Багато людей користуються нижньою білизною цілий день, не збираючись міняти її на тій підставі, що вона не брудна. Навіть під час відпустки деякі люди використовують нижню білизну туди й назад, щоб заощадити використання. Насправді фахівці сходяться на думці, що білизну потрібно міняти регулярно через день. Як часто потрібно міняти білизну протягом дня?
Як часто потрібно міняти білизну протягом дня?
Філіп Тірно, викладач мікробіології та патології в Університеті Нью-Йорка, США, заявив, що нижня білизна схильна до забруднення, оскільки його носять на ділянках шкіри, які містять бактерії Escherichia coli (E.coli). Хоча ці бактерії не мають негайного і негайного ефекту, вам все одно потрібно часто замінювати їх протягом дня.
Однак Тірно виявив цікавий факт, що нижню білизну можна носити два дні поспіль без будь-яких проблем. Однак він не рекомендує це практикувати. Тому що, як кажуть, краще попередити, ніж лікувати.
Тому білизну потрібно міняти кожен день. Якщо ви займаєтеся різними видами напруженої діяльності і потієте, міняйте білизну двічі на день. Однак ви можете міняти його раз на день, якщо не займаєтеся діяльністю, через яку ваша білизна стає вологою.
Експерт із жіночого здоров’я зі Сполучених Штатів, д-р. Донніка Мур стверджує, що волога білизна схильна до утворення цвілі. Грибок може викликати свербіж шкіри навколо статевих органів і навіть висип. Тому міняйте білизну відповідно до повсякденної діяльності.
Наприклад, якщо ви схильні потіти, змінюйте штани хоча б раз на день. Однак щоразу, коли у вас закінчуються фізичні вправи, ви повинні негайно переодягнутися, навіть перед тренуванням, ви просто одягнете нову білизну.
Змініть нижню білизну, яку носили занадто довго
Навіть якщо вони виглядають чистими і регулярно перуться, за даними Good Housekeeping Institute, чиста білизна містить 10 000 живих бактерій. Це пов’язано з тим, що у пральній машині також є бактерії. Отже, навіть одяг, який випраний і вважається чистим, насправді містить десятки тисяч бактерій.
Навіть цитуючи ABC News, Чарльз Герба, викладач мікробіології в Університеті Арізони, заявив, що якщо ви праєте багато нижньої білизни, у воді для прання буде близько 100 мільйонів бактерій E.coli, які будуть передані до наступної пральні. .
Тому замінити надто довгу білизну — розумний крок. Ви також можете змінити нижню білизну, якщо гума починає слабшати, колір починає тьмяніти або її стає незручно носити. Якщо протягом року ви відчуваєте, що нижню білизну більше не зручно носити, негайно замініть її на нове.
