Відносини можна встановити завдяки емоційній близькості, яка будується. З ким би ви не спілкувалися та з ким би не зав’язували стосунки, ця емоційна близькість безумовно є. Насправді емоційний зв’язок почне формуватися з моменту народження нової дитини. Власне, що таке емоційна близькість? є
Емоційна близькість формується з дитинства
Емоційну близькість також можна назвати емоційним зв’язком, який існує у стосунках. Сам того не усвідомлюючи, кожен побудував емоційну близькість ще з утроби, дитини та матері.
Цей зв’язок продовжуватиме існувати й формуватися, коли ви з кимось перебуваєте у стосунках. Цю близькість можна добре сформувати, якщо емоційні потреби задовольняються різноманітними відповідями, які можна отримати.
Тому емоційна близькість буде добре сформована, коли хтось відчує, що його емоційні потреби задовольняються.
Згідно зі статтею, опублікованою Psychology Today, у дитинстві дві основні емоційні потреби, які є дуже основними та спільними для кожної людини, — це потреба відчувати себе коханою та потреба отримати позитивну винагороду.
Задоволення цих потреб тоді допомагає сформувати емоційну близькість між вами та вашими батьками чи особами, які доглядають за ними. Це тому, що ваші батьки або опікуни – це люди, які можуть заспокоїти та допомогти задовольнити ваші емоційні потреби.
Емоційна близькість впливає, коли хтось перебуває у стосунках
Ну, на жаль, не всі можуть отримати емоційні потреби з дитинства. Можуть бути такі, чиї емоційні потреби не задовольнялися належним чином з дитинства.
Наприклад, в дитинстві він не привертав уваги або відчував себе менш коханим з боку оточуючих людей, це вплине на його емоційні потреби пізніше.
Внаслідок його незадоволених потреб емоційна близькість, яка формується, також не є хорошою, що в кінцевому підсумку впливає на встановлення відносин з іншими людьми.
Такі люди зазвичай прагнуть більше уваги від інших людей. Крім того, він також не в змозі впоратися з будь-якою формою розлуки.
Це спонукає людину робити різні способи, щоб привернути увагу інших, або це також можна назвати «пошуком уваги». Така поведінка застосовується лише для задоволення його емоційних потреб.
Якщо це так, таке ставлення до пошуку уваги буде продовжувати повторюватися. Чому? Тому що ця людина думає, що приверне увагу, тільки якщо буде робити ці негативні речі.
Якщо так, то людина, безумовно, має тенденцію мати нездорові стосунки. Це може бути викликано тим, що відсутність емоційної близькості, сформованої з найближчими людьми, робить їх менш обізнаними про концепцію здорових стосунків.
4 характеристики нездорових моделей стосунків
Люди, чиї емоційні потреби не задовольняються належним чином, схильні формувати нездорові моделі стосунків. Чи знаєте ви, які характеристики нездорових відносин?
1. Знайомий занадто рано
Знайомство з іншими людьми не є проблемою. Однак це може бути проблематично, якщо ви вирішили, що людина, яку ви тільки що зустріли, є вашим справжнім другом або другою половинкою.
Ви можете відчути, що у вас така емоційна прихильність до людини, яку ви тільки що зустріли, що ви відразу вважаєте його своїм найкращим другом і довіряєте йому все. Насправді, ця людина може не обов’язково відчувати те саме до вас. Можливо, ваш співрозмовник думає про вас інакше.
Тому, якщо одного разу ця людина розчарує вас або зробить щось, що не виправдає ваших очікувань, це відчуття занадто швидкого порозуміння може стати бумеранг для вашого психічного здоров'я.
2. Відчуй себе, як завжди зі своїм партнером
Ваша поведінка в романтичних стосунках також є відображенням емоційної близькості, яку ви мали, коли виросли. Якщо батьки або вихователі не задовольняють вашу потребу підвищити впевненість у собі, то почуття неповноцінності або невпевненості виникне на ранньому етапі. Це свідчить про те, що процес формування емоційної близькості з батьками чи вихователями йде погано.
Це викликає занепокоєння, що ви залишитеся позаду, навіть якщо ви відчуваєте, що ваші стосунки з вашим партнером у порядку. Тому, щоб заперечити цю невпевненість, ви намагаєтеся отримати гарантію, що ваш партнер не покине вас, одна з яких полягає в тому, що ви завжди будете поруч і навіть одержимі тим, щоб завжди бути зі своїм партнером.
3. Відчути себе чужим як одним із найближчих людей
Відсутність емоційної близькості також може призвести до того, що ви схильні ставити незнайомців, які приділяють вам мало уваги, як одного з найближчих людей у вашому житті. Насправді це лише ваше відчуття, а не факт, якому ви повинні вірити.
Це відчуття викликає у вас відчуття, що ви маєте певні права на незнайомця. Наприклад, у вас може виникнути відчуття, що ви маєте право сумувати, гніватися і розчаровуватися через особисті рішення, прийняті іншими людьми. Те, що ви вважаєте, що маєте брати участь у цьому рішенні, не означає, що ви маєте це право.
Це відбувається тому, що у вас є емоційна потреба, яку ви намагаєтеся задовольнити, формуючи псевдоемоційну близькість, яку ви робите односторонньою.
4. Відчуття потреби в суспільному визнанні
Невпевненість у собі, яку відчувають люди, чиї емоційні потреби не задовольняються належним чином, може призвести до наслідування інших людей, яких вони сприймають як рольові моделі або приклади для наслідування.
Коли він захоплюється іншою людиною, він намагатиметься прив’язати до цієї людини ярлик. Це робиться в надії, що він отримає таке ж визнання, яке отримує людина, якій він наслідує.
Насправді, у певних ситуаціях ця людина може бути готова змінити свою фізичну форму. Це робиться для того, щоб він міг стати повністю схожим як фізичним, так і характером і ставленням до людини, якій він наслідує.
