Пити з соломинки - це нормально. Якщо ми йдемо в місце, щоб поїсти або купити напої на вулиці, нам часто потрібна соломинка як інструмент для потягування напоїв. Під час вживання гарячого напою соломинка може допомогти гарячій воді повільно потрапити у рот. Пити через соломинку також практичніше, ніж ковтати її безпосередньо, але це також може зменшити ризик удушення. Однак чи дійсно використовувати соломинку краще?
Переваги пиття через соломинку
Справді, переваги та недоліки пиття через соломинку все ще є за і проти. Деякі кажуть, що пиття через соломинку може допомогти уникнути кількості цукру, який ви споживаєте, що допоможе зменшити вплив рідини та кислот у роті та зберегти ваші зуби білими.
За словами д-ра Юан Свон, менеджер стоматологічної програми Канадської стоматологічної асоціації, був процитований журналом Best Health Magazine: «Пити через соломинку зведе до мінімуму контакт цукру з вашими зубами».
Згідно зі звітом в журналі General Dentistry, Академії загальної стоматології (AGD), пити через соломинку також може зменшити карієс. У звіті було зроблено моніторинг звичок учасників щодо вживання алкоголю та виявлено, що кілька факторів, таких як частота ковтання та тривалість перебування напою в роті, впливали на тип, локалізацію та тяжкість карієсу.
Карієс зазвичай виникає в задній частині зубів, і пиття прямо зі склянки або пляшки може вплинути на кількість рідини, яка поширюється в роті. Однак карієс також виявляється на передній частині відразу за губами, якщо людина п’є через соломинку.
Іншу думку висловив д-р. Марка Буренна цитує Ask the Dentist, який каже, що пити через соломинку все одно не має значення. Ви все ще можете відчувати рідину, тому вплив цукру та кислоти все ще може пошкодити ваші зуби. Якщо ви торкнетеся соломинки між губами перед зубами, вплив їжі все одно може пошкодити зуби. Подібно до дотику до соломинки між зубами, задня частина зубів все ще може бути пошкоджена. Потрібно пам’ятати, що язик завжди стикається з зубами, тому якщо ваш напій може торкнутися вашого язика, це, звичайно, постраждає від ваших зубів.
За словами Мохамеда А. Бассіоуні, доктора медичних наук, доктора наук, головного автора звіту, «Найкраще розташувати соломинку за ротом, коли ви п’єте, тим самим зменшуючи кількість рідини, яка контактує з вашими зубами».
Недоліки пиття з використанням соломинки
Відомо, що пиття через соломинку викликає зморшки навколо рота. Зморшки можуть виникнути, тому що ви будете стискати губи, коли п’єте з соломинки. Дійсно, зморшки не з'являться за одну ніч. Однак звичка пити через соломинку поступово утворює складки навколо рота, так що якщо це робити багато разів, шкіра може розтягнутися.
Іншим впливом, який виникає при питті з соломинки, є проблеми з травленням, які можуть бути у вигляді надмірного газу або метеоризму. Чому це так? Причина в тому, що, коли ви п’єте через соломинку, ви, швидше за все, ковтаєте більше повітря з кожним ковтком, ніж п’єте прямо. Це повітря буде накопичуватися в кишечнику і може викликати метеоризм і неприємні відчуття газів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Пити крижану воду після тренування, це добре чи ні?
- Чи можна маленьким дітям пити ізотонічні напої?
- 5 продуктів, які викликають роздутий живіт
