Яблучний оцет або в народі званий яблучний оцет (ACV) — це ферментований продукт яблучного сидру. Яблучний оцет, відомий ще з часів Стародавньої Греції, має безліч безсумнівних переваг. Однією з переваг яблучного оцту, яку багато чоловіків вважають, є природний засіб від імпотенції. Що про це каже світ здоров’я?
Розкрийте переваги яблучного оцту для природного лікування імпотенції
Досі не було досліджень, які б безпосередньо перевіряли переваги яблучного оцту як дійсно ефективного природного засобу від імпотенції.
Однак вважається, що вміст яблучного оцту здатний подолати кілька факторів, які викликають саму імпотенцію. Деякі переваги яблучного оцту для здоров'я, пов'язані з причинами еректильної дисфункції:
1. Контролюйте рівень цукру в крові
Цукровий діабет є фактором ризику імпотенції. Неконтрольований високий рівень цукру в крові через діабет може зашкодити здоров’ю серця, а також дрібних кровоносних судин і нервів. Пошкодження нервів, які контролюють сексуальне збудження і реакцію, може перешкоджати здатності чоловіка відчувати пристрасть. Крім того, приплив свіжої крові від серця до пеніса недостатній для створення і підтримки ерекції.
Дослідження показало, що яблучний оцет здатний знизити рівень цукру в крові у людей з діабетом 2 типу, підвищуючи чутливість організму до інсуліну. Яблучний оцет уповільнює процес виділення цукру з їжі в кров. Інше дослідження стверджує, що оцет може покращити чутливість до інсуліну у 19% людей з цукровим діабетом 2 типу і 34% у тих, хто страждає на переддіабет.
Джерело: //www.rd.com/wp-content/uploads/2017/11/The-One-HUGE-Negative-of-Apple-Cider-Ocet-You-Never-Knew-About_671596660_Michelle-Lee-Photography-1024× 683.jpg 2. Підтримуйте вагу
Чоловіки з надмірною вагою або ожирінням піддаються підвищеному ризику еректильної дисфункції. Дослідження, яке вивчало довгостроковий вплив яблучного оцту на здоров’я, показало, що споживання яблучного оцту може допомогти вам схуднути, навіть якщо він становить лише 1-2 кілограми. Інші дослідження показали, що яблучний оцет здатний схуднути у людей з ожирінням, якщо вживати його регулярно.
3. Підтримуйте здоров'я серця
Регулярне вживання яблучного оцту може знизити рівень жиру в крові (ліпідів). Зниження рівня ліпідів може допомогти запобігти серцевим захворюванням, які є фактором, що сприяє еректильній дисфункції у чоловіків.
Дослідження 2014 року на самках щурів виявило подібні переваги яблучного оцту в зниженні жиру в крові. Потім дослідження 2017 року показало, що самці щурів, які вживали яблучний оцет, мали краще здоров’я серця і кровоносних судин. Незважаючи на те, що миші вживали дієту з високим вмістом жирів, яблучний оцет зміг зменшити ризик ожиріння, яке пов’язане з поганим здоров’ям серця.
Миші, які вживали яблучний оцет, також менше відчували метаболічні зміни, пов’язані з ризиком ожиріння та серцевих захворювань.
Не вживайте необережно яблучний оцет, щоб подолати імпотенцію
Слід розуміти, що кількість досліджень, перерахованих вище, все ще обмежена невеликими дослідженнями з обмеженими зразками людей або проводилися лише на експериментальних тваринах. Потрібні ще додаткові дослідження, щоб вивчити переваги яблучного оцту для поліпшення симптомів захворювань, що викликають еректильну дисфункцію, а також його пряму користь для самої імпотенції.
Однак яблучний оцет не є основним засобом від імпотенції. Кожен, хто хоче використовувати яблучний оцет як натуральний засіб, все одно повинен бути мудрим і обережним. При необхідності спочатку проконсультуйтеся з лікарем. На думку деяких експертів, найкращим способом лікування імпотенції є дотримання здорового харчування та фізичні вправи.
Безпечні правила вживання яблучного оцту
Яблучний оцет дуже кислий, що не корисно для здоров’я ваших зубів і горла. Кислий смак також може викликати розлад шлунка, якщо ваш шлунок чутливий. Більше того, споживається занадто часто і занадто багато.
Зазвичай яблучний оцет не рекомендується вживати безпосередньо без попереднього розведення або змішування з іншими інгредієнтами. Розчиніть 1-2 столові ложки яблучного оцту у великій склянці води або смузі і пийте між прийомами їжі. Або додайте 1-2 столові ложки їжі в салати або солоні огірки своїх друзів.
Однак людям, які страждають на цукровий діабет і приймають діуретики або препарати інсуліну, потрібно бути більш обережними при споживанні яблучного оцту. Повідомляється, що вміст яблучного оцту може пригнічувати роботу препарату. Якщо ви хочете споживати яблучний оцет, не слід наближатися до часу прийому дози препарату.
