У кожної жінки різний менструальний цикл і тривалість. Є ті, у кого менструальний цикл регулярний, але є й такі, у яких менструальний цикл нерегулярний, іноді довший або коротший. Насправді, є й такі, у кого після одруження спостерігаються нерегулярні зміни менструального циклу, хоча раніше він проходив нормально, тобто гладко. Як ви думаєте, в чому причина і чи це нормально?
Нерегулярний менструальний цикл після шлюбу, це нормально?
Як повідомляє Healthline, нормальний менструальний цикл відбувається в середньому кожні 28 днів. Однак є й такі, у яких менструальний цикл приблизно 25-35 днів і це все ще вважається нормою.
У вас вважаються нерегулярні місячні, якщо ваш менструальний цикл менше 24 днів або більше 38 днів. Причини нерегулярних менструацій різноманітні, починаючи від стресу, прийому їжі і закінчуючи життям після шлюбу.
Так, деякі жінки скаржаться на нерегулярний менструальний цикл після заміжжя, хоча раніше він був регулярним або плавним. Ви також переживаєте, що це вплине на фертильність і ускладнить народження дітей. Які реальні факти?
Згідно з дослідженням, опублікованим у 2015 році в Journal of Health Education Research and Development, нерегулярні менструальні цикли після шлюбу є нормальними. Крім того, новоспечені жінки також схильні відчувати симптоми ПМС, які досить тривожні, починаючи від спазмів у шлунку до сильних головних болів.
Причини нерегулярного менструального циклу після шлюбу
Нерегулярні менструальні цикли після шлюбу можуть бути викликані декількома причинами, в тому числі:
1. Стрес
Майже всі молодята після шлюбу схильні до стресу. Як ні, вам з партнером неминуче доведеться звикнути до життя і нових обов’язків по дому.
Стрес призводить до порушення балансу гормонів в організмі. Не просто зробити поганий настрійЦя гормональна зміна також викликає нерегулярні менструальні цикли після шлюбу.
Але не хвилюйся. Як тільки ви зможете пережити дні після весілля більш розслабленими, ваш менструальний цикл, як правило, повернеться в норму, як і раніше.
2. Зробіть багато нових звичок
Після одруження у вас і вашого партнера можуть з’явитися нові звички, які значно відрізняються від того, коли ви були самотніми. Якщо раніше ви могли вільно прокидатися вдень, то тепер доведеться вставати раніше, щоб приготувати їжу. Потім продовжуйте прибирати в будинку та виконувати інші домашні справи.
Процес пристосування до цієї нової звички може порушити гормональний баланс в організмі. Коли тіло часто втомлюється, це призводить до того, що ваш менструальний цикл після шлюбу стає нерегулярним, довшим або коротшим, ніж зазвичай.
3. Збільшення ваги
І жінки, і чоловіки зазвичай набирають вагу після одруження. Насправді, це часто використовується як критерій того, що ви вже живете щасливішим життям зі своїм партнером.
Але справді, заміжні жінки зазвичай вже не звертають уваги на свою зовнішність. Якщо раніше ви відчайдушно намагалися схуднути, щоб привернути увагу свого партнера, то тепер ви можете бути більш байдужими, тому що вам вдалося знайти справжнє кохання. В результаті ви можете вільно харчуватися і набирати вагу.
Але, мабуть, саме цей набір ваги є причиною нерегулярних місячних після заміжжя. Жінки з надмірною вагою, як правило, мають більше естрогену в організмі. Чим більше виробляється естрогену, тим нерегулярнішим буде менструальний цикл.
4. Ефект інструменту КБ
Нерегулярні менструальні цикли після шлюбу також можуть бути викликані протизаплідними засобами, якими ви зараз користуєтеся, одним з яких є протизаплідні таблетки. Навіть якщо ви використовуєте протизаплідні ін’єкції, у вас припиняться місячні.
Після припинення прийому протизаплідних таблеток у вас знадобиться приблизно 3-6 місяців, щоб ваш менструальний цикл нормалізувався. Не соромтеся звернутися до лікаря, якщо ви хочете змінити контрацепцію, яка вам більше підходить.
Наявність нерегулярного менструального циклу після шлюбу ускладнить розрахунок фертильного періоду. Ви, безсумнівно, будете збентежені щодо визначення правильного часу для сексу під час фертильного періоду, щоб швидко мати дітей.
Щоб подолати це, ви завжди повинні записувати свій менструальний цикл протягом кількох місяців. Потім обчисліть середнє значення. Ви також можете скористатися калькулятором фертильного періоду або звернутися до найближчого акушера, щоб дізнатися свій фертильний період.
