В Індонезії є багато трав’яних рослин, які є корисними для здоров’я і були емпірично доведені в ряді наукових досліджень. Багатство цієї трав’яної рослини також може допомогти контролювати та знижувати рівень сечової кислоти в крові.
Розпізнавання подагри
Подагричний артрит (подагра) є найпоширенішим запальним захворюванням суглобів в Індонезії. Індонезійська ревматологічна асоціація в книзі «Рекомендації з діагностики та лікування подагри» писала, що подагра зустрічається у 1-2% дорослих, а більшість випадків запального артриту зустрічається у чоловіків.
За оцінками, поширеність подагри становить від 13,6 на 1000 чоловіків і 6,4 на 1000 жінок. Поширеність подагри зростає з віком, у середньому 7% у чоловіків старше 75 років і 3% у жінок старше 85 років.
Це захворювання характеризується накопиченням кристалів урату натрію (МУ) в суглобах і сполучній тканині, яке триває протягом тривалого часу. Зазвичай подагричний артрит супроводжується наявністю основних захворювань, таких як гіпертонія, цукровий діабет, метаболічний синдром і ожиріння.
Подагричний артрит зазвичай передує фазі гіперурикемії, що є станом, коли рівень сечової кислоти перевищує 6,8 мг/ДІ, що означає, що вона перевищила нормальну межу. Фаза гіперурикемії - це фаза, коли у пацієнта тривалий період часу немає ніяких клінічних симптомів.
Різні організації охорони здоров'я, такі як, Європейська ліга проти ревматизму (ЄВЛАР), Американський коледж ревматології (ACR), і Національний фонд нирок (NKF) не рекомендує вживати звичайні хімічні препарати для зниження рівня сечової кислоти на регулярній основі, беручи до уваги безпеку та ефективність цих препаратів.
Крім того, деякі класи препаратів, що знижують сечову кислоту, не слід призначати при гострому подагричному артриті. Оскільки деякі ліки можуть відносно значно знизити рівень сечової кислоти за короткий час, але призводять до посилення гострих симптомів.
Тому лікування цього стану зазвичай здійснюється шляхом зміни способу життя, щоб запобігти появі більш важких фаз, а саме міжкритичної фази та хронічного подагричного артриту.
Споживання місцевих індонезійських рослинних інгредієнтів може стати альтернативною модифікацією способу життя та ефективніше знизити рівень сечової кислоти. Крім того, трави також можуть допомогти подолати ожиріння, яке відоме як супутнє захворювання подагри.
Рослини для лікування подагри
Підвищення рівня сечової кислоти може бути викликано трьома факторами, а саме вживанням продуктів з високим вмістом пуринів, надлишковим виробленням сечової кислоти та пригніченням секреції сечової кислоти в нирках.
Сечова кислота в організмі надходить в результаті окислення пуринових речовин ферментом ксантиноксидази. Тому, коли ви їсте продукти з високим вмістом пуринів, фермент ксантину буде працювати, щоб перетворити його в сечову кислоту.
Деякі індонезійські трав’яні рослини мають здатність пригнічувати активність ферменту ксантиноксидази, завдяки чому виробництво сечової кислоти можна контролювати.
Деревні трави, кореневища та самбілото Секан для контролю виробництва сечової кислоти
Однією з трав’яних рослин, що володіють такою властивістю, є саппан. Жителям Центральної Яви не знайомий wedang secang. Wedang Secang зазвичай вживають для зігрівання тіла і традиційно для лікування легких симптомів застуди та кашлю.
У дослідженні in vitro було виявлено, що етанольний екстракт саппанового дерева здатний пригнічувати дію ферменту ксантиноксидази на 98% – при позитивному порівнянні алопуринолу як стандартного хімічного препарату.
Екстракт деревини Секан містить активну сполуку бразилін, тип сполуки, яка має високий потенціал як антиоксидант. Відварюючи саппанову деревину при температурі 70⁰C, ми можемо отримати найвищий рівень бразилину.
Рекомендований щоденний прийом – 5 грамів стружки саппан, кип’ятити в 500 мл води протягом 20 хвилин. Відвар потрібно пити 2 рази на день.
На додаток до деревини саппанів, є кілька інших видів індонезійських трав, які здатні пригнічувати роботу ферменту ксантиноксидази у виробленні сечової кислоти, а саме різні кореневища, такі як кенкур, імбир, галангал, куркума та гірке листя.
Відомо, що Sambiloto містить активну сполуку під назвою андрографолід, ця сполука має високі переваги як антиоксидант.
Вміст антиоксидантів у цій трав’яній рослині, як у деревині саппан, римпан, так і самбілото, може допомогти боротися з вільними радикалами, які сприяють утворенню сечової кислоти.
Котячі вуса, щоб позбутися рівня сечової кислоти
Іншим механізмом зниження рівня сечової кислоти в організмі є збільшення секреції сечової кислоти в нирках. Трави, які мають цей потенціал, містяться в рослині котячих вусів.
Емпірично, котячі вуса широко використовуються сільськими громадами для лікування сечових каменів та інфекцій сечовивідних шляхів. У деяких дослідженнях котячі вуса можуть збільшити об’єм сечі, збільшити частоту сечовипускання та підвищити розчинність кристалізованих солей, включаючи кристали MSU сечової кислоти.
Тому споживання котячих вусів може допомогти розчинити або позбутися рівня сечової кислоти в організмі через сечу.
Рецепт приготування гірких трав
Ось як обробляти гіркі трави, щоб допомогти контролювати сечову кислоту.
Гірке зілля
- 30 грамів гіркого листа дрібно розтерти
- 300 мл окропу
- 1 столова ложка меду
Спосіб приготування: гірке листя відварити, поки води не залишиться на третину, під час вживання додайте мед. Вживати раз на день.
Трава гіркого гарбуза
- 30 грамів гіркого листя (1 жменя)
- Досить води
- Оливкова олія
Спосіб приготування: змішати гіркий лист, віджати до утворення пасти. Змішати з оливковою олією. Наносити на стопи або набряклі суглоби 2 рази на день, вранці і ввечері.
