Коли ви тренуєтесь, ви хочете відслідковувати свій прогрес, чи просто виконуйте рух, який має значення, потіючи? Якщо ви хочете відчутних результатів, ви повинні розуміти, що ви робите. І розумний годинникфітнес витончений - ідеальне рішення для цього.

Те, що ви носите на зап’ясті, може визначити, наскільки добре ви розумієте своє тренування. Є кілька цікавих функцій, таких як GPS, відстеження активності/сну , водонепроникний, пульсометр , та інші, які можуть допомогти вам досягти ваших цілей у фітнесі.

Однак з такою великою кількістю варіантів і брендів може бути важко вибрати, який з них найкращий. Отже, зверніть увагу на рекомендації розумний годинник для фітнес-трекер наступні.

Як ми вибираємо продукти

Перш ніж представити різні варіанти фітнес розумний годинник У цій статті ми провели різноманітні дослідження, щоб з’ясувати функції та доступність цього продукту на ринку.

Щоб знати марку розумний годинник які найбільш шукані та використовувані, читаємо огляди товари на різних форумах і рейтингах електронна комерція . Роблячи це, ми хочемо переконатися, що продукти, які ми рекомендуємо, легко знайти в магазинах онлайн.

Нижче ми зібрали деякі з брендів фітнес смарт-годинник найкраще підходить для занять спортом. Кожен розумний годинник Це має свої переваги, ви можете налаштувати його відповідно до ваших потреб.

10 рекомендацій щодо розумних годинників для фітнесу

1. Amazfit BIP U Pro

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Цей годинник має гарний дизайн простий і створює сучасне враження. Існує понад 60 спортивних режимів, які ви можете вибрати відповідно до свого типу тренування.

Цей годинник також має повні функції моніторингу здоров’я, такі як вимірювання рівня кисню в крові, монітор сну який може стежити за якістю сну, може відстежувати частоту серцевих скорочень 24/7 та має a стрес контролювати рівень стресу та виконувати дихальні вправи для його подолання

Крім того, цей годинник також оснащений GPS, який забезпечує більш точне відстеження місцезнаходження, щоб ви могли переглядати його після занять спортом на свіжому повітрі, наприклад, бігом або їздою на велосипеді.

перевага:

• Має повні спортивні режими (60+)
• Водонепроникний (5 атм Водостійкий )
• Мати систему охорони здоров’я PAI (оцінює стан здоров’я за допомогою алгоритмів для перетворення складної інформації, такої як дані про частоту серцевих скорочень, тривалість діяльності та інші дані про здоров’я, у числові значення, і представляє ці дані користувачам)
• Має понад 50 варіантів циферблати.

2. Amazfit GTS 2 Mini

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

На відміну від серії Amazfit Bip U Pro, ця серія Amazfit має ще більше спортивних режимів, а саме 70+ спортивних режимів.

Цей годинник також має більш повну систему охорони здоров’я. Ви можете контролювати частоту серцевих скорочень, менструальний цикл, якість сну, контролювати рівень стресу та виконувати дихальні вправи для їх подолання.

Крім того, ви також можете вимірювати насичення крові киснем, відстежувати частоту серцевих скорочень 24/7 та надавати сповіщення про аномально підвищений пульс.

Цей годинник також має GPS, який забезпечує більш точне відстеження місцезнаходження, щоб ви могли переглядати його після занять спортом на свіжому повітрі, наприклад, бігом або їздою на велосипеді.

перевага:

• Має повні спортивні режими (70+)
• Водостійкість 5 ATM (Водонепроникність до 50 метрів)
• Тривалий термін служби акумулятора (14 днів для загального використання)
• Має систему оцінки здоров’я PAI (обробляє складні дані про стан здоров’я за допомогою складних алгоритмів, щоб представити ваш фізичний стан у простому та однозначному оцінці).
• Мати більше 50 варіантів циферблати.

3. Годинник Xiaomi Mi

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Крім продажу смартфони, Xiaomi також пропонує годинник, який підходить для занять спортом. Є 117 спортивних режимів, які ви можете вибрати, коли захочете.

Розумний годинник фітнес це може бути реальний час виявляє частоту серцевих скорочень користувача, виявляє кисень у крові, контролює сон, життєві показники, стрес і забезпечує дихальні вправи.

Оснащений GPS, тому він може точно відкалібрувати ваше положення без необхідності покладатися на GPS з вашого телефону смартфон Ти. Годинник також може автоматично визначати та відстежувати, коли ви починаєте тренуватися, записувати спалені калорії, кількість кроків і час, коли ви встали, а також надавати чітке уявлення про стан вашого тренування.

перевага:

• Має 117 повних спортивних режимів
• Водостійкість 5 ATM (Водонепроникність до 50 метрів)
• Тривалий термін служби акумулятора (16 днів для загального використання)
• Мати більше 100 варіантів циферблати.

4. Xiaomi Mi Smart Band 6

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Маючи більш тонку форму, Xiaomi Mi Smart Band 6, розумний годинник він не менш функціональний, ніж його конкуренти. Цей годинник має 30 спортивних режимів і автоматично розпізнає 6 з них, а саме біг на відкритий , бігова доріжка , гребний тренажер , еліптична, ходьба та їзда на велосипеді.

Розумний годинник Він також оснащений функцією моніторингу здоров’я, яка може контролювати 24-годинний пульс, рівень кисню в крові, моніторинг якості сну, моніторинг стресу, дихальні вправи для боротьби зі стресом, а також відстежувати менструальний цикл і фертильний період у жінок.

перевага:

• Має 30 спортивних режимів
• Оснащений інтелектом особистої активності (PAI): надає дані у вигляді балів, розрахованих на основі статі, віку, частоти серцевих скорочень тощо.
• Водостійкість 5 ATM: Водостійкість до 50 метрів
• Акумулятора вистачає на 14 днів для загального використання
• Низька ціна
• Має понад 60 варіантів циферблат

5. Xiaomi MiWatch Lite

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

У порівнянні з Mi Watch, який має круглу форму, Mi Watch Lite має квадратний циферблат.

Розумний годинник Має 11 спортивних режимів, а саме біг відкритий , бігова доріжка, їзда на велосипеді відкритий , плавання на відкритій воді, безкоштовні заняття, плавання в басейні, крикет, трекінг, біг по стезі, ходьба та їзда на велосипеді в приміщенні

Ви також можете контролювати 24-годинний пульс, якість сну та дихальні вправи. Цей годинник оснащений системою GPS+ГЛОНАСС і кількома розумними датчиками, тому він може точно відстежувати вашу траєкторію, швидкість, відстань і витрачені калорії, а також давати вам чітке уявлення про стан вашого тренування.

перевага:

• Має 11 спортивних режимів
• Водостійкість 5 ATM: Водостійкість до 50 метрів
• Батареї вистачає на 9 днів для загального використання
• Має понад 120 варіантів циферблат

6. Apple Watch SE

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купуйте зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Ви повинні бути знайомі з бренд У цьому Apple Watch SE є десятки режимів тренувань на вибір, зокрема біг, ходьба, йога, їзда на велосипеді, високоінтенсивні інтервальні тренування та танці.

Розумний годинник Він також включає функції моніторингу здоров’я, такі як пульсометр, моніторинг якості сну, моніторинг менструального циклу та дихальні вправи.

Ви також можете відстежувати свою щоденну активність, як-от кількість дистанцій, темп, кіл і спалені калорії, а також переглядати тенденції тренувань у програмі «Фітнес» на iPhone.

перевага:

• Apple Watch SE можна поєднувати з сумісним обладнанням для тренажерного залу
• Може визначити, якщо ви сильно впали, і зробити екстрені виклики (потрібне мобільне з’єднання Iphone або Wi-Fi)
• Водостійкість 5 ATM: Водостійкість до 50 метрів

7. Fitbit Charge 4

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купуйте зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

За допомогою Fitbit Charge 4 ви можете відстежувати свою активність протягом дня. Ви можете відстежувати кроки, відстань, підйом поверхів, хвилини активної зони та спалені калорії, щоб показати, як кожна частина вашого дня наближає вас до ваших фітнес-цілей.

За замовчуванням Charge 4 може відстежувати вправи: біг, їзда на велосипеді, плавання, бігова доріжка, фізичні вправи на свіжому повітрі та ходьба. Однак ви можете додати досить повну кількість видів спорту, починаючи від HIIT, відстеження ланцюга , спінінг , піднімати тяжкості та навіть грати в гольф, відкривши додаток Fitbit

Існують різні функції моніторингу здоров’я, такі як пульсометр, рівень кисню в крові, управління стресом, дихальні вправи, показники сну та монітори менструального циклу.

Крім того, Fitbit також має нагадування про переміщення. Таким чином, ви можете стежити за своїми фітнес-цілями.

перевага:

• Батарея вистачає до 7 днів для загального використання
• Водостійкість до 50 метрів
• Має 6+ спортивних режимів

8. Garmin Forerunner 55

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Якщо ви любите бігати або біг підтюпцем, Цей Garmin Forerunner 55 може бути для вас. Розумний годинник він забезпечує різні режими роботи в приміщенні і відкритий , а також зробити попередження каденція для поліпшення постави при бігу.

Крім того, годинник може враховувати ваш рівень фізичної підготовки та історію тренувань, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у фітнесі. Є порадник щодо часу відпочинку, який нагадує вам відновитися.

Як і більшість розумний годинник Як уже згадувалося, у Garmin також є монітор здоров’я, який може контролювати частоту серцевих скорочень, рівень стресу, якість сну та частоту дихання.

Розумний годинник фітнес він підтримує використання трисупутникового позиціонування (GPS, ГЛОНАСС, Galileo), що дозволяє точно записувати маршрут бігу та записувати щоденні дані, включаючи кроки, пройдену відстань, кількість спалених калорій та нагадування про активність.

Зверхність

• Має вказівки від експертів-тренерів і безкоштовні плани тренувань, які можна адаптувати до ваших умов і цілей
• Акумулятора вистачає на 14 днів для загального використання
• Має функцію LiveTrack, щоб поділитися позицією реальний час і бігайте по дорозі до друзів і сім'ї, а також служать попередженням про нещасний випадок і можуть сповістити ваших контактів у надзвичайних ситуаціях

9. Samsung Galaxy Fit2

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Samsung Galaxy Fit2 тонкий у порівнянні розумний годинник Інші Samsung. Цей годинник призначений для носіння в дорозі цілий день і має унікальний паз на ремінці для запобігання накопиченню поту.

фітнес розумний годинник він може автоматично визначати 5 видів вправ і вимірювати тривалість вправи, частоту серцевих скорочень, спалені калорії,

Samsung також може контролювати якість вашого сну та надавати поради щодо покращення якості вашого сну.

Якщо ви налаштуєте свій Galaxy Fit2 за допомогою програми Samsung Health для автоматичного відстеження рівня стресу, щоб ви могли виконувати дихальні вправи, коли стрес високий.

Зверхність

• Має 5 спортивних режимів
• Водостійкість 5 ATM: Водостійкість до 50 метрів
• Акумулятора тримає до 15 днів при регулярному використанні
• Має понад 70 варіантів циферблат

10. Сamsung Galaxy Watch4 Classic Bluetooth

{{#gallery}}{{/gallery}}

{{#brand}}

{{#permalink}}{{name}}{{/permalink}}{{^permalink}}{{name}}{{/permalink}}

{{/brand}}

{{post_title}}

{{діапазон}}

{{channel.price}}

{{^hasMultipleVendors}}{{#channel}}Купити зараз у {{name}}{{/channel}}{{/hasMultipleVendors}}{{#hasMultipleVendors}} Купуйте зараз (продавець {{channel.length}}) {{#channel}}

{{name}}

{{currency_unit.symbol}} {{price}}

Купити зараз {{/channel}} {{/hasMultipleVendors}}

Розумний годинник спочатку з Wear OS Powered by Samsung, Galaxy Watch4 Classic розумний годинник перший із Wear OS, який надає вам доступ до улюблених програм на вашому зап'ясті та підключається до них WL ваш Samsung.

При порівнянні розумний годинник З іншого боку, Samsung Galaxy Watch 4 може легко виміряти склад вашого тіла. Ви можете дізнатися кількість жиру, скелетних м’язів, води в організмі та багато іншого для досягнення ваших цілей.

Розумний годинник він має 90 спортивних режимів і кілька функцій моніторингу здоров'я, таких як вимірювання ЕКГ, частоти серцевих скорочень і артеріального тиску в реальному часі реальний час. Цей годинник також має функцію моніторингу сну з моніторингом вмісту кисню в крові та виявленням хропіння.

Зверхність

• Має 90 спортивних режимів
• Може виміряти склад тіла
• Мати ОС Wear