Куркуму, яка була основним інгредієнтом традиційної фітотерапії для лікування діареї, також можна маніпулювати для підтримки здоров’я зубів. Він сказав, що чищення зубів куркумою може вилікувати біль через чутливість зубів після їжі або пиття занадто холодного. Цікаво, чим ще корисна куркума для зубів? Читайте далі в цій статті.
Різні переваги куркуми для здорових зубів
Користь куркуми для повсякденного життя велика, і здоров’я зубів не є винятком. Протягом тисячоліть куркума використовувалася як натуральний харчовий барвник, ароматизатор і лікарський засіб.
Основним компонентом, що міститься в куркумі, є куркумін. Цей компонент володіє антибіотичними, антисептичними та протизапальними властивостями, які можуть полегшити гінгівіт і зубний біль. Крім того, цей компонент також здатний зменшити біль через чутливих зубів. Навіть дослідження, опубліковане в Journal of the Indian Society of Periodontology, показало, що куркума може бути традиційною рідиною для полоскання рота для лікування гінгівіту.
Крім того, було виявлено, що вміст куркуміну в куркумі має протиракові властивості, які пов’язані як спосіб лікування та профілактики раку порожнини рота. Нещодавно дослідники виявили, що наночастинки, багаті екстрактом куркуми, можуть фактично вбивати ракові клітини порожнини рота, які, як виявилося, стійкі до хіміотерапії.
Як використовувати куркуму для лікування зубів
Куркума для зубної пасти? Хм.. логічно це здається важко прийняти. Причина в тому, що плями від куркуми, які потрапляють на шкіру, важко видалити, особливо якщо вони потрапляють на зуби? Заспокоює, виявляється ефект жовтого кольору куркуми не прилипне до зубів, а навпаки, допоможе зубам виглядати білими.
Ви можете використовувати харчову соду та кокосове масло як суміш для приготування зубної пасти з куркуми. І куркума, і харчова сода мають здатність шліфуватися, як наждачний папір, що може допомогти відбілити зуби та лікувати інфекції ясен. У той час як кокосова олія служить для знищення бактерій і нальоту в зубах. Тому цей рецепт може стати відповіддю на вашу проблему жовтих зубів. Ось як зробити зубну пасту з куркуми.
Матеріал:
- 4 столові ложки порошку куркуми
- 2 столові ложки кокосової олії
- 2 чайні ложки харчової соди
Як зробити:
- Приготуйте невелику ємність, потім змішайте всі інгредієнти до тих пір, поки вона не розподілиться рівномірно і не стане пастою
- Зберігайте при прохолодній температурі, щоб отримати тверду текстуру макаронів
- Потім нанесіть цю пасту на зуби протягом 2 хвилин
- Змийте чистою водою до зникнення жовтого кольору
- Робіть цю процедуру регулярно раз на тиждень для досягнення максимального результату
Найкраще використання кокосової олії та куркуми як зубної пасти полягає в тому, що ці два інгредієнти легко доступні, оскільки вони є на кухні і не мають побічних ефектів інших засобів для відбілювання зубів. Причина в тому, що іноді відбілювання зубів може викликати крихкість зубів, біль і витончення ясен через хімічні речовини, що містяться в відбілювачі.
Окрім використання в якості зубної пасти, ви також можете згорнути пасту в марлю і покласти її в рот. Хитрість: змішайте порошок куркуми з водою або кокосовою олією, поки все не змішається. Потім згорніть пасту марлею і щовечора прикладайте до проблемної зони.
Але не чистіть зуби куркумою
Куркума довгий час вважалася безпечним, нетоксичним і дуже ефективним рослинним засобом для прискорення процесу одужання. Однак, хоча куркума є натуральним рослинним засобом, вживання куркуми у великих дозах може викликати розлад травлення.
Дітям, вагітним і годуючим жінкам, жінкам, які проходять курс хіміотерапії з приводу раку молочної залози, людям із застійними серцевими проблемами, а також людям, які страждають на гастрит, жовчнокам’яну хворобу, цукровий діабет і порушення згортання крові, слід попередньо проконсультуватися з лікарем.
