Часто ви не впевнені в собі, тому що у вас тонке волосся і немає обсягу. Для тих із вас, у кого тонке волосся, те, як лікувати його, точно не буде таким, як звичайне волосся. Власне, як лікувати тонке волосся?
Як доглядати за тонким волоссям, щоб воно було здоровим і красивим
Тип тонкого волосся, швидше за все, належить немовлятам. Згодом волосся розростається, покриваючи шкіру голови. На жаль, не у всіх густе волосся.
Є люди, які ростуть, маючи тонке волосся, тому воно мало чим відрізняється від того, коли вони були маленькими.
Догляд за таким типом волосся може стати для вас великим випробуванням. Щоб ваше тонке волосся було здоровим і виглядало густішим, враховуйте наступні речі щодо догляду за тонким волоссям.
1. Тримайте волосся в чистоті
Шкіра голови має сальні та потові залози. Кожен день ці дві залози виробляють піт і шкірне сало. Після вправи поту буде вироблятися більше. В результаті волосся буде виглядати млявим і жирним.
Якщо у вас тонке волосся, м’яке волосся зробить ваше волосся тоншим. Ви ж не хочете, щоб щось подібне сталося, чи не так? Тому регулярно очищайте волосся. Не зволікайте і не лінуйтеся чистити волосся.
2. Доглядайте тонке волосся, вибираючи правильний шампунь
Найкращий спосіб лікування тонкого волосся - уникнути випадання волосся. Волосся, які і без того рідкі, продовжуватимуть рідшати, якщо вони дуже ламкі і легко випадають.
Щоб запобігти випаданню волосся, ви повинні вибрати шампунь, розроблений для зміцнення волосся. Якщо ви плануєте зробити волосся густим, виберіть шампунь, спеціально розроблений для стимуляції росту волосся.
Крім вибору шампуню, потрібно звернути увагу і на те, як мити волосся. Перевага тонкого волосся в тому, що використання шампуню ефективніше. Обов’язково нанесіть шампунь на область голови і як слід змийте його.
3. Використовуйте зволожуючий крем і маску для волосся
Щоб тонке волосся не стало сухим і ламким, рішенням може стати зволожуючий крем. Після миття шампунем висушіть волосся рушником або віялом. Потім нанесіть зволожуючий крем тільки на кінчики волосся.
Крім миття шампунем, раз на тиждень робіть маску для волосся, щоб волосся виглядали густіше. Виберіть маску для волосся, яка містить масло насіння жожоба, яке містить антиоксиданти, вітамін А і вітамін С для зміцнення волосся.
4. Не перестарайтеся з волоссям
Висушування або випрямлення волосся піддаватиме ваше волосся впливу тепла. Ця діяльність може зробити волосся сухим і ламким.
Для цього не розчісуйте і не сушіть волосся занадто часто феном. Якщо вам потрібно це зробити, встановіть температуру нижче (трохи прохолодніше).
Подібно до вибору стрижки, переконайтеся, що ви підстригаєте волосся кожні 6-8 тижнів, щоб форма була акуратною.
5. Повноцінне харчування для волосся
Їжа, яка є джерелом білка, омега-3 жирних кислот і вітаміну B5, робить фолікули здоровішими і полегшує кровообіг шкіри голови, тим самим викликаючи утворення волосся.
Ви можете отримати ці переваги, вживаючи курку або яловичину, йогурт, лосось, волоські горіхи, пшеницю або яйця.
