Забруднене повітря спостерігається не тільки на вулиці, а й у приміщенні, в тому числі у вашому домі. Якщо не зупинитися, забруднення може зашкодити здоров’ю вас та інших членів сім’ї. Щоб цього не сталося, є кілька порад щодо запобігання забрудненню в приміщенні.
Поради щодо запобігання забрудненню в приміщенні
Можливо, ви та інші члени сім’ї почуваєтеся в домі в безпеці, захищені стінами та іншими перешкодами від загрози забруднення повітря.
Насправді, після перебування на вулиці, особливо в районах, де повітря забруднене, забруднювачі повітря прилипають до вашого тіла і погіршують якість повітря всередині будинку.
Починаючи від сигаретного диму, засобів для чищення будинків, які можуть викликати алергічні реакції, до повітряних фільтрів у будинках, які не очищаються.
Тому підтримка якості повітря вдома – це те, що потрібно робити. Принаймні це може запобігти підвищенню рівня забруднення в приміщенні.
Ось кілька способів запобігти погіршенню забруднення повітря в приміщеннях.
1. Не курити в приміщенні
Куріння в приміщенні шкодить не тільки активним курцям, а й пасивним.
Насправді, шкідливі сполуки сигаретного диму також можуть прилипати до предметів інтер'єру. Як наслідок, ймовірність того, що цю сполуку вдихають усі члени сім’ї вдома, досить велика.
Цей стан дуже часто зустрічається у курців, які курять у власних будинках. Це призводить до того, що інші члени сім’ї, які в цей час не перебувають поблизу курців, піддаються впливу забруднюючих речовин сигаретного диму.
Згідно з дослідженням від Журнал здоров'я матері та дитини , дітей, які страждають на астму і живуть з курцями, як правило, відносять до пасивних курців.
У результаті більшість із цих дітей повідомили, що протягом останніх 2 тижнів у них були симптоми астми.
Тому палити в приміщенні не рекомендується, оскільки це тільки погіршить якість повітря в будинку.
Одним із способів запобігти забрудненню всередині приміщень є припинення куріння в приміщенні.
Таким чином, знижується ризик того, що ви та інші члени сім’ї станете пасивними курцями, і покращує якість повітря в будинку.
2. Використання кондиціонера
Використання кондиціонера в кімнаті виявляється одним із способів запобігти зростанню рівня забруднення повітря у вашому домі.
Використовуючи кондиціонери, можна час від часу закривати вентиляцію приміщення з метою зниження рівня забруднення зовнішнього повітря.
Крім того, є кілька переваг, які ви можете отримати від використання кондиціонера для покращення якості повітря в будинку.
- Підтримуйте рівень вологості в кімнаті.
- Очищає повітря, зменшуючи шкідливі речовини та алергени.
- Підтримує температуру в кімнаті, незалежно від того, чи хочете ви відчувати себе теплом чи холодним.
Однак майте на увазі, що регулярне очищення кондиціонера хоча б раз на 3-6 місяців – це те, що заслуговує на увагу.
Якщо ваш кондиціонер рідко чистять і обслуговують, це, безсумнівно, спричинить проблеми зі здоров’ям людей у кімнаті, наприклад, астму та алергію.
Замість того, щоб покращувати якість повітря, погано обслуговуваний кондиціонер буде лише поширювати пил і пилок.
Насправді повітряний фільтр у кондиціонері також містить вологу, тому може утворитися цвіль і поширитися у вашій кімнаті.
Щоб ви могли знизити рівень забруднення в кімнаті, не забувайте регулярно чистити кондиціонер, добре?
3. Скоротіть використання освіжувача повітря
Джерело: The Mercury News Для деяких людей використання кімнатного дезодоранта часто є обов’язковим, оскільки вони стурбовані тим, що запах, що приноситься з зовнішнього повітря, може перешкодити їхньому запаху.
Освіжувачі повітря можуть зробити ваш будинок приємнішим, але насправді вони погіршують якість повітря у вашому домі.
Згідно зі статтею з журналу Будівництво та навколишнє середовище , освіжувач повітря сприяє досить високому рівню забруднення повітря.
Це може статися через пряме розпилення на реакцію інгредієнтів продукту.
Використання цього засобу має тісний зв’язок із збільшенням рівня терпенів у домі, таких як бензол, толуол та інші леткі органічні сполуки.
Дійсно, ефект буде не відразу помічений і навіть важко виявити. Однак було б набагато краще, якби ви не використовували освіжувач повітря занадто часто вдома.
4. Постановка заводів, що поглинають забруднення
Джерело: Phil-Amy Florist У 1989 році NASA виявило, що закладка рослин може допомогти поглинати токсини з повітря, особливо в замкнутих приміщеннях з малою вентиляцією.
Вважається, що рослини, які можна розміщувати в приміщенні, є більш ефективними, ніж очищувачі повітря, оскільки вони більш ефективні та природні.
NASA також рекомендує розмістити дві або три рослини в межах 20-25 см. Насправді, ця природна рослина також всмоктує хімічні сполуки, які надходять з побутових меблів, наприклад:
- Килим
- духовка
- Засоби для прибирання будинку
- Клей
Однак вам, безумовно, потрібно вибирати ті види рослин, за якими легко доглядати в приміщенні і які виживуть в приміщенні, а саме:
- паризька лілія ( Chlorophytum comosum ) або рослини-павуки, які можуть поглинати сполуки ксилолу та формальдегіду. Поливати цю рослину потрібно всього 2-3 рази на тиждень.
- рослина суджі включені в рослини, які можуть запобігти забрудненню повітря у вашій кімнаті, оскільки він поглинає шкідливі сполуки, такі як формальдегід і ксилол.
- рослина хризантема поглинає ті ж шкідливі хімічні сполуки, що і рослини суджі та паризькі лілії.
Відтепер вибирайте рослини, які можуть запобігти забрудненню в кімнаті, щоб вони могли оздоровити інших членів сім’ї.
5. Контролює алергени в приміщенні
На додаток до розміщення декоративних рослин як способу запобігання забрудненню в приміщенні, вам може знадобитися контролювати алергени, щоб забезпечити якість повітря.
Алергени - це чужорідні сполуки, які можуть викликати алергічну реакцію в організмі людини. Ці сторонні сполуки можуть бути розсіяні в повітрі і прикріплені до меблів і підлоги вашого будинку.
Алергени можуть надходити звідусіль, від домашніх тварин, килимів, матраців, до вашої власної ковдри.
Одним із способів боротьби з алергенами є усунення тригерів. Однак потрібно тримати будинок в чистоті, щоб забруднення всередині приміщень зменшилося.
Ось кілька способів боротьби з алергенами в кімнаті.
- Зменште використання килимів.
- Не використовуйте щільні штори, тому що їх буде складніше випрати, і до них прилипне більше пилу.
- Покрийте матраци, подушки та валики неалергенною постільною білизною.
- Прибирайте пил пилососом один-два рази на тиждень, щоб запобігти повторному розповсюдженню алергенів у повітрі.
- Підтримка рівня вологості в кімнаті, особливо на кухні, залишається стабільною, щоб цвіль не розвивалася на стінах вашого будинку і не погіршувала якість повітря.
Насправді, запобігти забрудненню повітря в приміщенні досить легко. Умова одна, завжди тримайте в будинку чистоту і вологість приміщення, щоб уникнути алергенів і грибків.
