У наш час брати дитину плавати стало звичним заняттям для батьків. Ви навіть можете записатися на уроки плавання для немовлят. Взяти дитину поплавати звучить трохи страшно. Тільки уявіть, що дитину, яка не вміє ходити або говорити, запросили пірнути у воду. Тому цілком природно, що батьки нервують, коли чують феномен плавання для немовлят. Не варто хвилюватися, познайомити дитину з цим водним видом спорту буде легше, якщо ви зрозумієте наступні моменти.
Переваги плавання для немовлят
Не бійтеся брати дитину в плавання, тому що дитина може отримати багато переваг. Дослідження Норвезького університету науки і техніки показують, що плавання може допомогти дітям розвивати моторику та підтримувати рівновагу. Порівняно з тими, хто не звик плавати, діти, які займаються плаванням з дитинства, швидше засвоюють різні рухи, наприклад, тягнуться та хапають різні предмети. Вони також краще вміють балансувати навшпиньки, стояти на одній нозі та грати зі скакалкою.
Крім того, немовлята, які рано вчаться плавати, також демонструють набагато швидше розумовий розвиток і когнітивні функції. Цей факт підтверджується багатьма сучасними дослідженнями, одним з яких є Університет Гріффіта в Австралії. Дослідження понад 7000 дітей, які тривали чотири роки, доводять кілька речей. Немовлята, які звикли до плавання, мають здатність говорити до 11 місяців вище свого віку, здатність рахувати до 6 місяців вище свого віку, а також здатність читати на 2 місяці вище свого віку. Ці діти також показують розуміння напрямку, яке досягає 20 місяців після їхнього віку. Це може статися, тому що, коли дитина входить у басейн, його тіло буде інстинктивно рухатися, як ногою або педалі. Ці рухи стимулюють зростання мільйонів нових нервів у мозку.
Коли дітям можна починати плавати?
За даними Американської академії педіатрії, батьки можуть знайомити своїх малюків з плаванням з однорічного віку. Однак експерти припускають, що активність дитини під час плавання обмежується лише звиканням до дитини у воді. Також зверніть увагу на розвиток власної дитини, тому що кожна дитина зазвичай має різну фазу росту. Щоб навчитися плавати, батькам слід почекати, поки вік малюка не досягне чотирьох років.
Поради, щоб дитина почувалася комфортно під час плавання
Готуючи дитину до купання вперше, зверніть увагу на наступні поради. Ваша дитина буде відчувати себе сміливіше і комфортніше, граючи у воді. Ви і ваш партнер також стаєте більш обізнаними про різні речі, які можуть статися, коли ваша дитина плаває.
Вправи за допомогою купання
Перш ніж брати дитину в плавання, привчіть її до купання в дитячій ванночці або невеликому надувному басейні. Щоб ваша дитина почувалася комфортніше, ви можете надати їй улюблені маленькі іграшки, коли дитина навчиться звикати до води.
Переконайтеся, що температура басейну достатньо тепла
Ідеальна температура води для вашої дитини - 32 градуси за Цельсієм. Спробуйте знайти спеціальний басейн для немовлят, щоб переконатися, що температура басейну достатньо тепла. Також добре брати дитину купатися на сонці, щоб вона зігрілася. Якщо ваша дитина починає відчувати холод і тремтіння, негайно підніміть його і накрийте сухим рушником. Також приготуйте молоко або теплу воду.
Уникайте буїв
Поплавок лише дасть вашій дитині помилкове відчуття безпеки. Крім того, використання поплавка призводить до того, що він плаває у вертикальному положенні. Насправді, краще положення для плавання - лежачи. Поплавки для плавання також можуть ускладнити немовлятам контроль власних рухів. Краще дозволити дитині вільно плавати, поки ви тримаєте її, щоб не потонути.
Використовуйте одноразові підгузники для плавання
Ви можете придбати одноразові дитячі підгузники, які призначені спеціально для плавання. Ці підгузники не протікають у воду, коли ваша дитина какає. Однак зверніть увагу, якщо малюк помочився. Вам слід негайно замінити його на новий.
Заходь у воду
Для вас і вашої дитини важливо пройти цей процес разом. Тому ви або ваш партнер повинні увійти і потримати дитину, коли вона вперше плаває. Таким чином, ваша дитина буде відчувати себе більш безпечно і впевнено у воді.
Надання моральної підтримки
Коли ви і ваша дитина перебуваєте в басейні, переконайтеся, що ваш тон голосу і вираз обличчя залишаються веселими і ніжними. Не панікуйте, тому що ваша дитина може злякатися і злякатися. Хваліть і заохочуйте свою дитину співати та сміятися, щоб вона могла асоціювати плавання як безпечне та веселе. Щоб він відчував себе більш знайомим з атмосферою у воді, ви також можете взяти з собою іграшки, які зазвичай супроводжують його під час купання вдома.
Міцно тримайте дитину
Найкраще положення, щоб звикнути дитину до плавання, — це тримати потилицю і нижню частину дитини лежачи на спині. Як тільки ваша дитина почне відчувати себе комфортно у воді, тримайте її за пахви або пахви. Опускайте дитину до тих пір, поки вода не досягне його плечей, щоб зігріти її. У такому положенні помахайте тілом дитини, щоб він навчився бити ногами і балансувати у воді.
Вам і вашому партнеру не потрібно боятися вчити дитину пірнати. Немовлята мають інстинктивний інстинкт затримувати дихання під водою. Ви можете спочатку навчити, створюючи бульбашки у воді через рот. Ваша дитина буде наслідувати йому, коли він пірнає, щоб він не захлинувся водою.
Не витрачайте більше півгодини
На початковому етапі замочіть близько 10 хвилин, щоб малюк звик до цього. Потім вийдіть з басейну і зачекайте деякий час, перш ніж знову увійти. Плавання для немовлят повинно тривати не більше 30 хвилин, щоб уникнути холоду або роздратування через хімічні речовини в басейні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Переваги йоги та поради для вашої дитини
- Перша їжа, яку слід дати 6-місячній дитині
- Чи рано вчити малюків алфавіту?
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
