Здається, що пальці не можуть залишатися нерухомими, якщо нападають свербіж. Руки зазвичай рефлекторно почухатися якомога швидше. Насправді, якщо ви відчуваєте свербіж, розчісування може викликати болі та відчуття болю. Ви коли-небудь відчували це? Ну, тоді варто перестати чесати сверблячу шкіру, щоб стан не погіршився. Ось він, огляд про свербіж і про те, як зменшити свербіж.
Що викликає свербіж?
Свербіж або свербіж - це неприємне і дратівливе відчуття, яке змушує руки відчувати, як дряпаються. Виникнення свербіння може бути викликано різними проблемами на шкірі, такими як:
- Суха шкіра
- Алергія
- Екзема, дерматит і псоріаз
- Лупа (на шкірі голови)
- Грибкове ураження шкіри
- Стресові умови
- засмагла шкіра
- Свербіж під час вагітності та після пологів
- У деяких випадках конкретна причина свербіння невідома
Насправді чи можна почесати сверблячу частину?
Розчісування сверблячої частини тіла безсумнівно принесе задоволення, коли вражає свербіж. Однак постійне розчісування спричинить нові проблеми, а саме подразнення шкіри.
Розчісування є лише тимчасовим полегшенням відчуття свербіння і зовсім не сприяє процесу загоєння. Саме подряпини створять нові подряпини на шкірі.
Тому слід уникати подряпин шкіри. Подряпини, які з’являються під час подряпин, можуть відкрити щілину для проникнення бактерій, може статися зараження. Попадання нових бактерій на шкіру є передвісником ускладнень свербіння, які можуть посилюватися.
Що можна зробити, щоб перестати розчісувати свербіж шкіри?
Для загоєння шкіри зазвичай дають певні препарати. Однак під час загоєння бувають випадки, коли свербіж вражає і випробовує ваше терпіння, щоб захотіти його почесати. Що ж, замість того, щоб бути подряпаним, краще полегшити це такими способами:
1. Погладьте сверблячу область
Якщо ви дійсно не можете терпіти свербіж, який нападає, спробуйте погладити сверблячу область. Краще погладити або постукати по шкірі, яка відчуває свербіж. Цей метод робиться, щоб запобігти подряпинам на вашій шкірі та запобігти виникненню бактеріальних інфекцій.
2. Холодний компрес
Прикладіть до сверблячої шкіри кубики льоду, загорнуті в мочалку або рушник. Робіть це приблизно 10 хвилин або поки свербіж не вщухне. По можливості уникайте контакту з гарячою водою. Вода високої температури може викликати подразнення шкіри.
3. Використовуйте зволожуючий крем
Використовуйте зволожуючий крем без речовин, які містять парфуми, щоб заспокоїти свербіж. Крім того, ви також можете нанести зволожуючий крем, який був охолоджений в холодильнику. Зволожуючий крем, поміщений в холодильник, забезпечить відчуття охолодження, яке є прохолодним для людей, які сверблять.
4. Використовуйте вівсяні пластівці
Вівсяну кашу вживають не тільки під час їжі. Вівсяні пластівці можна використовувати як суміш інгредієнтів для вашої ванни, якщо шкіра відчуває свербіж. Візьміть достатню кількість вівса і перемішайте, поки гранули не стануть однорідними. Розсипте гранули у ванну. Потім можна замочити в ньому не менше 15 хвилин.
Спочатку відомо, що овес протягом століть ефективний у зволоженні сухої шкіри. Як повідомляється в WebMD, лише нещодавно дослідники виявили, що овес також корисний для свербіння шкіри. Існують хімічні речовини авентраміди, які можуть допомогти боротися із запаленням і почервонінням шкіри.
5. Використовуйте гель алое вера
Використовуйте продукти з гелем алое вера для охолоджуючого ефекту та відчуття ментолу. Гель алое вера можна використовувати в будь-який час, коли з’являється свербіж, щоб перестати дряпати шкіру. Інгредієнти цього продукту також легко знайти в аптеках або супермаркетах.
6. Використовуйте холодну воду
Холодну воду можна використовувати, проводячи нею по сверблячому місці під час купання. Або ви також можете використовувати холодну воду з вологою ганчіркою як компрес на область сверблячки. Замість того, щоб розчесати, холодна вода краще підійде, щоб заспокоїти свербіж, не розчісуючи шкіру.
7. Нанесіть кокосове масло
Кокосова олія містить лауринову кислоту та її похідні, які знищують бактерії. Людям, які відчувають свербіж, краще нанести кокосове масло на область сверблячки. Застосовуйте це масло двічі на день.
8. Приймати антигістамінні препарати
Гістамін є хімічною речовиною в організмі, яка може викликати симптоми алергії, включаючи свербіж. Антигістамінні препарати є відповідним засобом для лікування кропив’янки, особливо якщо свербіж викликаний алергією.
9. Нанесіть вазелін
Якщо ваша шкіра свербить в основному через сухість шкіри. Для вас рекомендований вазелін. Вазелін дуже ніжно впливає на шкіру. Ви можете застосовувати його скільки завгодно часто. Американська академія дерматології каже, що справжній вазелін без будь-яких добавок безпечний для використання на всіх ділянках тіла.
