Якщо остеопороз не лікувати, він може викликати ряд інших проблем зі здоров’ям. Ускладнення остеопорозу дуже різноманітні і не відрізняються від людини до людини. Знову ж таки, все залежить від стану кожної людини. Ось найбільш вразливі ускладнення та способи їх запобігання.
Найчастіші ускладнення остеопорозу
Остеопороз - це стан, коли кістки втрачають свою мінеральну щільність, що робить їх більш крихкими і схильними до переломів. Ця хвороба втрати кісткової маси може проявлятися в різних станах від легкої до важкої.
Коли стадія важка і не отримує належного лікування остеопорозу і якомога швидше, виникають різні ускладнення, такі як:
1. Переломи кісток
Одним з найпоширеніших ускладнень остеопорозу є переломи. Ділянки кістки, які з часом втрачають мінеральну щільність, поступово ламаються. Хребет, стегнові кістки та зап’ястя – це ділянки кісток, які найчастіше ламаються при остеопорозі.
Зламаний хребет
Перелом хребта - це стан, коли дрібні кістки в області спини зламані одна або кілька. Якщо у вас уже є остеопороз, переломи є дуже вразливим ускладненням. Насправді, просто нахилившись або сильно кашлявши, можна миттєво зламати хребет.
При переломі хребта це зазвичай супроводжується болем в області вздовж хребта від попереку до середини. Насправді, стан часто погіршується, якщо ви сидите або стоїте протягом тривалого періоду часу.
Переломи хребта зазвичай викликають зниження висоти. Якщо зламаних кісток достатньо, не виключено, що ваша постава стане сутулою.
Крім того, одне з ускладнень, яке виникає в результаті цього несвідомого симптому остеопорозу, також може викликати постійний біль у спині та шиї.
Перелом стегна
Переломи стегна зазвичай супроводжуються болем різного ступеня. Людина може відчувати лише невеликий біль, але все ще може ходити. Однак можуть бути й такі, хто більше не може витримувати вагу власного тіла.
Однак загалом це ускладнення остеопорозу є станом із такими симптомами, як:
- Біль у стегні.
- Набряк або синці.
- Утруднення нормальної ходьби або стояння.
- Нога на одній з уражених сторін виглядає коротшою або кривою.
Іноді в результаті остеопорозу тазостегнові кістки стають настільки слабкими, що навіть легка активність може погіршити стан. Більшість людей з цими переломами все ще можуть стояти і ходити, але відчувають сильний біль у паху, коліні або нижній частині стегна.
Зламане зап'ястя
Перелом зап'ястя є одним з найпоширеніших ускладнень остеопорозу. Цей стан зазвичай викликається, коли люди з остеопорозом використовують свої долоні як опору під час падіння. В результаті область зап’ястя занадто важка для людей з остеопорозом.
Коли зламане зап'ястя, з'являється кілька симптомів, таких як:
- Біль, набряк і синці на зап’ясті або підставі великого пальця.
- Ваше зап'ястя зігнуте під неприродним кутом.
- Виникає хворобливе відчуття при спробі захопити чимось уражену область руки.
2. Артроз
За даними Національного фонду остеопорозу, остеопороз, який погіршується і не лікується негайно, може призвести до ускладнень у вигляді інших захворювань опорно-рухового апарату, а саме остеоартриту. Це особливо вірно, коли кістка, яка стала крихкою, збільшує тиск на навколишні суглоби.
Остеоартроз - це кальцифікація суглобів, яка зазвичай виникає навколо стегон, колін, шиї, до нижньої частини тіла. Як правило, це захворювання виникає в суглобах, травмованих через надмірне навантаження. Однак тиск, який виникає в суглобах через втрату кісткової тканини, також може спровокувати виникнення кальцифікації суглобів.
3. Депресія
Депресія - це психіатричне захворювання, яке може з'явитися як ускладнення запущеного остеопорозу. Причина в тому, що людям, чия втрата кісткової тканини вийшла з-під контролю, часто важко рухатися.
В результаті вони проводять багато часу просто в ліжку або кріслах. Це заважає людям з остеопорозом робити все самостійно, тому їм завжди буде потрібна допомога інших, навіть щоб просто встати з ліжка.
Крім того, людям з остеопорозом може бути важко виконувати різні хобі та повсякденні заняття, такі як садівництво, приготування їжі та прогулянки. Навіть якщо ви можете, людям з остеопорозом зазвичай потрібна допомога інвалідного візка. Причина в тому, що ці різні види діяльності не розслаблюють, а насправді болючі.
Важливо звернути увагу на позитивне управління почуттями та думками, щоб запобігти депресії. Приєднання до групи підтримки або асоціації людей з остеопорозом може бути рішенням.
Таким чином, люди з остеопорозом більше не почуваються самотніми. Крім того, заняття різними веселими справами також можуть допомогти відвернути вашу думку про стан пацієнта з остеопорозом.
4. Проблеми з серцем
На основі останніх досліджень виявляється, що остеопороз може призвести до проблем із серцем, а саме до ішемічної хвороби серця.
Причина в тому, що люди з остеопорозом відчувають швидкий розпад кісток. В результаті підвищується рівень кальцію в крові. Це може підвищити ризик розвитку атеросклерозу, який є причиною ішемічної хвороби серця.
Тому, поки ви ще здорові або маєте легкий остеопороз, негайно відмовтеся від нездорового способу життя. Розширені фізичні вправи корисні для кісток і споживання їжі, що зміцнює кістки. Крім того, зберігайте свої кістки здоровими з раннього віку, уникаючи різних причин остеопорозу.
Вживайте різних запобіжних заходів проти втрати кісткової маси, щоб зберегти кістки міцними та здоровими. Пройдіть тест на щільність кісток, щоб зрозуміти, наскільки здорові ваші кістки. Таким чином, ви зможете більш твердо зробити наступний крок до здоровішого тіла.
