Якщо у вагітних немає ознак пологів, навіть якщо настав час, є кілька способів, які можна зробити, щоб викликати пологи. Одним з них є вживання гострої їжі. Що говорить світ медицини про сусідів, які шепочуть, що гостра їжа викликає пологи?
Чи правда, що гостра їжа викликає пологи?
Багато жінок вважають, що вживання гострої їжі викликає пологи. Гостра їжа взагалі викликає біль у шлунку і печію, тому вважається, що вона стимулює прихід пологових сутичок. Гостра їжа також нібито здатна змусити організм вивільняти гормон простагландин через травний процес, що спричинить скорочення в матці.
Однак теорія про те, що гостра їжа може прискорити пологи, була відкинута медичним світом. У звіті з WebMD, Тері Харпер, доктор медичних наук, експерт з медицини матері і дитини, навіть каже, що немає жодного зв’язку між їжею, що зберігається в шлунку, і роботою м’язів матки на скорочення. «До цих пір не було жодного наукового дослідження, яке могло б довести, що гостра їжа може спровокувати пологи», — сказав Харпер.
Елізабет Стайн, акушерка з Нью-Йорка, погоджується з цим твердженням. Штайн каже: «Немає доведено ефективного та безпечного природного способу прискорення пологів». Немає їжі, яка може викликати пологи. Єдиний надійний спосіб прискорити народження дитини - це введення в лікарню з використанням ліків.
Отже, чому багато жінок стверджують, що гостра їжа може викликати пологи? Це може відхилитися від пропозиції. Деякі люди можуть відчувати спазми шлунка після вживання гострої їжі, що часто вважається ранньою ознакою сутичок. Насправді, шлункові спазми викликані скупченням газів від симптомів виразки та рефлюксу шлункової кислоти. Обидва ці проблеми є поширеними проблемами для людей, які їдять гостру їжу, особливо якщо у них чутливий шлунок.
Отже, чи заборонено вагітним їсти гостру їжу?
Якщо ви хочете продовжувати намагатися, це не зашкодить. На що варто звернути увагу, так це на порцію. Не приймайте занадто багато, поки методом проб і помилок не може виникнути печія або навіть діарея.
Ось кілька порад, якщо ви хочете їсти гостру їжу, наприклад:
- Додайте гострі страви склянкою молока, щоб зменшити печію.
- Столова ложка меду також може допомогти запобігти печії після вживання гострої їжі.
Однак вам важливо знати, що відмова від гострої їжі, безумовно, є найкращим кроком до збереження здоров’я вас і вашого плода. Продовжуйте вживати продукти, рекомендовані лікарем, щоб ви і ваш плід належним чином харчувалися.
