Пеніс є важливим органом чоловічого організму, який завжди повинен бути чистим і здоровим. Однак, навіть якщо ви відчуваєте, що добре подбали про здоров’я свого пеніса, насправді є звички, які ви робите щодня, які можуть загрожувати пенісу і зашкодити йому. Що-небудь?
1. Мастурбуйте з використанням мила або лосьйон для тіла
Мастурбація або мастурбація – це один із способів, яким чоловіки зазвичай керують своїми сексуальними бажаннями. На жаль, все ще є багато чоловіків, які мастурбують, використовуючи мило або лосьйон на пенісі. Він спрямований на розгладження шкіри пеніса і рук, щоб мастурбація проходила «гладко».
За словами Джошуа Зейхнера, доктора медицини, директора косметичних досліджень у відділенні дерматології в лікарні Маунт Сінай, мастурбація з використанням лосьйону або мила небезпечна.
Мило та лосьйони слід використовувати для таких частин тіла, як шкіра рук, ніг і тіла. Тим часом, якщо ви використовуєте його на пенісі, який має чутливу поверхню шкіри, це може викликати роздратування та пухирі на шкірі стержня пеніса. Більше того, якщо лосьйон і мило потрапляють або потрапляють у сечовивідний отвір, це може викликати хворобливі відчуття та інфекцію.
Секс-експерти рекомендують використовувати мастильні рідини або секс-лубриканти, щоб почати мастурбацію. Використання спеціальної сексуальної змазки не подразнить шкіру пеніса, оскільки інгредієнти гарантовано безпечні для використання на статевих органах. Крім того, існує також багато варіантів сексуальних мастил на водній основі, тому вони не липкі. Деякі навіть оснащені певними ароматичними властивостями, які додають їм власне відчуття.
2. Мастурбуйте за допомогою слини
Крім використання лосьйону та мила, є ще багато чоловіків, які використовують плевок або слину для мастурбації. Незважаючи на те, що використовувати слину безпечно, в ній все ще є небезпеки.
Причина, за даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, полягає в тому, що слина може містити вірус простого герпесу, і якщо це так, то потрапляння до статевих органів буде небезпечно. Цей стан зазвичай виникає, якщо у вас раніше був герпес на губах або в роті, і вірус може поширитися на статеві органи, які піддаються впливу вашої слини.
3. Куріння та вживання алкоголю
Навіть реклама сигарет попереджає про небезпеку імпотенції. Куріння може пошкодити слизову оболонку кровоносних судин, що може вплинути на гладку мускулатуру пеніса і перешкодити кровотоку. Фактично, чоловіки, які палять, мають 51% шанс захворіти на імпотенцію в порівнянні з некурцями.
Крім того, було проведено багато досліджень, які пов’язують надмірне вживання алкоголю чоловіками з фертильністю. Алкоголь безпосередньо впливає на клітини, які виробляють гормон тестостерон, що може призвести до зниження рівня тестостерону в крові. Насправді гормон тестостерон відіграє важливу роль у розмноженні, наприклад, для досягнення ерекції статевого члена та підвищення сексуального збудження.
4. Часті їзди на велосипеді
Їзда на велосипеді – здоровий вид діяльності. Однак їзда на велосипеді також може викликати у вас труднощі з ерекцією. Попередні дослідження показали, що 1700 чоловіків, які їздили на велосипеді більше 3 годин на тиждень, мали більший ризик розвитку імпотенції, ніж ті, хто рідко їздив на велосипеді.
Подальші дослідження Каліфорнійського університету в Сан-Дієго виявили можливість того, що сидіння для велосипеда є однією з причин важкої ерекції. Жорстке велосипедне сідло може тиснути на промежину (область між заднім проходом і яєчками), чинити тиск на артерії і нерви, необхідні для статевої функції.
Рішення – використовувати м’яку педаль велосипедного сидіння та займатися іншими видами спорту, окрім їзди на велосипеді, такими як плавання чи біг підтюпцем.
5. Часто засиджуйся допізна
Чимало чоловіків, які сплять пізно вночі з різних причин, чи то через вимоги на роботі, тому що тусуються з друзями, чи тому, що відпочивають перед телевізором вдома. Очевидно, це може знизити чоловічу фертильність, оскільки зменшує кількість виробленої сперми.
Дослідження, опубліковане в Live Science, показало, що у людей з найменшою кількістю сну кількість сперматозоїдів зменшилася на 25%. Чим менше вивільняється кількість сперматозоїдів, тим менше їм вдається вижити, поки вони не досягнуть яйцеклітини в жіночих репродуктивних органах.
