Від маленьких дітей до дорослих травми від подряпин є поширеними. Шрами можна лікувати, але ви можете залишити їх у спокої і просто очистити їх. Однак насправді існує кілька способів зменшити ризик утворення рубців, які можуть заважати вашому зовнішньому вигляду.
Хороший і правильний догляд за шрамами
Іноді рана проходить сама по собі, або на ній можуть залишатися рубці і навіть її важко видалити. Вам потрібен особливий і ретельний догляд за раною відповідно до кожного окремого стану, якщо ви не хочете мати постійні шрами.
Щоразу, коли ви отримуєте травму, випадково чи хірургічно, організм автоматично працює, щоб загоїти рану. Коли рана підсохла, часто утворюється рубець. Не варто хвилюватися, адже це частина догляду за раною та природного процесу загоєння організму.
Шрами зникнуть залежно від того, наскільки добре пройшов процес відновлення. Якщо шрами від операції або шрами на ліктях або колінах важко уникнути, шрами від подряпин можуть швидко зникнути, якщо ви добре доглядаєте за раною.
1. Завжди тримайте рану в чистоті
Обережно промийте рану сумішшю мила та води, щоб запобігти прикріпленню мікробів та видалити пил чи бруд. Таким чином, процес відновлення буде швидшим, оскільки його не порушить інфекція чи інші перешкоди.
2. Використовуйте гель для видалення шрамів
Ви можете спробувати гелеві засоби для видалення шрамів, що містять силікон, які широко продаються в аптеках. Лікування гелем для видалення шрамів досить легко зробити, не подразнює чутливу шкіру і перешкоджає розмноженню бактерій.
Силіконовий гель зберігає шкіру зволоженою і допомагає шкірі дихати, тому шрами можуть бути м’якшими. Дослідження показують, що гелі для видалення шрамів зменшують текстуру, колір і нерівності шрамів.
3. Масаж шрамів
Коли підсохне і загоїться, можна м’яко помасажувати, щоб згодом на рані не залишилося рубця. М’яко масажуючи шрам, корисно розщепити колаген, який накопичився в тканинах під раною.
4. Уникайте сонця
Лікування ран, уникаючи прямих сонячних променів, корисно, щоб не було різниці в кольорі між шрамом і справжньою шкірою. Шрам від подряпини буде помітнішим, якщо він має колір, відмінний від навколишнього шкіри.
5. Нехай рана заживає природним шляхом
Хто з вас любить видаляти суху частину рубця (струпу)? За словами Джесіки Крант, доктора медичних наук, дерматолога з Нью-Йорка, струпи є природною частиною загоєння ран. Повторне вищипування цієї ділянки під час загоєння рани може уповільнити відновлення та збільшити утворення рубців.
6. Будьте терплячі
Відновлення потрібен час, а іноді навіть тривалий час. Лікування рубців може допомогти прискорити процес загоєння. Однак потрібно все повернути організму, щоб шрами дійсно зникли.
Якщо у вас є лише подряпина або вона не глибока, її можна уникнути, якщо правильно доглядати за домашньою раною. З іншого боку, якщо рана глибока, викликає сильний біль або якщо шкіра інфікується, негайно зверніться за медичною допомогою до лікаря або спеціаліста.
