Чи часто ви прокидаєтеся посеред ночі, намагаючись заспокоїти дитину, що плаче? Ваша дитина погано їсть і продовжує сригувати? Це поширений симптом гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ). ГЕРХ виникає, коли їжа і молоко переповнюються і повертаються в стравохід. У шлунку є відкритий м’яз, який зазвичай закривається, щоб утримувати молоко та їжу в шлунку до того, як вони випорожняться в тонку кишку. Коли цей м’яз відкривається і закривається в невідповідний момент, кислотний вміст шлунка викликає роздратування, оскільки повертається в стравохід, викликаючи біль.
Будучи новоспеченим батьком, може бути стресом бачити, як ваша дитина страждає, і не знати, як його заспокоїти. Ми можемо допомогти вам за допомогою кількох порад, які допоможуть вашій дитині заспокоїтися.
Поміщення дитини у вертикальне положення
Після того, як ви погодували дитину, ви повинні переконатися, що дитина знаходиться у вертикальному положенні принаймні 30 хвилин. Це допоможе гравітації потягнути їжу та молоко вниз і запобігти ГЕРХ. Не кладіть дитину спати на спині. Вашій дитині потрібен час для перетравлення. Якщо лежати на горизонтальній поверхні, їжа або молоко буде важко випорожнитися зі шлунка.
Ще одна рекомендація – змінити підгузник дитині перед годуванням. Причина — уникати того, щоб ваша дитина лежала, як підняття ніжок під час зміни підгузника. Це може повернути всю їжу та молоко назад у стравохід.
Уникайте перегодовування
Може бути важко зрозуміти, коли припинити годувати дитину грудьми. Якщо вона продовжує блювати, припиніть годувати дитину грудьми. Це ознака того, що в шлунку занадто багато їжі або молока. Вам доведеться почекати до наступного прийому їжі. Ви можете спробувати дати дитині чистий палець, щоб він ковтав. Це може допомогти шлунку вашої дитини заспокоїтися і продовжити перетравлювати їжу в шлунку.
Уникайте розгойдування дитини
Погойдати дитину під час гри може бути дуже весело. Переконайтеся, що ви не робите цього після грудного вигодовування. Пам’ятайте, що їжа або молоко все ще перетравлюються в шлунку дитини. Їжа в шлунку дитини може легко вилитися назад. Це також доставляє багато дискомфорту малюкові. Ви також повинні сповістити рідних та друзів, коли вони приходять у гості.
Уникайте тісного одягу
Обтягуючі дитячі легінси можуть бути милими, але ви не повинні одягати їх на дитину, коли вона хоче годувати грудьми. Якщо у вашої дитини вже є ГЕРХ, носіть вільний одяг. Все тісне, як штани з щільною еластичною талією, обмежить шлунок від перетравлення їжі та молока.
Зробіть відрижку малюка
Ви можете полегшити та запобігти ГЕРХ у вашої дитини, якщо ваша дитина сильно відригує. Відрижка після кожні 30-60 мл пляшечки для годування дитини та після закінчення грудного вигодовування. Існує багато способів змусити дитину відригнути. Ось три поширені методи, які можуть допомогти:
- Сядьте прямо і притисніть дитину до грудей. Підборіддя дитини спирається на ваше плече однією рукою. Другою рукою ніжно поплескайте дитину по спинці. Акуратно погойдуйте дитину вперед-назад.
- Тримайте дитину сидячи на колінах. Однією рукою підтримуйте груди і голову дитини, підборіддя якого спирається на вашу долоню. Іншою рукою ніжно поплескайте дитину по спинці.
- Покладіть дитину животом вниз на коліна. Тримайте голову дитини і переконайтеся, що вона вище грудей. Потім ніжно поплескайте дитину по спинці.
ГЕРХ може змусити вашу дитину плакати і відчувати дискомфорт. Немовлята можуть не вміти говорити, але вони можуть проявляти ознаки та симптоми ГЕРХ. Слухайте свою дитину, звертаючи увагу на ці ознаки. Ці поради допоможуть запобігти розвитку ГЕРХ у вашої дитини.
Hello Health Group не надає медичні поради, діагностику чи лікування.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
