Секс повинен зробити вас більш розслабленими. Навіть секс може допомогти зняти головний біль. Однак є люди, у яких насправді після кохання болить голова. Біль зазвичай колючий, або в потилиці, або з одного боку голови, як мігрень. Стан відчувається раптово, як правило, безпосередньо перед досягненням оргазму, під час оргазму або після сексу. Є й ті, хто скаржиться на головний біль після перегляду порно.
Головні болі після статевого акту виникають рідко. Однак чоловіки частіше відчувають це, навіть у три рази частіше, ніж жінки. Деякі люди відчувають це щоразу, коли займалися сексом, а інші відчувають це лише один раз або дуже рідко. Цей стан також зазвичай не є постійним. Якщо головний біль не викликана певною проблемою зі здоров’ям, через тривалий час ви більше не відчуєте головний біль після будь-якої сексуальної активності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому я відчуваю біль під час сексу?
Що це означає, якщо у вас болить голова після кохання?
Більшість випадків головного болю після сексу або іншої сексуальної активності не є серйозними. Головний біль поступово може пройти сам. Поки що невідомо, яка точна причина цього стану. Фахівці вважають, що головний біль виникає через те, що організм раптово виробляє велику кількість гормону адреналіну. Адреналін буде вироблятися організмом, коли ви виконуєте досить інтенсивну діяльність, наприклад, займаєтеся любов’ю, досягнете оргазму або керуєте автомобілем на великій швидкості. Однак немає адекватного пояснення того, як ці гормони викликають головний біль.
Інша теорія, яка також широко поширена, полягає в тому, що коли ви майже досягаєте кульмінації, ваше кров’яний тиск і частота серцевих скорочень можуть різко підвищитися. Якщо у вас гіпертонія, ви більш схильні до головного болю після сексу. Існує також припущення, що коли ви майже досягнете оргазму, м’язи шиї, щелепи та голови раптово напружуються через скорочення. Скорочення м’язів – це те, що змушує болити голова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що відбувається з вашим тілом під час оргазму
Хоча головні болі після сексу зазвичай не загрожують життю або здоров’ю, потрібно бути обережними. Головні болі, які з’являються раптово, можуть бути ознакою серйозної та небезпечної проблеми зі здоров’ям. Нижче наведено різні стани здоров’я, які можуть бути пов’язані з головним болем після сексу.
- Крововилив у мозок
- Низький артеріальний тиск
- Запалення головного мозку (енцефаліт)
- Аневризма головного мозку
- Пухлина мозку
- інсульт
- Ішемічна хвороба серця
- Побічні дії ліків, наприклад, протизаплідних таблеток
Коли слід звернутися до лікаря?
Зверніть увагу на головні болі. Якщо у вас ніколи раніше не боліла голова, то слід негайно звернутися до лікаря. Якщо після заняття любов’ю або статевого життя головний біль супроводжується іншими симптомами, такими як нудота, блювота, ригідність шиї, непритомність і біль, який не проходить протягом 24 годин, негайно зверніться до служби швидкої допомоги або зверніться до найближчого закладу охорони здоров’я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 причин головного болю при нудоті
Знімає головний біль після заняття любов’ю
Якщо у вас або часто болить голова після сексу, не панікуйте. Це не означає, що ви взагалі не можете займатися сексом. Зробіть наступне, якщо у вас болить голова після сексу.
- Приймати знеболюючі препарати (ібупрофен, парацетамол і аспірин)
- Якщо це трапляється часто, проконсультуйтеся з лікарем і прийміть ліки, призначені лікарем. Зазвичай вам дадуть ліки від мігрені, гіпертонії або ішемічної хвороби серця
- Пийте куркуму
- Вдихніть м’ятну ароматерапію
- Якщо головний біль з’являється в середині вашого інтимного сеансу, припиніть його, поки головний біль не вщухне
- Сядьте або ляжте розслаблено, зробивши кілька глибоких вдихів
Запобігання головного болю після сексу
Щоб гаряче заняття у вас і вашого партнера не закінчилося головним болем, уникайте заняття любов’ю з положеннями або рухами, від яких у вас може запаморочитися. Наприклад, занадто швидкі рухи або заняття сексом стоячи. Багато людей, які відчувають цей стан, визнають, що заняття любов’ю повільно зменшують ризик головного болю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Різні сексуальні пози, які можуть призвести до зламу пеніса
Як профілактичний захід ви також можете приймати знеболюючі або ліки від мігрені приблизно за годину до початку сексу або певної сексуальної діяльності. Однак спочатку слід проконсультуватися з лікарем, щоб визначити, яка доза є безпечною або як часто її можна приймати.
