У цей час люди думають, що зростання нігтів на руках і ногах відбувається однаково. Але чи знаєте ви, що нігті на руках ростуть швидше, ніж нігті на ногах? Чому можна? Читайте далі, щоб дізнатися відповідь.
Розуміння механізму росту нігтів
Перш ніж обговорювати причини, чому нігті на руках ростуть швидше, ніж нігті на ногах, нам потрібно спочатку зрозуміти, як насправді працює механізм росту нігтів.
Як і кістки та зуби, нігті є найтвердішою частиною тіла, оскільки вони містять дуже мало води. Нігті складаються з білка під назвою кератин, який також міститься в шкірі та волоссі. Кожен ніготь починає рости з маленької кишені під шкірою, яка називається матрицею нігтя. Ця матриця для нігтів постійно створює нові клітини і висуває старі клітини вгору і назовні до кінчиків ваших пальців з крихітної ділянки шкіри під нігтем, що називається нігтьове ложе .
Лунула - це білувата лінія, яку ви, ймовірно, можете побачити під нігтем. Якщо ви не бачите свою лунулу, не хвилюйтеся. Насправді лунула знаходиться під кутикулою. Навіть деякі люди з меншими нігтями можуть побачити це лише за допомогою збільшувального скла.
Нігті на руках ростуть в 3 рази швидше, ніж нігті на ногах
Дерматологи виявили, що нігті на руках ростуть швидше, ніж нігті на ногах, де нігті на руках у три рази швидше ніж нігті на ногах. Американська академія дерматології стверджує, що нігті ростуть приблизно на 0,1 мм в день. Це означає, що за місяць нігті відростають на 3 мм.
За словами вчених, це відбувається через те, що пальці рук використовуються набагато частіше, ніж нігті на ногах. Ось чому ваші нігті ростуть швидше ніж нігті на ногах. Крім того, є вчені, які стверджують, що нігті на руках подовжуються швидше, ніж нігті на ногах, тому що нігті на руках ближче до серця, тому нігті на руках мають кращу циркуляцію крові, ніж нігті на ногах.
Таким чином, загалом нігті на руках ростуть швидше, тому що вони мають кращу циркуляцію крові, ніж нігті на ногах. Однак є й інші фактори, які також впливають на ріст нігтів на руках і ногах, а саме гормони, вік, клімат і пора року.
Тому не дивуйтеся, якщо у дорослих нігті ростуть повільніше, ніж у дітей, а влітку ваші нігті будуть швидше. Хоча зростання нігтів на руках і ногах відрізняється, доглядайте за ними однаково, щоб уникнути інфекцій і грибків, які можуть рости на нігтях ніг і рук.
Поради щодо догляду за нігтями, щоб вони швидко росли
Регулярний догляд за нігтями може допомогти збільшити міцність ваших нігтів, сприяти їх зростанню і зменшити ламкість. Кілька способів підтримувати нігті в гарній формі:
- Переконайтеся, що ви завжди тримаєте нігті сухими і чистими, щоб вони не дозволяли бактеріям розмножуватися на них.
- Регулярне підстригання нігтів збереже ваші нігті здоровими, чистими та красивими. Після підрізання нігтів спробуйте згладити кінчики нігтів пилкою.
- Доглядаючи за нігтями, не забудьте нанести зволожуючий крем для обробки кутикули. Але пам’ятайте, не тріть занадто енергійно і навіть не очищайте кутикулу, оскільки це може пошкодити і інфікувати ніготь.
- Уникайте гризти нігті або стригти занадто коротко.
