Цю статтю написав д-р. Yudo Irawan Sp.KK та dr. Діонісій Іван Ю.Г.
На гігієну жіночих інтимних органів впливають різні фактори, починаючи від розуміння кожної людини, норм, культури, закінчуючи використанням засобів жіночої гігієни. Стан жіночих статевих органів час від часу буде змінюватися. Зміни, що відбуваються, включають анатомічні та фізіологічні зміни, а це означає, що окрім змін форми, відбуваються також зміни функції. Тому догляд за жіночими статевими органами у кожної людини буде різним.
Зміни в жіночих статевих органах
Анатомічні зміни
Жіночі статеві органи складаються з різноманітних складних структур. Зовнішні жіночі статеві органи, які видно зовні, називаються вульвою. Анатомічні зміни вульви можуть спостерігатися у кожного окремо. Однією зі змін, які впливають на догляд за гігієною статевих органів, є ріст тонких волосків. Крім того, зміна гормональних умов може призвести до того, що почне активуватися вироблення вагінальної рідини, потових залоз і шкірного сала. Так що у жінок, які вступили в період статевого дозрівання, можна виявити наявність смегми.
Смегма - це сукупність мертвих клітин шкіри та вироблення потових і сальних залоз у жінок. Купи Smegma, які не очищені належним чином, можуть викликати неприємний запах і схильні до інфекції. На це також сильно впливає роль бактерій, які зазвичай знаходяться в жіночих статевих органах.
Фізіологічні зміни
Під час дитинства вагінальне середовище з високим вмістом глікогену, з незрілим волоссям і сальними залозами. На цій фазі можна виявити легкі білі виділення або слабкі кров’яні плями, на які впливають гормони матері.
Крім того, у дитячій фазі стінки піхви тонкі, щільні, а рН піхви нейтральний або має тенденцію бути лужним. Це пов’язано з низьким рівнем корисних бактерій, які виробляють молочну кислоту. Цей стан триватиме до тих пір, поки не досягне фази статевого дозрівання. При вході в фазу статевого дозрівання відбуваються зміни в анатомії та функції жіночих статевих органів, наприклад, ріст волосся, потовщення стінки вульви, початок менструації та поява природних вагінальних виділень.
У репродуктивний період рН стінок піхви є кислим (3,8-4,4), що створює середовище для хороших бактерій ( Lactobacillus sp.) може рости. Іноді у деяких жінок можна виявити наявність мікроорганізмів у піхві, які можуть викликати інфекцію, таких як дріжджі Candida та бактерії гарднерелла вагінальна, так само, як Золотистий стафілокок навіть без симптомів. Дослідження повідомляє, що присутність сперми чоловіка у піхві підвищить рН і змінить порядок бактеріальної популяції, викликаючи високу частоту бактеріальних вагінальних виділень.
Також повідомлялося, що деякі мікроби змінюються під час вагітності. Це пояснюється тим, що зміни pH, які стають лужними, роблять умови більш сприйнятливими до інфекції. Навіть використовуваний метод пологів може впливати на мікроби, які ростуть, і впливати на імунну систему людини. У жінок у постменопаузі вагінальна оболонка стає тоншою, сухою та має більш лужний рН, що робить стан схильним до тертя та інфекції. Частота нетримання сечі (змочування ліжка) у літніх жінок також може спричинити екзему або інфекцію.
Вульвовагінальна інфекція
Аномальні вагінальні виділення (вульвовагінальні), часто викликані різними факторами, такими як ослаблений імунітет, вроджене захворювання, гормональні зміни, стрес або вживання мило / вагінальний душ . Аномальні вагінальні виділення в цілому можуть бути смердючими, рясними, пінистими, непрозорого кольору, можуть супроводжуватися почервонінням і свербінням на шкірі інтимних органів.
Використовуйте вагінальний душ є однією з причин аномальних вагінальних виділень в результаті зменшення кількості хороших мікробів у піхві. Хоча вагінальне спринцювання досить часто це робиться громадою, але досі немає дійсних доказів переваг. Крім того, ця звичка може знизити вроджену імунну відповідь. Вагінальний душ Це також підвищує ризик запалення органів малого таза. ендометріоз і інфекції, що передаються статевим шляхом.
Рекомендації, як правильно доглядати за жіночими статевими органами
Якщо ви відчуваєте свербіж або ненормальні вагінальні виділення, ви повинні очищати вульву хоча б раз на день, спробуйте використовувати душ , змішати з невеликою кількістю води мило-замінник . Використовуйте спеціальне гіпоалергенне мило з низьким вмістом миючого засобу з pH 4,2-5,6. Умивання лише водою може посилити свербіж, але занадто чисте миття також може погіршити симптоми. Уникайте використання душу або щіткою, просто обережно використовуйте руки і витріть їх рушником. Намагайтеся не використовувати мило для ванни, антисептик, гель для душу, скраби, пенячі ванни, дезодорант, дитячі серветки, або спринцювання .
Ще один спосіб лікування інтимних органів – носити не надто тісний одяг, використовувати шовкову або бавовняну білизну. Прати білизну окремо з використанням біологічного миючого засобу без кондиціонера . Уникайте носіння прокладки кожен день кольоровий туалетний папір і обов’язково прати щойно куплену білизну. Не використовуйте лак для нігтів якщо ви часто дряпаєте шкіру нігтями. Крім того, при необхідності регулярно міняйте нижню білизну або прокладки.
Знати і розуміти своє тіло. Жінці важливо підтримувати чистоту статевих органів у всіх вікових діапазонах. При появі скарг на чутливу шкіру та швидке почервоніння, свербіж або періодичні вагінальні виділення рекомендується негайно звернутися за допомогою та звернутися до лікаря.
