Артеріальний тиск – це показник того, наскільки сильно серце працює, щоб проштовхнути кров по кровоносних судинах. Якщо у вашої дитини діагностовано високий кров’яний тиск, вам потрібно буде регулярно вимірювати його вдома. Тоді для чого потрібно регулярно вимірювати тиск у дітей і як це зробити вдома?
Чому необхідно регулярно вимірювати тиск дітям?
Високий кров’яний тиск або зазвичай його називають гіпертонією виникає, коли приплив крові від серця до стінок кровоносних судин (артерій) відбувається дуже сильно. Такий стан може трапитися з кожним, в тому числі і з дітьми.
Згідно з даними Національного дослідження охорони здоров’я та харчування (NHANES), у Сполучених Штатах зростає кількість людей з гіпертонією у дітей. У США 19% хлопчиків і 12% дівчат страждають на гіпертонію.
Якщо не лікувати, цей стан може тривати, поки дитина не стане дорослим, і збільшить ризик ускладнень гіпертонії, таких як захворювання нирок, інсульт, серцевий напад або захворювання серця.
Тому необхідно попереджати ці ускладнення шляхом регулярного вимірювання та контролю артеріального тиску у дітей, особливо з гіпертонією. Лікар прийме відповідні заходи лікування відповідно до стану вашої дитини. Однак це також має супроводжуватися веденням здорового способу життя, вживанням продуктів для лікування гіпертонії, утриманням від різних дієтичних обмежень, які викликають гіпертонію, і регулярними фізичними вправами при гіпертонії.
Що потрібно зробити перед вимірюванням артеріального тиску дитині
Вимірювання артеріального тиску у дитини може бути складним. Ви повинні знати кілька речей під час проведення вимірювань, щоб результати були точними. Ось кілька речей, які слід враховувати перед проведенням вимірювань:
- Зверніться до лікаря. Лікар надасть вказівки щодо того, скільки разів потрібно проводити вимірювання в день, що є хорошим вимірюванням артеріального тиску та що потрібно зробити, відповідно до стану вашої дитини.
- Вимірюйте артеріальний тиск у дитини, коли вона розслаблена і відпочиває.
- Виміряйте артеріальний тиск вашої дитини, перш ніж давати ліки від артеріального тиску.
- Занадто велика активність, хвилювання або нервове напруження можуть викликати тимчасове підвищення артеріального тиску.
- Якщо у вашої дитини є такі симптоми, як головний біль, нудота, блювота, запаморочення та нечіткість зору, це може означати, що артеріальний тиск у вашої дитини занадто високий або занадто низький.
- Кожні 6 місяців ви повинні мати при собі прилад для вимірювання артеріального тиску, коли ви приходите в клініку, щоб можна було перевірити точність приладу.
Крім того, щоб звернути увагу на ці речі, потрібно також підготувати обладнання для вимірювання артеріального тиску у дітей, а саме стетоскоп і манжету для тиску. Зверніться до медсестри в клініці або лікарні, де лікується ваша дитина, щоб дізнатися, де ви можете отримати ці предмети.
Є манжети для артеріального тиску з ручним набором, а деякі – електронні. Використання ручного приладу для вимірювання артеріального тиску вимагає спеціальних навичок. Ви можете попросити медсестру навчити вас користуватися інструментом. Якщо не хочеться турбуватися, можна вибрати і електричний артеріальний тиск. За допомогою цього інструменту ви можете легко перевірити артеріальний тиск вашої дитини одним клацанням миші.
Не забудьте підготувати спеціальний зошит для запису розвитку артеріального тиску вашої дитини. У примітці також потрібно записати дату і час вимірювання.
Як виміряти артеріальний тиск своїй дитині?
Коли все обладнання та умови для вашої дитини будуть готові, ви можете приступати до вимірювання артеріального тиску дитині вдома. Майте на увазі, завжди робіть вимірювання відповідно до рекомендацій лікаря. Лікар або медсестра порадять вас і покажуть, як правильно виміряти артеріальний тиск вашій дитині в домашніх умовах. Ось кроки, якщо ви використовуєте ручні інструменти:
- Посадіть дитину на стілець біля столу або ляжте так, щоб дитина могла притиснути руку до серця.
- Поверніть гвинт біля гумового м’яча вліво, щоб відкрити його. Видаліть повітря з манжети.
- Покладіть манжету на верхню руку дитини вище ліктя так, щоб край на липучці був звернений назовні. Оберніть манжету на руку дитини. Закріпіть краю липучки.
- Покладіть перший і другий пальці на внутрішню сторону ліктя вашої дитини і нащупайте пульс. Помістіть плоску частину стетоскопа туди, де ви відчуваєте пульс, потім покладіть його навушники у вашому вусі.
- Поверніть гвинт біля гумового м’яча вправо, поки він не залипне.
- Викачуйте м’яч з манжети однією рукою, поки не перестанете чути пульс.
- Повільно відкручуйте гвинт, поки не почуєте перший звук імпульсу. Запам’ятайте кількість голок, що вказують на це число, коли ви почуєте перший звук пульсу. Це число є систолічним тиском, найвищим показником артеріального тиску (наприклад, 120/).
- Слідкуйте за цифрами і повільно продовжуйте відкручувати гвинт, поки не почуєте, як пульс змінюється з гучного гулу на тихий або поки звук не зникне. Зверніть увагу на число на цифрах, коли чуєте тихий звук або його немає. Це число є діастолічним артеріальним тиском, меншим числом артеріального тиску (наприклад, /80).
- Запишіть вимірювання артеріального тиску (наприклад, 120/80) у щоденник.
Цей спеціальний блокнот для вимірювання артеріального тиску необхідно мати з собою на кожній консультації у педіатра. Лікар прочитає результати та надасть інформацію про розвиток здоров’я вашої дитини.
Як читати артеріальний тиск
Не тільки як виміряти, ви повинні знати, як читати артеріальний тиск, надрукований на приладі. Це, звичайно, полегшує вам робити нотатки в книзі та з’ясовувати, чи добре контролюється артеріальний тиск вашої дитини.
При вимірюванні артеріального тиску необхідно прочитати два числа. Наприклад, артеріальний тиск становить 120/80 мм рт. Тепер для верхнього числа (у цьому прикладі це 120) є систолічний тиск. Це вказує на тиск крові, що тече по кровоносних судинах, коли серце скорочується і виштовхує кров.
Нижнє число (у цьому прикладі 80) - це діастолічний тиск, який говорить про тиск крові, що тече по венах, коли серце знаходиться в стані спокою.
Що робити, якщо у вашої дитини занадто високий тиск?
Якщо після вимірювання та визначення артеріального тиску вашої дитини занадто високий, є кілька речей, які ви можете зробити, перш ніж приймати ліки від високого кров’яного тиску від лікаря. Ось що потрібно зробити:
- Подбайте про те, щоб ваша дитина була спокійна і відпочила.
- Через 20-30 хвилин знову перевірте артеріальний тиск дитини. Якщо він все ще занадто високий, дайте ліки.
- Якщо артеріальний тиск не знизиться протягом 45 хвилин після введення препарату, зателефонуйте в клініку вашої дитини.
Регулярного прийому ліків від високого кров’яного тиску може бути недостатньо для підтримки артеріального тиску в межах норми. Вашій дитині можуть призначити дозу ліків від артеріального тиску «prn», тобто дозу приймають за потреби.
Що робити, якщо у вашої дитини занадто низький тиск?
Якщо після вимірювання артеріального тиску ви отримали результати низького артеріального тиску у вашої дитини, ви можете зробити наступні дії:
- Нехай ваша дитина ляже і відпочиває.
- Якщо настав час дати дитині дозу ліків від артеріального тиску, не давайте її.
- Виміряйте артеріальний тиск дитини за 15 хвилин.
- Якщо артеріальний тиск залишається занадто низьким, або якщо ваша дитина виглядає погано, зверніться до лікаря або педіатра для подальшого лікування.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
