В Індонезії досить популярний термін «бучин», він же «раб любові». Феномен буцина описує людину, яка без розуму від власного партнера до такої міри, що може зробити все, щоб зробити людей, яких він любить, щасливими. Хоча це звучить смішно, виявляється, є психологічне пояснення, чому хтось стає «буцин».
Психологічне пояснення феномену «буцин».
Термін «буцин» нещодавно використовувався для людей, які здаються занадто прихильними до людини, яка їм подобається. Насправді, є причина, чому людина готова пожертвувати заради щастя свого партнера до крайньої міри.
З психологічної точки зору любовне рабство є одним із психологічних станів, які, як кажуть, подібні до наркоманів, що викликають залежність. Тобто люди, які належать до групи «буцин», залежні від романтичних стосунків, які живуть зі своїми партнерами.
Про це свідчать дослідження, опубліковані в журналі Філософія, психіатрія та психологія . Дослідження показало, що любов може зробити людину залежною.
Хоча природа між любов’ю та залежністю іноді нез’ясовна, існують дві точки зору, які поділяють цю залежність на хорошу і погану.
Як правило, феномен «буцин» вважається формою любові, яка є досить екстремальною, яка може викликати небезпечну поведінку. Однак рівень залежності від кохання, звичайно, в межах норми, тому деякі види поведінки можна вважати безпечними.
Причина, по якій рабська любов вважається залежністю
Слід пам’ятати, що феномен буцина або пристрасті до кохання не віднесений до категорії офіційного діагнозу проблем зі здоров’ям. Однак деякі експерти вважають термін любовна залежність корисним для розуміння моделей і поведінки в проблемних стосунках.
Згідно з дослідженнями журналу Психологія кордонів , романтичне кохання описується як природна залежність. Коли ви закохуєтесь, виникає ейфорія, залежність і поведінка, пов’язані з залежністю.
Це може статися тому, що дофамін у вашому мозку активується любов’ю, і цей стан також може виникнути, коли хтось споживає речовини, що викликають звикання. Однак дослідники наголошують, що поведінка цього любовного раба має схожість лише з точки зору психологічних умов, а не поведінки чи хімії.
Не завжди поведінка, що виникає в результаті явища буцина, вважається поганою, якщо вона знаходиться в межах норми. Наприклад, те, що вважається нормальною «любовною залежністю», може стосуватися деяких ситуацій, таких як нерозділене кохання або межі розуміння.
Тому деякі люди думають, що між справжньою прихильністю до партнера і любовним рабом є невелика різниця.
Залежність від партнера може спровокувати психологічні розлади
Ознаки «буцин», на які слід звернути увагу
Хоча феномен буцина не вважається психічним розладом, іноді негативно впливає на життя людини. Ось деякі ознаки, на які слід звернути увагу, коли вас називають любовною залежністю або бачите це у стосунках інших людей.
1. Повинен завжди закохуватися
Однією з характеристик феномену буцина, на яку вам потрібно стежити, є відчуття, що ви повинні продовжувати закохуватися. Тобто ви завжди хочете відчувати себе щасливим, коли вперше закохуєтесь у свого партнера.
Цей стан може виникнути, тому що, коли хтось закохується, дофамін та інші гормони щастя активуються, щоб викликати досить високу ейфорію.
Це явище настільки поширене, коли ви щойно перебували у стосунках, що не дивно, що люди хочуть відчувати це почуття знову і знову.
Виявляється, ця залежність від щастя змушує деяких людей відчувати любов завжди на початку стосунків. Насправді, небагато з них не хочуть залишатися у стосунках занадто довго, боячись, що їхнє кохання згасне.
В результаті така поведінка, безумовно, зашкодить іншим людям, які, можливо, захочуть залишитися і не знають мети відносин, які ви побудували в першу чергу.
2. Продовжуйте жадати односторонньої любові
Окрім того, щоб завжди закохуватися, феномен «буцин», який потребує більшої уваги, полягає в тому, щоб продовжувати жадати нерозділеного кохання. Ця ситуація стосується тих, хто ще наближається або перебуває у стосунках.
Наприклад, вам може бути важко рухайся навіть якщо вони давно розлучилися або занадто зациклені на коханій людині, але не відповідають взаємністю.
Для тих, хто перебуває у стосунках, можливо, термін кохання раба більше підходить, коли людина потрапила в пастку у фантазії стосунків. Пара бути центр їхнього світу і ти не можеш перестати думати про це.
Тим часом ваш партнер починає ухилятися і відчуває, що ви занадто залежні від стосунків, щоб викликати дискомфорт. Чим більше ваш партнер відволікається, тим більше ви можете зациклюватися на стосунках.
Чому так важко перейти від колишнього?
3. Повинен бути завжди у стосунках
Тим, хто все ще застряг у сильній залежності від любові, іноді їм потрібен хтось інший, щоб підвищити свою самооцінку. Якщо вам важко полюбити себе або знайти своє власне щастя, знайдіть когось, хто б нарешті задовольнив ці потреби.
Потреба залишатися у стосунках, незалежно від того, хто був партнером, неодмінно закінчиться легше. Особливо, коли ви намагаєтеся залишитися в нездорових стосунках, тому що не хочете знову бути самотніми.
Ви продовжуєте наводити причини, чому ці відносини можна зберегти, навіть якщо це нереально, або відчуваєте паніку при думці про припинення відносин. Звичайно, це дуже впливає на якість життя людини, коли вона стає любовною залежною, яка зайшла занадто далеко.
4. Шаблон відносин завжди однаковий
Для тих, хто потрапляє в категорію «буцинових» явищ, на які потрібно стежити, це перебування у стосунках, які часто розриваються і повертаються знову. Деякі люди можуть відчувати, що це може усунути їхню залежність від партнера.
Розумієте, на початку стосунків ваше тіло може виділяти ендорфіни та дофамін, які роблять вас щасливими. Між тим, розрив може спровокувати глибоку депресію. Якщо це трапляється з людьми з певними характерами, вони відчувають потяг до стосунків американські гірки і важко вийти з цього шаблону.
Як наслідок, нерідко цей цикл взаємовідносин впливає на вашу здатність приймати рішення і, можливо, діяти імпульсивно.
Поради щодо подолання надмірної любовної залежності
Перший крок, який можна зробити, щоб подолати поведінку явища надмірного буцину, - це визначити проблему. Цей метод також використовується при боротьбі з залежністю від будь-чого.
Процес відновлення буде досить важким, оскільки ви можете мати справу з травмою або болем у минулому, які не були вирішені. Однак зусилля і намір не зрадять і можуть привести до здорових і справді повноцінних відносин.
Спробуйте виконати наступні дії.
- Подивіться на стосунки з більш реалістичного боку.
- Постарайтеся деякий час не спілкуватися з іншими людьми.
- Практикуйте любити себе.
Якщо три вищевказані кроки були випробовані і не дали результату, ви можете розглянути питання про консультацію психолога. Консультація психолога чи терапевта, принаймні, допоможе вам впоратися з невирішеним болем.
