Звернути увагу на споживання їжі ще важливіше, якщо у вашої дитини аутизм. Ви знаєте, деякі продукти можуть погіршити стан. Так що не варто недбало годувати дітей. Настав час подумати про наступні харчові табу при аутизмі.
Продукти, що містять глютен і казеїн
Аутизм (або розлад аутичного спектру — GSA) — це порушення розвитку мозку. Дитина або дорослий з аутизмом відчуває труднощі у спілкуванні та взаємодії з іншими людьми. Щоб зменшити симптоми аутизму, слід розглянути спеціальну дієту.
У багатьох випадках виявляється, що діти і дорослі з аутизмом страждають на алергію або дуже чутливі до продуктів, що містять спеціальні білки, які називаються глютеном і казеїном. Причина в тому, що їхні організми переробляють вміст двох білків інакше, ніж люди в цілому.
Мозок людей з аутизмом помилково вважає, що цей білок є підробленою хімічною речовиною, яка нагадує опіум, рослину, яку часто використовують як сировину для наркотиків. Реакція організму на ці хімічні речовини може змінити поведінку людини. Ну, експерти виявили аномальний рівень білка в рідинах організму людей, які живуть з аутизмом.
Глютен насправді є особливим білком, який можна знайти в таких зернах, як пшениця і ячмінь (різновид рису). Хліб, тістечка та макарони, виготовлені з пшениці, зазвичай містять глютен. Уникнути глютену може бути трохи важко, але ви можете перевірити етикетку продукту, щоб переконатися, що він не містить глютену.
Казеїн можна знайти в продуктах, які містять лактозу. Це означає, що молочні та молочні продукти, такі як масло та сир, частіше містять казеїн. Навіть продукти з позначкою «без молочних продуктів» або «без лактози» все ще можуть містити казеїн і стати харчовим табу для аутизму.
Це прикро, тому що молочні продукти, що містять лактозу, є хорошим джерелом вітаміну D і кальцію. Тому ви повинні шукати інші продукти, щоб переконатися, що ваша дитина отримує достатнє споживання кальцію та вітаміну D. Наприклад, від споживання зелених овочів і морської риби.
Соєві боби та продукти, отримані з сої
Сьогодні багато соєвих бобів і соєвих продуктів піддаються генній інженерії і викликають харчову алергію. Це може посилити симптоми аутизму у вашої дитини.
Крім того, існує зв’язок між вживанням молочної суміші на основі сої та судомами у дітей з аутизмом. Це означає, що якщо вам давати дитячі продукти, які містять соєвий білок, то ваша дитина з аутизмом більше піддається ризику розвитку судом. Судоми – це зміни поведінки, викликані епізодами аномальної електричної активності в мозку.
Соєві боби можна знайти в соєвому соусі, соєвій олії, тофу, темпе, едамаме та соєвому молоці.
Хоча ви можете думати, що аутизм — це проблема мозку, фактом є те, що певні продукти можуть погіршити симптоми аутизму. Тому переконайтеся, що ви уникаєте дієтичних обмежень при аутизмі, а саме глютену, казеїну та сої.
Привіт, група здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики чи лікування.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
