Вагітним жінкам, чи хворіли ви коли-небудь або відчуваєте біль у горлі? Краще знати, якщо ви відчуваєте біль у горлі під час вагітності. Біль може бути причиною того, що вагітні жінки відчувають підвищену кислотність шлунка або не п’ють достатньої кількості. Однак у деяких випадках це також може бути ознакою тонзиліту у вагітних.
Що викликає тонзиліт у вагітних?
Запуск США За даними Національної медичної бібліотеки, тонзиліт викликається вірусною або бактеріальною інфекцією.
Після цього інфекція призводить до того, що ваші мигдалини (мигдалини) набрякають і запалюються.
Цей набряк насправді є заходом захисту від хвороби.
Але якщо не почати лікування негайно, симптоми можуть погіршитися і погіршити ваше здоров’я.
Згідно з дослідженням журналу Кордони в імунології , вагітні жінки, як правило, більш сприйнятливі до вірусних інфекцій, ніж дорослі в цілому.
Це пов’язано з тим, що імунна система вагітних жінок знижується. Тому не дивуйтеся, якщо під час вагітності ви будете хворіти частіше, ніж зазвичай.
Тому для зміцнення витривалості та витривалості під час вагітності необхідні різноманітні додаткові поживні речовини.
Ви повинні бути обережні, якщо під час вагітності ви відчуваєте такі симптоми:
- біль у горлі,
- мигдалини червоніють і набрякають,
- на мигдалинах є гній у вигляді білих плям.
- головний біль,
- легко втомлюються і втрачають енергію,
- відчуття шишки біля основи шиї при утриманні,
- лихоманка,
- холодний піт,
- відсутність апетиту,
- біль у горлі при ковтанні,
- кашель і нудота,
- важке дихання, і
- біль в області грудей.
Як боротися з тонзилітом у вагітних?
Як пояснювалося раніше, біль у горлі під час вагітності може бути наслідком запалення мигдалин через вірусну або бактеріальну інфекцію.
Щоб лікувати ангіну через тонзиліт у вагітних, розглянемо наступні способи.
1. Багато відпочивайте
Найкращий спосіб впоратися з тонзилітом — багато відпочивати, особливо зараз, коли ви вагітні.
Оскільки ваш організм бореться з вірусною інфекцією, то витрачатиме на це багато енергії.
Відпочинок може допомогти зміцнити вашу імунну систему.
2. Пийте багато води
Заснувавши Американський коледж акушерів і гінекологів, вагітним жінкам потрібно від 8 до 12 склянок води щодня.
Крім запобігання зневоднення через ангіну під час вагітності, вода корисна для поліпшення кровообігу, щоб підвищився імунітет організму.
3. Полоскати горло солоною водою
Розчин солоної води здатний вбивати мікроби. Тому полоскання горла солоною водою може допомогти в лікуванні тонзиліту у вагітних.
Як використовувати солону воду для полоскання горла, це змішати чайну ложку солі зі склянкою теплої води.
Далі використовуйте суміш для полоскання рота під час хвороби.
4. Випити суміш лимона і меду
Запускаючи веб-сайт Penn Medicine, лимон і мед мають антибактеріальні та протизапальні властивості. Щоб полегшити біль у горлі під час вагітності, мами можуть спробувати приготувати відвар з лимона і меду.
Спосіб нескладний, можна змішати 2 столові ложки меду і чайну ложку лимонного соку в склянці теплої води.
Пити в теплому вигляді для лікування болю при тонзиліті у вагітних.
5. Їжте поживну їжу
На додаток до повноцінного харчування під час вагітності, споживання поживної їжі також може підвищити опірність організму до боротьби з інфекцією.
Їжте більше фруктів і овочів, щоб отримати вітаміни та природні антиоксиданти.
6. Розсмоктування пастилок для горла
Біль в горлі – один із симптомів тонзиліту у вагітних. Щоб полегшити біль, спробуйте смоктати цукерки, що містять м'ята .
Вживайте його в помірних кількостях, щоб не відчувати зайвого цукру під час вагітності.
7. Пити імбирний сік
Ви також можете пити імбирні цукерки або пити імбирний сік для лікування болю в горлі під час вагітності.
Імбир може забезпечити відчуття тепла в горлі вагітних жінок, щоб зменшити біль у горлі при тонзиліті.
Крім того, його протизапальні сполуки можуть допомогти вилікувати інфекції у вагітних жінок.
8. Прийміть теплу ванну або сауну
Також можна лікувати тонзиліт у вагітних, розігріваючи тіло.
Спробуйте відвідати сауну, спа або теплу ванну. Однак уникайте занадто довгого прийому теплої ванни під час вагітності, щоб не відчути гіпертермії.
9. Використання зволожувача повітря
Попарити кімнату можна і вагітним жінкам зволожувач як спроба вилікувати симптоми болю в горлі через тонзиліт.
Додайте безпечну ароматерапію до водної суміші для вдихання. Таким чином, утруднене дихання через тонзиліт у вагітних може знову бути полегшене.
10. Тримайте позитивне мислення
Хвороба може вплинути на розум. Однак не дозволяйте нестійким емоціям вагітності погіршити ваше здоров’я.
Вагітним слід залишатися бадьорими, оптимістичними, уникати стресів, щоб стан організму швидко відновився.
Важливо проконсультуватися з лікарем
Якщо перерахованих вище природних способів недостатньо для полегшення тонзиліту у вагітних жінок, можуть знадобитися певні препарати, наприклад антибіотики.
Однак не слід необережно приймати ліки, особливо антибіотики під час вагітності.
Краще спочатку проконсультуватися з лікарем, щоб підібрати той тип ліків, який безпечний для вагітних.
Якщо ангіна виникає неодноразово, як під час вагітності, так і під час вагітності, можливо, у вас хронічний тонзиліт.
Лікар може запропонувати хірургічне видалення мигдалин, щоб вилікувати їх.
Чи можна запобігти тонзиліту у вагітних?
Потрібно бути уважнішим до захворювань, крім зниження імунітету під час вагітності, захворювання, яке ви переживаєте, також може погіршити зміст.
По мірі можливості вживайте профілактичні заходи, щоб не заразитися хворобою. Для того щоб уникнути тонзиліту у вагітних, спробуйте наступні способи.
- Ретельно мийте руки з милом.
- Уникайте ділитися їжею з іншими людьми.
- Тримайте дистанцію від людей, які хворіють.
- Уникайте забруднення повітря, такого як пил і випари транспортних засобів.
- Дотримуйтесь здорового харчування та достатньо відпочивайте.
Не забувайте, подбайте про загальне здоров’я свого організму під час вагітності, добре!
