доводиться провокувати їх питаннями.
Щодо себе, то тільки ви можете чесно судити, чи достатньо задоволено ваше сексуальне бажання. Проблема в тому, що значення сексуального задоволення для кожної людини різне.
Речі, які можуть принести сексуальне задоволення
Не відразу звинувачуйте свого партнера, якщо ви відчували себе незадоволеними під час сексу. Хто знає, що нижче є причиною того, що ви не можете насолоджуватися сексом у повній мірі.
1. Задоволення подружжя
Дослідження в Архіві сексуальної поведінки в 2011 році показало, що людина отримає більше задоволення під час сексу, якщо її партнер також буде задоволений. У цьому дослідженні експерти відзначили, що чим більше ви дбаєте про те, як почувається ваш партнер під час сексу, ви отримаєте більше сексуального задоволення.
Тому немає нічого поганого, якщо відтепер ви ставите на перше місце задоволення свого партнера під час сексу. Не тільки для вашого партнера, а й для власного задоволення.
2. Щастя пари
Згідно з дослідженням експертів з Канади та Сполучених Штатів у 2015 році, пари, які перебувають у щасливих і стабільних стосунках, відзначають вищу задоволеність сексом. Тож це правда, що секс – це не просто секс двох людей. Ваше внутрішнє задоволення своїм партнером також сильно впливає на сексуальне задоволення.
Тому, якщо останнім часом секс з вашим партнером відчувається м’яким або незадовільним, спробуйте згадати проблеми, які існують у ваших стосунках. Чи є затримане розчарування чи гнів на вашого партнера? Інша ймовірність полягає в тому, що є проблеми, з якими потрібно стикатися та вирішувати їх разом.
3. Емоційний зв'язок з партнером
Процитовані з ряду досліджень, експерти доводять, що тип емоційного зв’язку ( вкладення ) Ви та ваш партнер можете визначити рівень вашого задоволення від сексу.
В теорії вкладення Розроблена британським психологом Джоном Боулбі, існує три типи вкладення що у вас може бути. Спочатку, надійне кріплення або надійний емоційний зв'язок. Люди з типом вкладення Ця людина здатна довіряти іншим і вірити, що її емоційні потреби можна задовольнити.
Другий тип тривожна прихильність тобто тривожний зв’язок. Можливо, ви прагнете довіряти іншим, але в глибині душі ви боїтеся бути пораненим або розчарованим.
Третій є уникнення прихильності або небажання будувати емоційні зв'язки з іншими людьми. Люди зі справами уникнення прихильності не може довіряти своєму партнеру і вважає за краще покладатися на себе.
Ну, ви, звичайно, можете вгадати людей за типом вкладення хто найбільше задоволений своїм сексуальним життям. Ніхто інший, як людина з надійні вкладення. Чим вище ваша впевненість у собі та інших, тим більше задоволення від заняття любов’ю.
4. Впевненість і позитивний образ тіла
Це велика помилка, якщо ви думаєте, що сексуальний або спортивний партнер зробить вас більш задоволеними в ліжку. Насправді, різні дослідження відзначають, що сексуальне задоволення насправді приходить від образу тіла ( зображення тіла ) сам, ніхто інший.
Поки ви недостатньо впевнені у своїй формі або зовнішньому вигляді, вам буде важко насолоджуватися сексом навіть з ідеальним тілом. Тому важливо створити позитивний образ тіла, незалежно від форми тіла. Psstt, соло-секс або мастурбація може бути одним із способів пізнати себе навиворіт, знаєте!
