Сухий лікоть? Ось 5 ефективних способів подолати це •

Є різні речі, які можуть викликати сухість ліктів. Хлор у воді, сухі та холодні температури, занадто гаряча вода для ванни або постійне роздратування від мила, парфумів і навіть лосьйон які не збігаються, деякі приклади причин сухості шкіри ліктя. На щастя, є різні способи подолати це.

Як боротися з сухими ліктями

У деяких випадках сухість шкіри ліктя також може бути викликана певними захворюваннями, такими як екзема або псоріаз. Однак, незалежно від причини, ви можете зробити кілька речей, щоб повернути м’якість шкіри ліктя.

1. Удосконалюйте свої звички для купання

Є кілька звичок у купанні, які можуть викликати пересихання ваших ліктів. Одна з них - занадто довго приймати ванну.

Намагайтеся обмежити час прийняття душу. Ви також можете знизити температуру води, яку ви використовуєте для купання. Занадто гарячі ванни можуть позбавити вашу шкіру вологи, тому не використовуйте занадто гарячу воду для душу.

Якщо ви використовуєте ароматизоване мило, ви можете розглянути можливість переходу на мило без запаху.

Мила, які містять ароматизатор, зазвичай сушать шкіру. Крім того, ви також можете вибрати засоби, які містять в собі зволожуючі засоби.

2. Використовуйте лосьйон, який містить наступні інгредієнти

Можна носити лосьйон на ліктях після душу та кожного разу, коли ви піддаєтеся різким змінам температури (наприклад, від гарячого повітря до кімнат з кондиціонером).

Купуючи лосьйон, переконайтеся, що ви вибрали продукт, який містить такі інгредієнти, як:

  • оливкова олія (оливкова олія),
  • кокосове масло,
  • вазелін,
  • какао-масло, дан

  • олія з насіння дерева ші.

3. Виберіть правильний матеріал для одягу

Якщо у вас чутлива шкіра, деякі тканини можуть дратувати і викликати сухість шкіри. Тому ви повинні звернути увагу на одяг, який ви будете носити.

Ви носите новий одяг? Або одягнути нову ковдру? Якщо шкіра на ліктях стає більш сухою або лущиться після впливу певних типів тканини, можливо, у вас чутлива шкіра.

Обмежте вплив певних тканин і пам’ятайте, які тканини викликають ваші симптоми.

Вам також важливо переконатися, що миючий засіб, який ви використовуєте, не містить подразників, які можуть викликати сухість шкіри, таких як певні хімікати, ароматизатори, нікель або біхромат калію.

4. Захистіть свої лікті від змін навколишнього середовища

Потреби вашої шкіри зміняться в міру зміни погоди. Наприклад, тривале перебування на сонці може висушити вашу шкіру, особливо на ліктях.

Якщо ви збираєтеся проводити багато часу на сонці, переконайтеся, що ви носите сонцезахисний крем без запаху ( без запаху ) і носити закритий одяг.

Для оптимального захисту наносьте сонцезахисний крем кожні дві години, або після плавання, або якщо ви потієте.

Дуже низькі температури також можуть висушити шкіру на ліктях. Якщо ви їдете в місце з холодною та сухою погодою, переконайтеся, що ви завжди наносите зволожуючий крем на лікті та прикривайте це місце одягом.

5. Зверніться до лікаря

Якщо ваша суха шкіра є наслідком певного захворювання, такого як екзема або псоріаз, вам може знадобитися продукт, спеціально розроблений для вашого стану.

Особливо якщо стан сухого ліктя зберігається і не покращується, рекомендується звернутися до лікаря або дерматолога. У вас можуть бути невиявлені алергії або інші захворювання.

Якщо ви відчуваєте погіршення симптомів, таких як почервоніння або навіть кровотеча на шкірі ліктя, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.

Хоча сухі лікті часто можуть викликати у вас дискомфорт, пам’ятайте, що цей стан не є постійним. Зміна розпорядку дня та використання зволожуючого крему може стати відповіддю на вашу проблему шкіри.

У деяких випадках ліки, що відпускаються без рецепта, також можуть допомогти в лікуванні сухої шкіри. Якщо симптоми не покращуються, негайно зверніться до лікаря або дерматолога.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found