Деменція – це сукупність симптомів, які впливають на здатність людини запам’ятовувати, думати, говорити та поводитися. Як правило, це захворювання вражає людей похилого віку старше 65 років. Однак не виключено, що цим захворюванням можуть захворіти і молоді люди. Отже, чи знаєте ви, які причини деменції? Давайте, дізнайтеся відповідь нижче.
Які причини деменції (старечої хвороби)?
Деменція зазвичай викликається пошкодженням або втратою нервових клітин мозку. Точніше, за даними Національної служби охорони здоров’я Великобританії, існують різні причини деменції за типами.
Причини хвороби Альцгеймера
Хвороба Альцгеймера є одним з найпоширеніших видів деменції. Причиною цього захворювання є порушення в роботі двох білків мозку, а саме амілоїду або тау. Амілоїдні відкладення, які називаються бляшками, накопичуються навколо клітин мозку і утворюють клубки в клітинах мозку.
Потім білок тау, який не працює нормально, також може перешкоджати роботі клітин мозку (нейронів) і вивільняти ряд токсичних речовин. Цей стан в кінцевому підсумку призведе до пошкодження і вбивства клітин мозку.
Зазвичай частина мозку, яка часто уражається цим захворюванням, — це гіпокамп, який відповідає за регуляцію пам’яті. Тому найпершим симптомом хвороби Альцгеймера є забудькуватість або втрата пам’яті.
Причини судинної деменції
Судинна деменція виникає внаслідок зниження припливу крові до мозку. Насправді, нервові клітини мозку потребують кисню та поживних речовин із крові, щоб підтримувати оптимальну роботу. Коли кровопостачання мозку зменшується, нервові клітини погано функціонують і в кінцевому підсумку гинуть.
Ну, це знижений приплив крові до мозку може відбуватися через різні речі, в тому числі:
- Відбувається звуження дрібних кровоносних судин глибоко в мозку. Цей стан відомий як підкіркова судинна деменція, яка схильна до нападів курців, діабетиків або людей з гіпертонією (високий кров’яний тиск).
- Інсульт, який є станом, коли кровопостачання частини мозку раптово припиняється, як правило, через згусток крові. Цей стан відомий як постінсультна деменція.
Причини деменції з тільцями Леві
Причиною цього типу деменції є наявність невеликих згустків білка альфа-синуклеїну, які можуть утворюватися в клітинах мозку. Ці згустки заважають клітинам працювати та спілкуватися один з одним і змушують клітини зрештою гинути.
Цей тип деменції тісно пов’язаний з хворобою Паркінсона, яка часто викликає у пацієнтів симптоми утруднення пересування та частих падінь.
Причини лобно-скроневої деменції
Люди, які страждають на деменцію, зазвичай молодші, приблизно від 45 до 65 років. Причиною є аномальне злипання білків, включаючи тау-білок, у лобовій (передній) і скроневій (бічній) частках мозку.
Злипання білків викликає пошкодження нервових клітин і в кінцевому підсумку вбиває клітини мозку. Згодом розмір мозку зменшиться. Цей тип деменції дуже ймовірно зустрічається в сім’ях через певні спадкові генетичні фактори.
Інші причини деменції
У дуже рідкісних випадках причина деменції пов’язана з різними рідкісними станами, такими як:
- Хвороба Гентінгтона (захворювання, при якому мозок з часом погано функціонує).
- Кортобазальна дегенерація (рідкісний стан, який спричиняє поступове погіршення порушень рухів тіла, мови, пам’яті та ковтання).
- Прогресуючий надядерний параліч (рідкісний стан, який викликає проблеми з рівновагою, рухом тіла, зором і здатністю говорити).
Причини підвищеного ризику деменції (старече захворювання)
Крім причин, існує кілька речей, які можуть підвищити ризик розвитку деменції у людини пізніше в житті, зокрема:
1. Вік
Деменція вже давно пов’язана зі зниженням когнітивної функції мозку як побічним ефектом природного старіння. Ось чому чим ви старше, тим більший ризик розвитку деменції.
Старіння не тільки викликає зморшки на обличчі та сиве волосся на голові, але й послаблює імунну систему та її здатність відновлювати пошкоджені клітини, включаючи нервові клітини мозку.
Старість також змушує серце перекачувати свіжу кров, що вже не так оптимально, як раніше. Мозок, який з часом не отримує достатньої кількості свіжої крові, може відчути скорочення, що потім позначиться на його функції.
Імовірно, що ці фактори впливають на ризик розвитку деменції в літньому віці.
2. Активне куріння і надмірне вживання алкоголю
Дослідження в журналі Plos One 2015 року показали, що активні курці мають на 30% вищий ризик розвитку деменції, ніж ті, хто не курить. Чим довше ви курите і чим більше сигарет ви курите, тим вище ризик розвитку деменції.
Куріння може пошкодити кровоносні судини організму, порушити кровообіг і збільшити ризик серцевих захворювань. Ці фактори є причиною того, що курці частіше розвивають деменцію (старече захворювання), ніж люди, які не палять.
Причиною високого ризику старечого захворювання може бути не тільки куріння, надмірне вживання алкоголю. Це пояснюється тим, що речовини, що містяться в алкоголі у великих кількостях, можуть викликати запалення в клітинах організму.
3. Успадкування певних генів
Деякі гени, успадковані від батьків, можуть бути причиною високого ризику деменції або недоумства. Дослідження виявили кілька генів, які викликають це захворювання мозку, а саме пресенілін 1 (PSEN1), пресенілін 2 (PSEN2) і ген амілоїдного білка-попередника (APP).
Цей ген впливає на переробку білка в мозку, що призводить до хвороби Альцгеймера, що викликає аномальне утворення білка.
4. Захворювання, яке ви переживаєте
Існує багато захворювань, які можуть викликати деменцію, наприклад хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, до розладів кровообігу (інсульт і атеросклероз), які можуть бути викликані високим рівнем холестерину.
Наростання холестеринових бляшок може звужувати кровоносні судини, перешкоджаючи припливу крові до мозку. Це може погіршити здатність клітин мозку функціонувати належним чином і в кінцевому підсумку може призвести до загибелі клітин мозку.
Виявляється, цукровий діабет також сприяє підвищенню ризику розвитку деменції, що часто не усвідомлюється. Як і високий рівень холестерину, неконтрольований діабет може пошкодити кровоносні судини, включаючи кровоносні судини, що ведуть до мозку, і нерви в мозку.
Крім того, психічні захворювання, такі як депресія, також можуть погіршити здоров’я мозку, а апное сну також може збільшити ризик деменції, пов’язаної з інсультом.
5. Лінь займатися спортом
Іншою причиною, яка може підвищити ризик розвитку деменції або старечого захворювання, є ліниві фізичні вправи. Причина в тому, що брак часу на фізичні вправи може збільшити ризик різних хронічних захворювань, які впливають на роботу мозку.
Наприклад, захворювання серця, порушення кровообігу, роздутий шлунок і ожиріння, діабет — все це є факторами ризику деменції. Отже, якщо ви завжди відкладали, щоб почати займатися спортом, було б гарною ідеєю негайно прийняти рішення і почати планувати свій графік вправ.
6. Нездорове харчування
Ваша дієта також побічно сприяла підвищенню ризику деменції в майбутньому. Вживання занадто великої кількості жирної їжі, занадто великої кількості солі і цукру може викликати різні проблеми зі здоров’ям, які впливають на здоров’я серця, кровоносних судин і мозку.
Крім того, погане харчування також може спричинити низький рівень вітаміну D, вітаміну B-6, вітаміну B-12 та фолієвої кислоти, що може спровокувати старечу хворобу пізніше в житті.
7. Часто мислите негативно
Недавнє дослідження показало, що повторювані негативні думки пов’язані зі зниженням когнітивних функцій і збільшенням запасів білка, що спричиняє хворобу Альцгеймера, що є найпоширенішою причиною деменції.
«Повторюване негативне мислення може бути новим фактором ризику деменції», — сказала Наталі Марчант, психолог і старший науковий співробітник відділу психічного здоров’я Університетського коледжу Лондона. Це включає тенденцію негативно (стурбовані) думати про майбутнє або негативні роздуми про минуле.
