Наслідки соціальних мереж, які роблять вас асоціальними •

Соціальні мережі представлені, щоб полегшити спілкування. Але, на жаль, вплив соціальних медіа прямо протилежний. Насправді, сьогодні є багато людей, які більше захоплені собою гаджети або облікові записи в кіберпросторі, а не соціальні взаємодії у своєму світі. Отже, чи правда, що соціальні мережі насправді роблять вас асоціальними?

Що таке антисоціальне з психологічної точки зору?

Перш ніж говорити далі, виявляється, що існує різниця між асоціальним у психології та асоціальним, про яку часто згадують у повсякденній розмові. Асоціального в психології також зазвичай називають шизоїдним. Він також включає розлад особистості, який характеризується уникненням стосунків з іншими людьми і непроявом великої кількості емоцій. Шизоїди насправді вважають за краще побути на самоті і шукати роботу, яка вимагає мало соціальних контактів.

Між тим, асоціальна поведінка часто використовується як жарт у повсякденній розмові, зазвичай маючи на увазі вплив соціальних медіа, які більш активні в кіберпросторі, ніж взаємодіють у реальному світі. Щоб дізнатися більше про вплив, дивіться пояснення нижче

Дослідження показують, що соціальні мережі роблять соціалізацію лінивою

Дослідження показали, що люди, які проводять багато часу в соціальних мережах, принаймні двічі на день, частіше відчувають себе соціально ізольованими.

Крім того, використання соціальних медіа сьогодні все частіше розуміють неправильно, наприклад, вони вважають, що соціальні медіа можуть замінити більш реальний соціальний досвід. Тому що чим більше часу людина проводить у кіберпросторі, тим менше часу вона витрачає на реальні взаємодії.

Шеннон Поппіто, психолог Медичного університету Бейлора в Далласі, стверджує, що коли люди проводять більше часу в соціальних мережах, вони відключаються від реального життя і в кінцевому підсумку відчувають себе менш зв’язаними з собою.

Потім, продовжуючи брати участь у житті інших людей через щоденне використання соціальних мереж, вони починають порівнювати себе з тим, що інші люди представляють себе в Інтернеті. Поппіто також сказав, що вони можуть бути в депресії, тому що не можуть представити себе в реальному світі.

Як не бути асоціальним, навіть якщо ви часто граєте в соцмережах?

За словами д-ра Поппіто, вплив соціальних мереж впливає на психологічний та соціальний розвиток людини, особливо якщо ви знайомі з соціальними мережами з дитинства.

Тому що в дитинстві діти потребують стимуляції та соціалізації в реальному світі, наприклад, грати та спілкуватися один з одним. Людський мозок насправді потребує мультисенсорної взаємодії на ранньому етапі, щоб розвивати здорові та функціонуючі нервові клітини пізніше в житті.

Доктор. Поппіто припускає, що для вас, батьків або тих із вас, хто дійсно заклопотаний впливом соціальних мереж, було б гарною ідеєю обмежити ваше використання та час у кіберпросторі. Не забувайте також залишатися на зв’язку зі своїм реальним світом.

Намагайтеся спілкуватися, принаймні вітатися чи вітатися, коли зустрічаєтеся з родиною, друзями чи іншими людьми.

Отримайте позитивний вплив соціальних мереж

Іноді вплив соціальних мереж є синонімом негативного впливу, але це не так. Соціальні медіа також пропонують багато переваг і переваг, які дозволяють нам залишатися на зв’язку з нашими близькими, відновлювати зв’язок зі старими друзями і навіть знаходити спільну мову з людьми з навколишнього світу.

Але пам’ятайте, що в цьому світі все зайве не завжди добре. Вам все одно доведеться обмежуватися і балансувати між віртуальним світом і реальним. Залишаючись врівноваженим, ваше психічне і фізичне здоров’я буде добре, не порушується.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found