Замість того, щоб відчувати прохолоду, випити лід або склянку холодної води в жарку погоду насправді може викликати головний біль у деяких людей. Хоча це і не шкідливо, вплив питної води з льодом може викликати мігрень, що заважає повсякденній діяльності.
Власне, що пекло , що викликає головний біль після вживання льоду? Тоді чи може кожен це відчути? Ось пояснення.
Головний біль після пиття крижаної води, це небезпечно?
Будь-яка холодна їжа або напій насправді може викликати головний біль, як і вода з льодом. Коли ви п’єте лід, холодна температура торкнеться нервів на даху рота і спричинить звуження капілярів у цій області.
Ваше тіло відреагує на це, спробувавши знову розширити кровоносні судини, щоб температура повернулася до норми. У той же час цей ефект від вживання крижаної води змусить рецептори на піднебінних нервах посилати сигнали болю в мозок як ознаку того, що з вашим тілом щось не так.
Що ж, ефект від пиття крижаної води - це те, що викликає відчуття замерзання та головний біль заморожування мозку .
Що робити, якщо після вживання льоду болить голова?
Головні болі після вживання льоду зазвичай тривають лише 20-60 секунд, щонайбільше, менше п’яти хвилин. Після цього біль поступово пройде сама собою.
Щоб подолати цей ефект від пиття крижаної води, ви також можете виконати деякі прийоми, щоб нормалізувати температуру даху рота, наприклад, притиснувши язик до верхівки рота, випивши теплої води або прикривши рот і ніс руками, потім швидко дихати.
Кожен може відчувати головний біль після вживання чогось холодного, але є люди, які більш схильні до цього стану. Якщо ви часто відчуваєте заморожування мозку , то вам слід уникати споживання занадто холодних продуктів і напоїв.
Тому не варто хвилюватися. Головні болі після вживання льоду є нестерпними, навіть якщо вони тривають лише короткий час. Однак насправді це механізм захисту організму від різких змін.
