Схуднути можна багатьма способами, головне – дотримуватися здорового харчування і займатися спортом. Однак є й ті, хто вибирає швидкий шлях, приймаючи проносні (запори). Багато припущень говорять, що цей препарат може змусити вас схуднути. Однак чи безпечно це робити?
Чому цей препарат використовується для схуднення?
Проносні засоби використовуються для лікування запорів, розпушуючи стілець і допомагаючи виштовхувати його з організму. Однак дослідження, опубліковане в журналі Pediatrics, показало, що 10,5% жінок у віці від 23 до 25 років використовували цей препарат для схуднення.
Однак на основі чого цей препарат є тенденцією до схуднення? Згідно з дослідженнями, існує кілька типів ліків від запору, які діють шляхом витягування води з організму в кишечник. Це дозволяє стільцю поглинати більше води, щоб він легше пройшов. Що ж, зменшення кількості води в організмі є причиною відносного зниження ваги.
Проносні засоби допомагають схуднути, але...
Однак жодне дослідження не схвалило його використання для схуднення. З іншого боку, дослідники це підтвердили схуднення за допомогою проносних засобів не є ефективним способом. Чому? Ось кілька причин.
1. Може викликати зневоднення
Його функція – розм’якшення твердого стільця, що вимагає багато рідини в організмі. Після того як стілець стане м’яким, рідина також буде витрачатися. Якщо ви не п’єте багато рідини, ви ризикуєте отримати зневоднення. Цей стан зазвичай характеризується головними болями, сечею, яка змінює колір і виділяється менше, відчуттям сильної спраги, слабкістю, сухістю шкіри та запамороченням.
2. Проносні засоби не втрачають жир
Втрата ваги свідчить про те, що кількість жиру в організмі зменшується. Це відрізняється від проносного ефекту, який ви приймаєте. Хоча втрата ваги, жир в організмі все одно є. Зменшується лише вміст води.
Втрата ваги відбувається не від жиру, а від вмісту води. Тому втрата ваги носить тимчасовий характер. Якщо споживання рідини буде досягнуто знову, вага повернеться до початкового значення.
3. Електроліти в організмі не збалансовані
Електроліти - це речовини, які розчиняються у воді і допомагають клітинам і тканинам працювати нормально. Приклади електролітів організму включають хлорид, натрій, калій, магній, кальцій і фосфат.
Ліки від запору можуть призвести до втрати деяких електролітів в організмі, так що кількість не збалансована. Стан може викликати судоми, сплутаність свідомості та кому. Всі ці стани є небезпечними побічними ефектами запору, що зловживає наркотиками.
4. Викликає шкідливі побічні ефекти при тривалому застосуванні
Використання ліків від запору для зниження ваги є досить практичним. Однак буде багато негативних побічних ефектів на здоров’я організму, зокрема:
- Пошкодження травної системи. Функція травлення та підшлункової залози може бути порушена, якщо продовжувати приймати проносні засоби, коли у вас немає запорів.
- Ураження печінки та нирок. Як і інші ліки, при неправильному застосуванні знижується можливість функціонування печінки та нирок. Згодом печінка і нирки будуть пошкоджені, і їх буде складніше лікувати.
- рабдоміоліз. Проносні засоби можуть викликати рабдоміоліз, викликаючи тим самим розпад м’язової тканини та викид шкідливих білків у кров.
