Більшість людей хоча б раз у житті відчували рефлюкс або кислотний рефлюкс (ГЕРХ). Однак чи правда, що підвищення кислотності шлунка викликає рак горла? Дивіться пояснення в цій статті.
Причина підвищення кислотності в шлунку може викликати рак стравоходу
Рефлюкс шлункової кислоти, також відомий як ГЕРХ, - це стан, при якому шлункова кислота тече в стравохід або стравохід, викликаючи печію, яка є відчуттям печіння в грудях. Зазвичай цей стан виникає після вживання певних продуктів, які можуть викликати ГЕРХ.
Якщо у вас хронічний кислотний рефлюкс, який виникає два або більше разів на тиждень, ви можете бути більш схильні до ризику розвитку раку стравоходу.
Якщо ГЕРХ не лікувати належним чином, підвищення кислотності шлунка може пошкодити слизову оболонку стравоходу і викликати запалення. Ну, а якщо стан залишитися надовго, запалення роз’їсть стравохід і пошкодить тканини навколо стравоходу.
Пошкодження тканини стравоходу через шлункову кислоту може викликати передраковий стан, який називається стравоходом Барретта. Цей стан призводить до того, що тканина вашого стравоходу стає схожою на тканину, що знаходиться в слизовій оболонці вашого кишечника. Це причина, чому підвищення кислотності шлунка може викликати рак.
Люди, які мають одночасно шлункову кислоту і стравохід Барретта, частіше захворіють на рак стравоходу, ніж люди, які мають лише ГЕРХ.
Як запобігти раку стравоходу людям із порушенням кислотності шлунка
Ось кілька способів запобігти рецидиву кислотного рефлюксу, який може викликати рак стравоходу:
- Якщо ви курите, киньте палити зараз.
- Обмежте вживання алкоголю, краще взагалі відмовитися від вживання алкоголю.
- Їжте здорову їжу, яка містить збалансоване харчування з фруктів і овочів.
- Для тих із вас, хто вже має історію ГЕРХ, добре уникати гострої та кислої їжі, кави, безалкогольних напоїв та оброблених продуктів, оскільки вони можуть погіршити розвиток ГЕРХ.
- Уникайте стресів.
- Контролюйте ідеальну масу тіла, поки вона не досягне ідеальної маси тіла, щоб уникнути ожиріння. Оскільки деякі дослідники погоджуються, що ожиріння також сприяє розвитку раку стравоходу. Перевірте, чи ваша поточна вага ідеальна, на bit.ly/bodymass index або за цим посиланням.
- Деякі дані досліджень показують, що у пацієнтів, які вже мають ГЕРХ, якщо вони їдять зайве м’ясо та негайно лягають спати, це спричинить печію в 4 з 5 випадків ГЕРХ.
- Не лягайте спати відразу після їжі. Причина в тому, що лягаючи спати відразу після їжі, вмісту шлунка, включаючи шлункову кислоту, буде легше повертатися в стравохід.
- Якщо ви відчуваєте печію або ГЕРХ, які часто повторюються кілька разів на тиждень або навіть щодня, негайно зверніться до лікаря, щоб ви могли отримати лікування, яке відповідає вашим потребам. Пам’ятайте, що негайно зверніться за медичною допомогою, яка відповідає вашим потребам, є ефективним способом запобігання раку стравоходу.
Як правило, для розвитку раку стравоходу можуть знадобитися роки, тому цей рак часто не викликає значних симптомів на ранніх стадіях. Зазвичай люди дізнаються про симптоми лише тоді, коли рак прогресує до запущеної стадії. Ось чому важливо регулярно консультуватися з лікарем щодо скринінгу на рак стравоходу, якщо у вас високий ризик розвитку цього типу раку.
Важливо знати, що не всі порушення кислотності шлунка викликають рак, включаючи рак стравоходу. Однак у більшості випадків майже всі люди з раком стравоходу відчувають кислотний рефлюкс.
