Лихоманка денге – це захворювання, знайоме жителям Індонезії. Незважаючи на це, лихоманка денге стає небезпечною хворобою, якщо не вжити адекватних медичних заходів. Тому потрібно докладати зусиль, щоб запобігти лихоманці денге. Не лише для окремих людей, а й для найближчих. На додаток до збереження навколишнього середовища в чистоті, запобігання лихоманці денге також можна зробити, збільшивши споживання одного типу поживних речовин, а саме вітаміну С.
Причини профілактики лихоманки денге
Як повідомляє офіційний сайт ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров’я), за останнє десятиліття в усьому світі різко зросла захворюваність на лихоманку денге. Згідно з дослідженням поширеності DHF, 3,9 мільярда людей піддаються ризику зараження вірусом денге (DHF). Ця цифра взята зі 128 країн, і близько 70% з них — азіатські.
Півмільйона пацієнтів щороку госпіталізуються з приводу лихоманки денге. Хоча більшість одужує через 2-7 днів, лихоманка денге може загостритися і призвести до пошкодження органів, кровотечі, зневоднення і навіть смерті. Тому профілактика лихоманки денге є однією з важливих речей, на які слід звернути увагу, особливо в азіатському регіоні.
Тоді симптоми, викликані лихоманкою денге, включають наступне:
- Сильний головний біль
- Біль за оком
- Нудота
- Блювота
- М’язові та суглобові болі
- Опухлі гланди
- Висипання
DHF переходить у більш критичну фазу, а саме на третій-сьомий день. У цей час, коли температура починає спадати, може з’явитися кілька попереджувальних ознак. Ознаки небезпеки більш важкої форми денге включають:
- Сильний біль у шлунку
- Постійна блювота
- Швидке дихання
- Кровоточивість ясен
- Втома
- Нервовий
- Блювота кров'ю
Чому вітамін С важливий при лихоманці денге?
Вітамін С може ефективно та безпечно захистити організм від вірусів, оскільки цей вітамін можна споживати у високих дозах. Лихоманка денге – це захворювання, викликане вірусною інфекцією, тому вітамін С, який є природним агентом, може ефективно запобігати та лікувати ці інфекції.
Однак, звичайно, існують правила, щоб вітамін С можна було ефективно використовувати як протиінфекційний засіб. Ви повинні давати вітамін С людям з лихоманкою денге якомога швидше у високих дозах і протягом тривалого періоду часу.
Іноді вітамін С вважається нездатним або ефективним для запобігання або лікування інфекцій, включаючи лихоманку денге. Часто це пов’язано з недостатнім дозуванням і меншою тривалістю прийому.
Існують деякі клінічні докази використання вітаміну С для лікування вірусних інфекцій. Вітамін С можна вводити у високих дозах, якщо для цього використовуються внутрішньовенні (інфузії) та пероральні (через рот) методи.
У 2017 році було проведено дослідження з метою аналізу впливу вітаміну С на лікування людей з лихоманкою денге. Зі 100 пацієнтів, які отримували пероральний прийом вітаміну С, спостерігалося більше збільшення кількості тромбоцитів у порівнянні з пацієнтами, які не отримували вітамін С.
Це збільшення кількості тромбоцитів потім стає фактором, який впливає на тривалість перебування в стаціонарі. Це дослідження показує, що існує зв’язок між споживанням вітаміну С і тривалістю госпіталізації людей з лихоманкою денге.
Збільште споживання вітаміну С, щоб запобігти лихоманці денге
Вітамін С може допомогти в боротьбі з лихоманкою денге, а також у профілактиці. Крім того, Індонезія є регіоном в Азії, який схильний до цього захворювання. Щоб отримувати достатнє споживання вітаміну С, ви можете їсти продукти, які є джерелами вітаміну С.
Згідно з даними, опублікованими в MedicalNewsToday, з 20 згаданих видів їжі гуава є найвищим джерелом вітаміну С. Хороша новина полягає в тому, що гуаву не важко знайти в Індонезії, оскільки це тропічний фрукт. Ви можете споживати цей фрукт у вигляді соку, якщо хочете бути більш практичним.
Дослідження, проведене університетом в Індонезії, підкреслило потенційну користь гуави для людей з DHF. Вітамін С, що міститься в гуаві, здатний підвищувати кількість тромбоцитів у крові, підтримуючи імунну систему або опірність організму боротися з інфекцією вірусу денге.
Крім того, сік гуави також містить флавоноїди, які пригнічують ріст або реплікацію вірусу, щоб він міг запобігти кровотечі через пошкоджені тромбоцити внаслідок атаки вірусу денге.
Першим кроком у запобіганні лихоманці денге є припинення розмноження комарів Aedes Aegypti. Після цього збільшення споживання вітаміну С може допомогти вам уникнути денге.
