Чи можна виношувати дитину під час вагітності? Цим питанням часто задаються мами, які перебувають у період вагітності. Мама рефлекторно підніме і тримає дитину, щоб вона забула, що вагітна. Перегляньте повне пояснення нижче.
Виношувати дитину під час вагітності, це добре чи ні?
Якщо мати пережила вагітність, нерідко виникають проблеми або скарги під час вагітності.
Одним з них є запаморочення від відчуття втоми, оскільки це звичайне явище, яке виникає через гормональні зміни.
Зміни в організмі в першому триместрі вагітності також можуть зробити вас більш схильними до запаморочення, коли ви встаєте.
Насправді, матері можуть виношувати дітей під час вагітності. Особливо, якщо у вас немає певних захворювань.
Однак не виключено, що після тримання дитини у вас виникне слабкість, запаморочення, судоми в області м’язів.
Як цитує Американська асоціація вагітності, розвиток плода в утробі викликає зміни в організмі, щоб звільнити місце.
Ця збільшена матка є причиною судом або відчуття розтягування м’язів в області живота.
Тому матері повинні уникати виношування дітей в останньому триместрі вагітності, оскільки це підвищує ризик падіння через тиск на спину.
Це пояснюється тим, що зростаючий живіт призведе до ослаблення сили тяжіння тіла.
Незважаючи на те, що це нормально, немає нічого поганого в тому, щоб проконсультуватися з лікарем щодо виношування дитини під час вагітності. Це те саме, що з’ясувати, що таке безпечні домашні справи.
Поради щодо безпечного виношування дитини під час вагітності
У кожної вагітної жінки різний фізичний стан. Однак, навіть якщо ви відчуваєте себе сильним, не завадить бути обережним, тримаючи свого малюка.
Звичайно, це потрібно робити так само, як і коли ви займаєтеся такими видами діяльності, як підняття речей.
Ось безпечні способи або поради, які матері можуть робити, щоб утримувати дітей під час вагітності, зокрема:
1. Зігніть коліна
Спочатку постарайтеся звернути увагу на те, як правильно тримати дитину під час вагітності. Спочатку витягніть ноги, щоб вони могли оптимально підтримувати ваше тіло.
Потім зігніть коліна, а не поперек або спину, щоб не згинати тіло.
Згинання в колінах автоматично генерує більше сили в жорстких м’язах і стегнах, щоб матері відчували себе комфортніше, коли тримають вашого малюка.
2. Випрямити область спини
Притримавши дитину, тримайте спину максимально прямо. Не прогинайтеся занадто сильно і не повертайтеся назад.
Матерям необхідно розташувати спину і хребет так, щоб вони трималися прямо, щоб уникнути можливого ризику травми. Колиска. потім повільно підніміть дитину, використовуючи м’язи стегна та коліна.
Уникайте різко тримати малюка під час вагітності, тому що коли відбувається різкий рух, організм не повністю готовий.
Підвищений приплив крові до мозку під час вагітності також може викликати у матері запаморочення, нудоту та непритомність під час вагітності.
3. Використовуйте коляску
Виношування дитини під час вагітності є одним із способів матері виявити турботу та прихильність до дитини.
Однак, якщо умови не дозволяють, ви все одно можете звернути увагу, проводячи малюка по саду комплексу коляска її улюблений.
Ризики виношування дитини під час вагітності
Власне, незалежно від того, вагітні ви чи ні, ви повинні знати, як утримувати дитину в правильному положенні.
Ось деякі ризики виношування дитини, які можуть виникнути у вагітних жінок, наприклад:
1. Травма
Вагітні жінки мають більший ризик отримати травми, коли піднімають або переносять дитину.
Причина в тому, що гормональні зміни під час вагітності можуть вплинути на зв’язки і суглоби хребта
Мало того, травми також можуть виникнути через різницю в позі тіла, зниження рівноваги, через неможливість тримати дитину ближче, ніж зазвичай.
2. Ускладнення вагітності
У деяких жінок цей стан може збільшити ризик ускладнень вагітності, таких як народження недоношеної дитини, низька вага при народженні та викидень.
Також можуть виникнути важкі ускладнення, якщо виношувати дитину під час вагітності недоцільно, наприклад грижа.
Займайтеся щоденними справами як зазвичай, тому що вагітність не є перешкодою. Однак знайте стан свого тіла, щоб уникати речей, які не є бажаними.
Попросіть інших людей про допомогу, якщо ви відчуваєте, що не можете підняти або перенести речі під час вагітності.
Не забувайте завжди проконсультуватися з лікарем щодо будь-яких змін, які ви відчуваєте під час вагітності.
