Однією з найпопулярніших переваг моркви є підтримка здоров’я очей через вміст вітаміну А. Однак, знаєте, виявляється, що морквяна олія має не меншу користь, ніж овочі, особливо для шкіри та волосся.
Ознайомтеся з морквяною олією та її видами
Морквяна олія – це олія, виготовлена з рослинного екстракту моркви. Існує два типи морквяної олії, а саме олія, яка використовує овоч як основний інгредієнт, і олія, яка використовує насіння.
При виготовленні морквяної олії коренеплоди моркви будуть оброблятися шляхом віджимання за допомогою холодного преса високого тиску. Ця олія містить вітамін А. Консистенція більш густа, ніж олія насіння моркви.
Тим часом олія насіння моркви виробляється з перегонки насіння рослини дикої моркви або також відомої як Daucus carota sativa науковою мовою. Консистенція теж густа, але не така слизька, як морквяна олія.
Користь морквяної олії
Нижче наведено деякі переваги, які ви можете отримати від використання морквяної олії.
1. Допомагають знищити грибки та бактерії на шкірі
Однією з найбільш відомих переваг морквяної олії є її здатність знищувати певні бактерії та грибки. Деякі типи бактерій і грибів включають: Дерматофіти, Cryptococcus neoformans, E. coli та Candida.
Одне дослідження навіть довело, що антибактеріальні властивості морквяної олії можуть лікувати лупу та сухість шкіри голови, викликані інфекцією.
2. Допомагають швидше росту волосся
Багато людей використовують морквяну олію на голові, щоб прискорити ріст волосся і потовщувати волосся.
Хоча немає наукових досліджень, які б це підтверджували, ця одна перевага можлива, враховуючи, що морква – це овочі, багаті вітаміном А, вітаміном Е і бета-каротином, які відіграють важливу роль у зростанні волосся.
3. Робить волосся блискучим
Якщо ви використовуєте його регулярно, морквяна олія може допомогти зробити ваше волосся більш блискучим і здоровим. Ви можете отримати ці переваги завдяки вмісту в ньому бета-каротину.
Ці сполуки можуть збільшити вироблення природного шкірного сала (олії) на шкірі голови, завдяки чому не тільки ваша шкіра голови буде захищена, але й робиться більш м’якими пасма волосся.
4. Можливість бути захисником від УФ-променів
Дослідження, проведене в Індії в 2009 році, показало, що олія насіння моркви може використовуватися як захист від впливу ультрафіолетових (УФ) сонячних променів.
У дослідженні, яке досліджувало, скільки SPF було в цих природних інгредієнтах, було виявлено, що олія насіння моркви містить SPF близько 40.
Хоча воно і не може замінити звичайні сонцезахисні засоби, олія насіння моркви може бути хорошою і корисною добавкою.
5. Допоможіть запобігти старінню
Це пов’язано з наявністю в морквяній олії антиоксидантів. Майте на увазі, що вільні радикали завдають шкоди не тільки клітинам органів тіла, а й шкірі.
Вільні радикали - це нестабільні молекули, які повинні знайти електрони, щоб вижити. Якщо їх занадто багато, вільні радикали можуть забрати електрони зі шкіри і пошкодити клітини або компоненти в ній, включаючи колаген.
В результаті з’являються ознаки старіння шкіри, такі як зморшки та зниження рівня вологи. Тому використання морквяної олії може допомогти збалансувати кількість антиоксидантів, які нейтралізують вільні радикали.
Морквяне масло може бути корисним, але…
Дійсно, використання натуральних інгредієнтів, таких як морквяна олія, як правило, нешкідливо. Однак пам’ятайте, що не всі трави добре впливають на вашу шкіру.
Деякі люди відчувають алергічні реакції шкіри, такі як почервоніння та свербіж після використання. Щоб цього не сталося, потрібно переконатися, що на вашій шкірі немає алергії на певні інгредієнти.
Щоб дізнатися, спочатку проведіть експеримент, нанесши на невелику ділянку шкіри масло насіння моркви. Якщо через 24 години реакції немає, продукт безпечний для використання.
Знову ж таки, перед тим, як використовувати його регулярно, вам також необхідно проконсультуватися з дерматологом щодо його безпеки.
