Мама ніколи не повинна пропускати дати дитині молоко. Молоко сприяє наповненню організму вітамінами і мінералами. На ринку є різноманітні молочні продукти, починаючи від білка коров’ячого молока і закінчуючи соєвим. Обидва здорові, але є відмінності, які вам потрібно знати про коров’яче та соєве молоко.
Знати різницю у вмісті білка коров’ячого та соєвого молока
Молоко відіграє важливу роль у забезпеченні харчування малюка. Коли він був дитиною, молоко отримували безпосередньо через грудне молоко (ASI). Коли дитина росте, коли він досягає віку 1 року, йому вже можна давати коров’ячу суміш або соєву суміш, щоб підтримати його споживання, якщо це необхідно.
Отже, яка різниця між білком коров’ячого молока та соєвим молоком?
Вміст білка коров’ячого молока
В основному, це молоко використовує сировину з коров’ячого молока, яке обробляється таким чином, щоб воно містило всі поживні речовини, включаючи тваринний білок корів. Коров'яче молоко вживають багато людей, починаючи від дорослих і дітей.
Різноманітні поживні речовини, що містяться в коров’ячому молоці, сприяють достатності харчування малюка, щоб воно могло допомогти оптимізувати їх ріст і розвиток.
Коров’яче молоко містить два основних білки, які можна побачити наступним чином.
казеїн
Казеїн - це білок, який міститься в коров'ячому молоці. Цей вміст відіграє важливу роль у підтримці здатності організму знижувати рівень холестерину в крові, захищаючи організм від раку в майбутньому та захищаючи зуби від ризику карієсу.
Сироватковий протеїн
Сироватковий білок, що міститься в коров'ячому молоці, також підтримує ріст дітей. Сироватковий білок містить багато амінокислот, таких як лейцин, ізолейцин і валін. Сироватковий протеїн може бути корисним для стабілізації артеріального тиску та підтримки настрою дитини. Цей білок також підтримує розвиток м’язів у дітей.
білок соєвого молока
Звичайне соєве молоко, що містить білок і рослинний жир, містить менше жиру, ніж коров’яче.
Крім того, вміст жиру в молоці рослинного походження нижче, ніж у тваринному молоці. На основі досліджень Порівняння харчових і хімічних параметрів соєвого та коров’ячого молока Зазначається, що в коров’ячому молоці вміст жиру та жирних кислот майже вдвічі більше, ніж у соєвому молоці.
Однак для дітей, які ще знаходяться на стадії росту і розвитку, більше підходить допомога, давати соєве молоко. Вміст соєвого молока адаптовано до харчових потреб дітей.
соєва суміш молока має вміст, який не менш гарний з коров’ячим кормом для підтримки росту та розвитку дітей. Соєва формула містить рослинний білок, включаючи дев’ять незамінних амінокислот, які можуть підтримувати ріст і розвиток вашої дитини.
Незамінні амінокислоти в соєвій суміші подібні до тих, що містяться в коров’ячому молоці, які також корисні для зміцнення імунної системи вашої дитини.
Крім того, соєва формула, збагачена фруктоолігосахаридом (ФОС) інуліном, корисна як пребіотична клітковина. На основі Британський журнал харчування , FOS інулін — це пребіотик, який може підтримувати травлення вашої дитини безперебійно. Крім того, він також може підтримувати корисні бактерії в кишечнику здоровими. як Біфідобактерії . Здорова травна система допомагає дітям безперешкодно випорожнюватися, уникаючи запорів.
Для дітей віком від 1 року матері можуть надати соєву суміш, розроблену для доповнення харчових потреб дітей. Давайте, дізнайтеся більше про поживні речовини, які містяться в соєвій формулі.
Ознайомтеся зі змістом ізолят соєвого білка в соєвій формулі
На відміну від звичайного соєвого молока, яке містить воду, сою та цукор, соєва формула збагачена різноманітними додатковими поживними речовинами. Більш повно, існує соєва формула, яка містить риб’ячий жир, омега-3 і 6. Ці інгредієнти можуть підтримати розвиток мозку вашої дитини, заохочуючи мислення під час навчання. Існує також спеціально розроблена соєва формула, яка містить багато клітковини та пребіотик FOS (фруктоолігосахариди) інулін для оптимізації здоров’я шлунка дитини.
Соєва суміш містить ізолят соєвого білка, який збагачений поживними речовинами для доповнення харчових потреб дітей. Соєва формула була відкоригована, щоб полегшити її перетравлення в шлунку дитини. Укріплений вміст незамінних амінокислот підтримує ріст і розвиток.
У журналі Педіатрія Андрес та дослідницька група заявили, що споживання соєвої суміші має такий самий вплив на розвиток, як і коров’яча суміш. Американська академія педіатрії також стверджує, що соєва суміш також ефективна та безпечна для вживання дітьми.
Крім того, у поєднанні з вітамінами та мінералами, що містяться в соєвій формулі, вона здатна підтримувати оптимальне зростання малюка. Завдяки повному вмісту поживних речовин у формулі сої та щоденному споживанні їжі, вона, безумовно, може допомогти покращити когнітивний інтелект, а також здоров’я малюка.
Коли потрібно давати вашій дитині соєву суміш?
Загалом, існує безліч соєвих сумішей, які розробляються з урахуванням віку дитини. Матері можуть надати соєву суміш, яка відповідає її віку і забезпечена повноцінним харчуванням, щоб допомогти задовольнити достатність харчування дитини. Точніше, спочатку слід проконсультуватися з педіатром.
Не варто хвилюватися, соєва суміш має ті ж переваги, що й суміш для корів, доповнюючи її харчові потреби. Вміст соєвої суміші також не поступається молочній суміші для корів, оскільки вона спеціально розроблена з повноцінним харчуванням для підтримки росту та розвитку вашої дитини.
Соєва суміш також може бути альтернативою для дітей, які мають алергію на коров’яче молоко з легкими або помірними симптомами. Симптоми алергії на коров’яче молоко, що виникають, включаючи коліки, утруднене дихання, сльозотечу та інші. Якщо ви виявили у малюка симптоми алергії на коров’яче молоко, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати рішення про переход на соєву суміш.
Однак соєву суміш може вживати будь-хто. Не обмежуються діти з алергією на коров’яче молоко. Якщо ваша дитина росте в сім’ї з вегетаріанською дієтою або на рослинній основі , соєве молоко підходить для харчування як поживне наповнення під час його росту та розвитку. Соєве молоко також може бути варіантом для дітей, яким не подобається смак коров’ячого молока. Таким чином, за допомогою соєвої суміші можна оптимально підвищити поживність вашої дитини.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
