Про це повідомляє на сторінці Medical News Today Dr. Октавіо А. Вега з Медичного центру Університету Раша в Чикаго виявив, що ідеальна текстура і форма стільця схожі на банан. Однак при деяких станах стілець має дуже липку консистенцію. Липкий стілець зазвичай має жирний відтінок, блідий або темний колір. Отже, що викликає липкий стілець?
Що викликає липкий стілець?
Форма і текстура калу насправді є результатом перетравлення і переробки їжі в організмі. Ну, якщо стілець липкий, це може бути ознакою певних розладів травлення, зазвичай через вживання занадто великої кількості жирної їжі.
Жирний стілець також може виникати через такі стани, як хвороба Крона, що ускладнює засвоєння організмом жиру.
Стілець також може бути більш липким, коли людина відчуває подразнення кишечника і стравоходу (стравоходу). Причина в тому, що це подразнення дає вам можливість кровоточити всередині, змішуючи кров з травним соком, і в кінцевому підсумку стілець стає більш липким.
Деякі розлади травлення, такі як целіакія або непереносимість лактози, також можуть викликати липкий стілець при вживанні продуктів, які є ворогами цих захворювань.
Наприклад, якщо у вас целіакія, ваш організм не може належним чином перетравлювати глютен (білок пшениці). Тому, коли ви їсте продукти, що містять глютен, це може зробити стілець набагато липким, ніж зазвичай.
Як боротися з липким стільцем?
Дуже липкий стілець можна лікувати різними способами, починаючи від найпростіших методів в домашніх умовах або за допомогою певних препаратів залежно від захворювання, яке його викликає.
Найпростіший спосіб – пити багато води. Здорова травна система потребує достатньої кількості рідини для полегшення процесу травлення.
Тому настійно рекомендується випивати не менше восьми склянок на день. Якщо у вас немає проблем з нирками або інших захворювань, які вимагають обмеження рідини, ви не можете відразу збільшити кількість рідини, яку ви п’єте. Поговоріть спочатку з медичним персоналом.
Щоденна фізична активність також може допомогти побудувати здорову травну систему, навіть якщо це просто щоденна прогулянка тривалістю принаймні 30 хвилин.
Тим часом ви також можете покладатися на пробіотики, які зазвичай містяться в йогурті та кефірі. У йогурті та кефірі містяться корисні бактерії (пробіотики), які можуть підтримувати здорову травну систему.
Існує також використання добавок травних ферментів. У цій добавці розроблені ферменти, які можуть допомогти організму розщеплювати крохмаль, жир і білок. Сподіваємося, що завдяки цьому ферменту травна система стане більш гладкою, щоб форма калу покращилася.
Для тих із вас, хто має розлади травлення, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати пробіотики або ферментні добавки
Якщо у вас липкий стілець з діареєю, ви можете прийняти протидіарейні препарати, щоб запобігти продовженню діареї. Але майте на увазі, якщо стілець з липкою консистенцією супроводжується кров’ю і слизом, не приймайте протидіарейні препарати без консультації з лікарем.
Споживання правильної їжі
Інший спосіб впоратися з дуже липким стільцем - це вибрати їжу, яка підходить для вашої травної системи. Деякі з найкращих продуктів для підтримки стану стільця:
- спаржа
- Брокколі
- Морква
- Запечена картопля
- Солодка картопля
- Боби мунг
- Абрикосовий
- банан
- Помаранчевий
- Овес
- Арахіс
Отже, коли мені негайно звернутися до лікаря?
Якщо ви внесли зміни в їжу, зменшивши вживання жирної їжі, але протягом наступних 2 днів змін не відбулося, вам слід звернутися до лікаря. Особливо якщо стан супроводжується іншими симптомами, такими як слиз, кров’янисті випорожнення, спазми в шлунку та інші симптоми, негайно зверніться до лікаря.
