Багато жінок хочуть мати пружну форму грудей без зморшок. Однак є проблеми з грудьми, які роблять нижчий, Одним з найпоширеніших є обвисання грудей (птоз). У суспільстві популярно багато міфів про обвислі груди, які жінки часто ставлять під сумнів. Нижче наведено пояснення міфу про обвислі груди з медичної точки зору.
Про обвислі груди ходять міфи
В основному, обвисання грудей може бути викликано різними причинами, однією з яких є різка втрата ваги.
Однак за цим стоїть низка популярних у суспільстві міфів про обвислі груди, ось їх 5.
1. Від грудного вигодовування груди обвисають
Можливо, ви часто чуєте міф про грудне вигодовування, що обвисає груди. Однак насправді обвисають груди саме вагітність, а не годування.
Цитата з клініки Майо, вагітність призводить до збільшення розміру грудей. Це пов’язано з гормональними змінами і збільшенням ваги для підготовки до вироблення молока.
Збільшений розмір грудей може трохи розтягнути зв’язки.
Після пологів і закінчення грудного вигодовування стан грудей не буде таким, як раніше.
Якщо ви хочете підтягнути груди, ви можете регулярно займатися фізичними вправами і дотримуватися здорового харчування.
Уникайте алкогольних напоїв і сигарет, тому що це фактор, який обвисає груди.
2. Бюстгальтер запобігає обвисання грудей
Можливо, деякі жінки вважають, що головна функція бюстгальтера – запобігання обвисання грудей, але це міф.
Причина в тому, що бюстгальтер служить лише для підтримки та підйому грудей, щоб вигляд форми був більш оптимальним. Носіння бюстгальтера не запобіжить обвисання грудей через силу тяжкості та віку.
За винятком випадків, коли ви, наприклад, тренуєтеся, коли ваші груди продовжують рухатися вгору-вниз біг підтюпцем або скакалка.
Цей повторюваний рух може розтягнути м’язи грудної зв’язки, які функціонують для утримання в ній жиру та інших тканин.
Однак ви можете запобігти ризику передчасного обвисання грудей через фізичні вправи, вибравши спортивний бюстгальтер або спортивний бюстгальтер. спортивний бюстгальтер правильно.
3. Жінки не можуть уповільнити обвисання грудей
Чим старше ви стаєте, особливо перед менопаузою, тим менше вироблення колагену в шкірі, тому груди обвисають.
Інформація про обвислі груди – це дійсно одна з ознак старіння у жінок, і це не міф.
Незважаючи на це, це не означає, що ви не можете сповільнити процес розпушування на ранньому етапі.
Як цитує Piedmont Healthcare, жінки, які мають зайву вагу і палять, ризикують швидше збільшити обвислі груди.
З іншого боку, різка втрата ваги за короткий час також може призвести до обвисання ваших грудей
Тому перед тим, як сісти на дієту і кинути палити, слід проконсультуватися з лікарем.
4. Маленькі груди не можуть розпускатися
Наступний міф полягає в тому, що великі груди обвисають легше, ніж маленькі. Хоча це не означає, що маленькі груди зовсім не обвисають.
Маленькі груди все одно обвиснуть з віком, але ефект не такий очевидний.
Це пояснюється тим, що менше тканин витягується вниз, ніж у великих грудях.
5. Сон у бюстгальтері запобігає обвисання грудей
Ви коли-небудь чули про міф, що сон у бюстгальтері може запобігти обвисання грудей?
Як цитує Piedmont Healthcare, обвислі груди — це те, що відбувається природним чином через старіння.
Причина в тому, що є й інші умови, які обвисають жіночі груди, наприклад, куріння та вагітність. Немає способу повернути назад або запобігти обвисання грудей.
Цитую з John Hopkins All Children Hospital, сон у бюстгальтері також не викликає певних побічних ефектів, які заважають здоров’ю.
Деякі жінки відчувають себе комфортніше спати, використовуючи бюстгальтер з певним типом бюстгальтера, наприклад, без дроту і м’який матеріал.
