Все, що відбувається в житті, може напружувати нас. Чи то фінансова криза наприкінці місяця, офісні проекти, чекають розклад випробувань дипломної роботи, то любовні та побутові проблеми. Але виявляється, що, крім головного болю та підвищення артеріального тиску, сильний стрес з часом може призвести до того, що у вас випадають зуби, вони ж беззубі! Ну як же так?
Як стрес може призвести до випадання зубів?
Більшість людей несвідомо міцно стискають щелепи, тому що серце дратується від тривалого стресу. Кілька інших можуть також скреготіти зубами одночасно. Ця звичка називається бруксизмом. Якщо робити це безперервно, сильне скреготіння зубами призведе до зношування молярів, вивільнення зуба з ясенної кишені та руйнування опорної кістки.
Ефект від скреготу зубами полягає не тільки в тому, що зуби можуть випасти. Якщо ця звичка збережеться, з часом ваша щелепа буде страждати від синдрому СНЩС. Синдром СНЩС – це розлад скронево-нижньощелепного суглоба в щелепі, що викликає нестерпний біль, який може віддавати в обличчя та вуха.
Стрес також викликає кровоточивість ясен
Куріння часто використовується як вихід, щоб на мить забути про стрес. Крім того, сильний стрес часто змушує людей забути їсти або навіть лінуватися, оскільки у них немає апетиту. Куріння і брак необхідних поживних речовин з їжі є двома факторами ризику, які можуть викликати кровоточивість ясен. Крім того, гормональні зміни в організмі також відіграють роль у запуску цього стану через надмірне вироблення гормону стресу кортизолу.
Високий рівень гормону стресу кортизолу в організмі вже давно асоціюється з підвищеним ризиком кровоточивості ясен і захворювань ясен, таких як гінгівіт. Захворювання ясен (пародонтоз) є першою причиною втрати зубів у дорослих у світі, і багато досліджень показали, що захворювання ясен може бути спровоковано стресом. Це пояснюється тим, що стрес може послабити імунну систему, що робить організм більш сприйнятливим до бактеріальних інфекцій, які викликають захворювання зубів і ясен.
Сильний стрес змушує людину нехтувати особистою гігієною
Люди, які перебувають у стані сильного стресу або навіть депресії, як правило, не мають ентузіазму рухатися, і це може призвести до нехтування особистою гігієною, включаючи рідке чищення зубів. Ви також можете відчувати себе лінивими або неохоче йти до лікаря для перевірки здоров’я. З часом хвороботворні бактерії можуть накопичуватися і роз’їдати ясна, викликаючи запалення ясен. Дослідження 2009 року показало, що люди, які нехтують доглядом за порожниною рота під час стресу та депресії, частіше страждають від втрати зубів.
Але не хвилюйтеся, не всі, хто перебуває в стресовому стані, втратять зуби
Як повідомляє Reader's Digest, Джанет Зайфф, DDS, стоматолог з Нью-Йорка, каже, що якщо поєднати три вищенаведені фактори — скреготіння зубами, захворювання ясен і погану гігієну зубів — не виключено, що сильний стрес може справді викликати випадання зубів. ... Однак жахливі наслідки стресу трапляються рідко, і навіть якщо вони трапляються, вони не відбуваються раптово за ніч.
Це підтвердив д-р. Рональд Буракофф, завідувач відділу гігієни зубів в університетській лікарні Норт-Шор, Нью-Йорк. Бураков сказав Live Science, що це правда, що якщо людина скреготить зубами через стрес, а також має основне захворювання пародонту, ця звичка може спровокувати випадання зубів. Але «Стрес сам по собі не є прямою причиною втрати зубів. Спершу треба мати хворобу чи «талант», — підсумував Бураков.
