Наслідки тривалої депресії можуть бути небезпечними, приходьте на лікування!

Згідно з даними Національного інституту здоров’я США, 80% людей, які страждають від депресії, можуть одужати протягом кількох тижнів і місяців після проходження лікування. На жаль, в Індонезії усвідомлення розпізнавання симптомів депресії та звернення до психіатра чи психолога все ще дуже мінімальне. В результаті багато людей ігнорують депресію, не звертаючись за лікуванням або консультацією до професіонала. Насправді, якщо депресію не лікувати, її наслідки можуть бути небезпечними для життя. Розглянемо наступні п’ять наслідків нелікованої депресії.

5 наслідків нелікованої депресії

1. Захворювання серця

Низка останніх досліджень показала, що наслідки тривалої та нелікованої депресії викликають різні види серцевих захворювань. Починаючи від інсульту, ішемічної хвороби серця, до інфаркту.

Депресія робить людину більш сприйнятливою до серцевих захворювань через гормональний дисбаланс в крові. Коли ви в депресії, ваш мозок постійно отримує сигнали про загрозу.

Отже, мозок також викидає в кров гормони стресу, а саме адреналін і кортизол. Високий рівень обох гормонів підвищує артеріальний тиск, змушує ваше серце битися нерегулярно і з часом пошкоджує кровоносні судини.

Дослідження, опубліковане Оксфордським університетом у 2014 році, також показало, що люди, які страждають на депресію, мають більшу схильність до смерті від серцевих захворювань. Особливо через кілька місяців після серцевого нападу.

2. Залежний

Якщо депресію не лікувати належним чином, у вас високий ризик розвитку залежності. Будь то залежність від наркотиків, алкоголю, сигарет або азартних ігор.

Це тому, що деякі люди помилково думають, що залежність може допомогти їм впоратися з симптомами депресії. Наприклад, відчуття безвиході може на деякий час зникнути через вживання наркотиків.

Насправді наркотики завдають більше шкоди мозковим ланцюгам і системам організму. В результаті настрій, який насправді регулюється мозком, стає ще більш хаотичним і його важко контролювати. Після того, як ефект зникне, відчай стає ще більш рясним.

3. Пошкодження головного мозку

Було проведено багато досліджень, що вивчають вплив нелікованої депресії на мозок. За словами д-ра. Девід Хеллерштейн, фахівець з психіатрії з Психіатричного інституту штату Нью-Йорк, депресія викликає аномалії в структурах мозку в гіпокампі, префронтальній корі і передній поясній частині.

Це може призвести до зниження когнітивної функції мозку, а саме мислення, спілкування, прийняття рішень і запам’ятовування всього. У деяких випадках нелікована хронічна депресія також може спровокувати психічні розлади, такі як шизофренія, обсесивно-компульсивний розлад і біполярний розлад.

4. Важко будувати стосунки з іншими людьми

На додаток до різних наслідків депресії, які залишаються для здоров’я, будуть порушені і ваші стосунки з найближчими людьми. Соціальна психіка людини регулюється гормоном серотоніном.

Тим часом, депресія призводить до низького рівня серотоніну. У результаті вам стає важче спілкуватися та налагоджувати хороші стосунки з найближчими людьми, такими як подружжя, діти та друзі. Можливо, ви віддаєте перевагу побути на самоті та подалі від сім’ї.

5. Самогубство

За даними WebMD, близько 90% людей, які вчинили самогубство, мають симптоми депресії. Отже, депресія, яку не зупинити, може поступово підвищувати ризик самогубства. Насправді, самогубство, швидше за все, можна запобігти, якщо ви або хтось із ваших близьких звернеться за допомогою до медичних працівників.

У людей з депресією самогубство – це не спосіб шукати уваги чи форма помсти людині, яка заподіяла йому біль, а скоріше через біологічні фактори.

Тобто через серйозний психічний розлад, який він відчув, мозок втратив когнітивну здатність чітко мислити та зважувати варіанти. Хімічний дисбаланс у мозку також викликає відчуття безнадійності, ніби жити більше немає сенсу.

Якщо ви відчуваєте бажання покінчити зі своїм життям, негайно зверніться за допомогою до найближчих людей і фахівців. Також рекомендується проконсультуватися безпосередньо з психологом або психіатром.

Тому не варто недооцінювати симптоми депресії

Ці погані наслідки трапляються досить часто, тому що багатьох людей не хвилює це психічне захворювання. Більшість вважає, що депресія не є хворобою і пройде сама по собі. Насправді депресія - це психічне захворювання, яке небезпечне, якщо його не лікувати негайно.

Отже, відтепер давайте більше турбуватися про цей психічний стан. Ви можете показати свою стурбованість та підтримати кампанії щодо депресії та психічних захворювань, приєднавшись до заходу Пробіг стрічки.

Ribbon Run — це захід зі збору коштів, організований Студентською виконавчою радою i3L (Індонезійський міжнародний інститут наук про життя), метою якого є підвищення обізнаності та зміна уявлення населення про депресію та психічні захворювання. Ribbon Run пройде в The Breeze, BSD City 9 вересня 2018 року.

Щоб дізнатися більше про цю подію, ви можете безпосередньо відвідати офіційний веб-сайт Ribbon Run тут.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found