Після сексу необхідно зробити кілька речей, щоб підтримувати чистоту та здоров’я інтимних органів, особливо якщо ви займаєтеся сексом під час вагітності. Під час вагітності не можна недооцінювати захист, який робиться після сексу, щоб запобігти різним ризикам для здоров'я, які призведуть до дитини. Для цього є деякі обов’язкові речі, які ви повинні робити після сексу для здоров’я піхви, а також вашої дитини.
Що робити після сексу під час вагітності
1. Помочитися
Не тривіально мочитися після сексу. Жінки повинні мочитися після сексу. Сечовипускаючи, ви допомагаєте організму очистити бактерії, прикріплені до кінця уретри.
Це тому, що бактерії з прямої кишки можуть наблизитися до уретри і викликати інфекцію.
Крім того, вагітні жінки мають високий ризик інфекцій сечовивідних шляхів (ІСШ) на 6-24-му тижні вагітності. Особливо якщо у вас діагностовано цю ІСШ і не лікувати, інфекція пошириться на нирки.
Інфіковані нирки можуть викликати ранні пологи та низьку вагу при народженні. Для цього не допускайте появи інфекції, сечовипускання після кожного сексу.
2. Очистіть піхву
Після сечовипускання, щоб видалити бактерії на кінці уретри, ви повинні очистити піхву, щоб зробити її чистішою.
Мастильні речовини, слина, бактерії та грибки, які прилипають до піхви та навколо неї під час сексу, можуть перерости в інфекції, якщо їх не очистити належним чином.
Інфекції, які виникають під час вагітності та при неправильному лікуванні можуть завдати шкоди дитині в утробі матері.
Для цього намагайтеся завжди чистити піхву після сексу під час вагітності.
Використовуйте м’яке мило без запаху, щоб видалити бактерії та бруд, що прилипає до зовнішньої частини піхви.
Використовуйте теплу воду, промиваючи її спереду назад. Пам’ятайте, що очищати тільки зовнішню частину піхви потрібно лише.
Очищення внутрішньої частини піхви насправді може порушити природний баланс бактерій, які захищають піхву і підвищують ризик зараження.
3. Змінні трусики
Щоб піхва була чистою, вам потрібно зробити ще одну річ, крім сечовипускання та очищення. Вам потрібно змінити використану нижню білизну, щоб уникнути ІМП та інших інфекцій.
Нижня білизна, яка волога під час сексу, при повторному використанні стимулює розмноження грибків і бактерій. Для цього міняйте білизну після кожного заняття любов’ю.
Використовуйте вільну бавовняну білизну, щоб добре вбирати піт і забезпечувати циркуляцію повітря, щоб піхва була сухою.
4. Пийте воду
Вживання води після сексу змусить вас більше піти. Таким чином, більше бактерій буде виведено з організму до того, як інфекція пошириться.
Зневоднення може вплинути на здоров’я організму, включаючи піхву. Секс під час вагітності вимагає більше енергії, щоб збільшити вироблення поту, який виділяється.
Якщо рідину, яка виходить, не замінити, то не виключено, що ви станете зневодненими.
Зневоднення під час вагітності може призвести до серйозних ускладнень, таких як дефекти нервової трубки, зменшення амніотичної рідини та передчасні пологи.
Для цього намагайтеся завжди пити воду після сексу з партнером, щоб плід залишався здоровим і уникав різних небезпечних ризиків.
