Соняшникова олія - це олія, яку отримують з жиру насіння соняшнику. Крім того, що цей тип олії використовується як інгредієнт для приготування їжі, він також корисний для здоров’я шкіри. Чим корисна соняшникова олія для здоров’я шкіри?
Перегляньте огляд нижче, щоб дізнатися відповідь.
Різноманітні переваги соняшникової олії для здоров’я шкіри
Виявляється, що ця олія, виготовлена з екстракту куачі, містить інгредієнти, корисні для здоров’я вашої шкіри, такі як:
- Олеїнова кислота
- Вітамін Е
- Сезамол
- Лінолева кислота
Чотири сполуки в олії насіння соняшнику мають відповідні переваги для підтримки здоров’я вашої шкіри, зокрема:
1. Безпечний і ніжний для шкіри
Соняшникова олія є некомедогенний. Це означає, що соняшникова олія не робить шкіру схильною до чорних крапок, оскільки не викликає подразнення шкіри і не закупорює пори.
Завдяки вмісту олеїнової кислоти це масло легко поглинається шкірою, тому воно не закупорює пори.Якщо пори не закупорюються, ризик появи чорних крапок буде ще менше.
Тому цю соняшникову олію можна використовувати практично для всіх типів шкіри.
2. Містить антиоксиданти
Крім буття некомедогенний, Соняшникова олія також містить антиоксидантні сполуки.
Ці антиоксидантні сполуки походять з вітаміну Е, що міститься в цій олії. Його функція полягає в зменшенні шкоди, отриманої від вільних радикалів, викликаної впливом сонця.
Якщо вашій шкірі не вистачає вітаміну Е і вона занадто часто піддається впливу сонця, ваша шкіра старіє швидше і спричиняє зморшки.
Тому антиоксиданти, що містяться у вітаміні Е в соняшниковій олії, допомагають зменшити старіння шкіри.
Про це свідчить дослідження з Бразилії, яке показало, що антиоксиданти у вітаміні Е нейтралізують кисень у клітинних мембранах. Тому клітини шкіри стають більш захищеними, ніж ті, хто не використовує вітамін Е.
3. Підтримуйте захисний шар шкіри
Це не тільки запобігає небезпеці вільних радикалів, викликаних впливом сонця, але й олію насіння соняшнику можна використовувати для підтримки захисного шару шкіри.
Згідно з дослідженням від Дитяча дерматологія , соняшникова олія, як правило, більш ефективна для зволоження шкіри. Насправді, масло також допомагає підтримувати цілісність зовнішнього шару шкіри.
Це може бути пов’язано з тим, що вміст лінолевої кислоти в цій жовтій олії допомагає шкірі підтримувати природний бар’єр шкіри.
Шкірний бар’єр служить для підтримки рівня вологості шкіри, що робить його придатним для тих із вас, у кого суха шкіра або екзема.
4. Допомагають загоїти рани
Ще одна перевага соняшникової олії для шкіри полягає в тому, що вона сприяє прискоренню загоєння ран. Це пояснюється тим, що масло містить олеїнову кислоту.
Це твердження підтверджено дослідженням журналу Імунобіологія. Результати показують, що протизапальні властивості олеїнової кислоти можуть зменшити запалення на шкірі, тому процес загоєння ран відбувається швидше.
Однак немає досліджень, які б використовували людей, щоб побачити процес загоєння, тому необхідні додаткові дослідження, щоб бути більш впевненими.
Соняшникова олія дійсно може бути використана для підтримки здоров’я вашої шкіри. Однак перед використанням слід проконсультуватися з лікарем, оскільки є побоювання, що він може викликати алергію на певні типи шкіри.
