3 мудрих способи впоратися з дратівливими людьми без драми

У кожного різна природа; деякі подобаються особисто, деякі навпаки. Люди, які мають неприємний характер, безсумнівно, будуть дратувати, коли ця людина буде поруч з вами. Це може бути однокласник, колега або навіть ваш сусід. Щоб не викликати ворожість або погані стосунки між вами та людиною, перегляньте наступні огляди щодо порад, як подружитися або мати справу з дратівливими людьми.

Як дружити і боротися з дратівливими людьми

Людей, які дратують, а ви думаєте, що вони дуже дратують, можна знайти скрізь. Якщо ви зіткнетеся з дратівливою людиною в громадському місці, наприклад, коли хтось стрибає в черзі, ви можете просто проігнорувати це.

Однак зовсім інша історія, якщо вам доводиться зустрічатися з людьми, які вам не подобаються, у школі, на роботі чи вдома. Звичайно, це вимагає додаткового терпіння кожного разу, коли людина вчиняє себе. Навіть якщо вам не подобається ставлення цієї людини, ви все одно повинні мати з нею хороші стосунки. Ви не завжди можете уникнути контакту з цією людиною, чи не так? Тому ось як подружитися або впоратися з дратівливими людьми.

1. Дізнайся, чому тобі це не подобається

Доктор. Дженні Брокіс, лікар і засновник Brainfit, сказала Huffington Post Australia, що потрібно запитати себе, що не так з людьми, які сприймаються як руйнівні. Невже цей хлопець так дратує?

Іноді деякі люди мають дратівливий характер. Однак вам можуть не подобатися люди, які в очах інших добре виглядають, наприклад, через те, як вони одягаються або розмовляють.

Якщо ви не впевнені у власній відповіді, спробуйте запитати це у іншого свого друга. Це допоможе вам знайти відповідь. Якщо інших людей це не дратує, можливо, вам доведеться почати відкриватися і приймати це. Ваша неприязнь до цієї людини також може бути пов’язана з минулою травмою, яку ви не хочете згадувати.

2. Не плекай у своєму серці ненависть

Якщо ця людина дійсно турбує вас, поговоріть про це добре. Вибирайте ввічливі слова, які не ранять її серце. Поясніть, які риси в ньому вам подобаються, а які турбують, а потім установіть для нього чіткі межі, якщо він часто реагує надмірно. Щирі відгуки від вас допоможуть йому усвідомити свою погану вдачу і спробувати внести зміни на краще.

Якщо це не спрацює, єдиний спосіб – ігнорувати це. Це не означає, що ви ігноруєте стосунки чи взаємодію з ним, а ігноруєте те, що ви про нього думаєте. Чим більше ви думаєте про це, тим більше емоцій і стресу відчуваєте у своєму серці.

Навчання керувати своїми почуттями допоможе вам пристосуватися до реакції на їх тривожний характер. Ви повинні дивитися на позитивну сторону людини, тому що не все, що вона робить, неправильно або дратує. Щоб керувати своїми емоціями, постарайтеся глибоко вдихнути перед тим, як щось сказати або вчинити. Це може допомогти вам мислити більш чітко і діяти зріло, а не лише на мить бути емоційним.

3. Вживайте заходів, якщо поведінка зайшла занадто далеко

Бувають випадки, коли руйнівна поведінка вважається переслідуванням, якщо вона перетинає межу приватності інших людей. Якщо це відбувається в громадському місці, і ви не знаєте, що робити, спробуйте кричати. Це приверне увагу, і відволікаючі дії припиняться. Потім проявите тверде ставлення, щоб людина фактично припинила дію.

Однак якщо в школі, коледжі, на роботі чи в районі, де ви живете, трапляються переслідування чи знущання, зверніться за допомогою до когось із вищими повноваженнями. Це можуть бути вчителі, директори, викладачі, менеджери з кадрів, начальники в офісі, до керівника місцевого RT і RW.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found