Коли ви починаєте відчувати, що з вашим зором щось не так, єдиний спосіб – звернутися до офтальмолога, щоб з’ясувати стан здоров’я ваших очей. Швидше за все, вам призначать окуляри, але пам’ятайте, що не варто самостійно діагностувати і купувати окуляри методом проб і помилок, не знаючи, що вам насправді потрібно.
Доктор. Джон Лар, медичний директор EyeMed, каже, що загальні очні симптоми настільки широкі, що єдиний точний спосіб дізнатися, в чому полягає проблема, - це перевірити їх у офтальмолога.
Нижче наведено десять очних симптомів, які потребують подальших заходів з боку офтальмолога:
1. Затуманені/затуманені очі
Якщо ви не можете впізнати свого друга, який знаходиться приблизно на 3 метрах від вас, або не можете побачити написане в журналі зблизька, можливо, ви короткозорий або далекозорий.
До цього не слід ставитися легковажно і потребує лікування у офтальмолога.
2. Важко бачити вночі
Якщо ваш зір вночі настільки розмитий, що ви не можете побачити свого кота у дворі вночі, можливо, у вас катаракта.
3. Важко звикнути від темного до світлого
Це означає, що м’язи, які допомагають очам скорочуватися, ослаблені. Зазвичай викликано збільшенням віку.
4. Розмиття при погляді на екран комп'ютера
Ви коли-небудь були зайняті роботою за комп’ютером, але раптом текст або зображення на моніторі раптом виявилися розмитими? Це може бути раннім симптомом далекозорості.
Почніть свій день, дивлячись на ту саму сторінку на комп’ютері, але кожен день на різній відстані.
Після цього поспостерігайте за різницею, щоб побачити, чи є якесь покращення (або навіть регрес) у вашому зір.
5. Втомлені очі
Втома очей – це те, що станеться, якщо у вас розмитий зір, але все одно змушує себе бачити без допомоги окулярів.
Візьміть, наприклад, коли ви примружуєтеся або часто потираєте та моргаєте, щоб покращити зір.
Втомлені очі також можуть бути викликані занадто довгою їздою, письмом або поглядом на екран монітора.
6. Повторювані запаморочення
Коли механізму рогівки та кришталика ока не вдається сфокусуватися на об’єкті, маленькі м’язи ока змушені напружено працювати.
В результаті очі втомлюються і викликають головний біль. Простіше кажучи, якщо вам потрібно примружитися, щоб побачити предмет, то вам потрібні окуляри.
7. Тіньовий зір
Швидше за все, у вас є проблеми з рогівкою або очними м’язами, або це може бути симптомом катаракти. Це ознака того, що вам потрібно звернутися до окуліста.
8. Хвилястий зір
Коли прямі лінії виглядають хвилястими, а кольори вицвілими, це може бути симптомом дегенерації жовтої плями.
Дегенерація жовтої плями - це зниження функції сітківки і може призвести до повної втрати зору.
9. Бачити ореоли
Якщо, коли ви дивитеся на предмет, але з’являється світло, навіть якщо немає об’єкта, який відбиває світло, є ймовірність, що у вас катаракта або темнозорість.
Зазвичай ці ореоли з’являються частіше, коли дивишся в темряву.
10. Тиск на очі
Коли ви відчуваєте тиск за оком, можливо, у вас глаукома. Спочатку проконсультуйтеся з офтальмологом.
Що станеться, якщо мені доведеться носити окуляри?
За словами д-ра Рупа Вонг, є 4 простих кроки, які допоможуть вам адаптуватися до носіння окулярів, а саме:
1. Використовуйте окуляри щодня
Щоденне носіння окулярів прискорить вашу адаптацію до окулярів. Використовувати відповідно до вказівок лікаря.
Знімайте окуляри, коли відчуваєте запаморочення, і надягайте їх знову, коли запаморочення вщухає.
2. Рухайте головою, а не очима
Початківці користувачі окулярів часто скаржаться на запаморочення, оскільки вони занадто сильно рухають очима.
Рухайте головою, а не очними яблуками, щоб мінімізувати запаморочення, хоча для повної адаптації знадобиться час.
3. Регулярно очищайте лінзи
Пил і плями ускладнять адаптацію до нових окулярів, тому регулярно чистіть лінзи.
4. Зберігайте окуляри безпечно
Перед сном тримайте окуляри в футлярі, щоб уникнути погнутих оправ і подряпин на лінзах.
Крім того, що пошкодження окулярів неестетичні, вони також уповільнюють процес адаптації.
