Джаму не є чужим напоєм для індонезійських сімей. Немало батьків, які дають дітям трави для підтримки витривалості або підвищення апетиту. Але чи можна дітям пити фітотерапію? Як щодо дитини? Нижче наведено пояснення лікування травами для немовлят і дітей.
Коли дітям можна починати пити фітотерапію?
Джаму — це трав’яний настрій, виготовлений із різних прянощів і рослин, таких як листя, коріння, фрукти, стебла, бульби або квіти.
Результати Riskesdas 2010 показує, що відсоток населення Індонезії, який коли-небудь вживав трав'яні ліки, становить 59,12%. При цьому ті, хто регулярно вживає фітотерапію, становлять близько 95,60%.
Відсотки лікарських рослин і прянощів, які найчастіше використовуються:
- Імбир: 50,36%
- Кенкур: 48,77%
- Темулавак: 39,65%
- Меніран: 13,93%
- Темп (ноні): 11,17%
У фітотерапії не використовуються додаткові хімічні речовини, такі як парацетамол, консерванти, штучні ароматизатори та інші добавки. Так, в основному фітотерапія безпечна для будь-кого.
Проте д-р. Олдрін Нілван, керівник відділу інтегративної медицини в онкологічній лікарні Дхармаїс Джакарта.
Він пояснив, що немовлятам, які все ще перебувають на грудному вигодовуванні, не слід спочатку пити трав’яні ліки.
Якщо у дитини закінчився період виключно грудного вигодовування, тобто приблизно 6 місяців, можна починати давати фітотерапію.
Однак давати фітотерапію малюкам у віці 6 місяців необхідно проконсультуватися з лікарем.
Зазвичай на продуктах, які зареєстровані в Агентстві з нагляду за харчовими продуктами та ліками (BPOM), є інформація про рекомендовану дозу для немовлят, дітей та дорослих.
Однак, якщо його немає в переліку або якщо ви самостійно готуєте фітопрепарати вдома, регулюйте дозу відповідно до віку дитини.
Доросла порція становить 150 мл на добу. У той час як дітям до 12 років потрібна лише половина дорослої дози (75 мл).
Інший знову ж таки для дітей віком до п’яти років (малюків), слід давати чверть дорослої дози (35 мл).
Рослинні інгредієнти, безпечні для дітей
Існують різні види рослин, які можна використовувати як сировину для виготовлення фітотерапії.
Дітям часто дають трави для зміцнення імунної системи, щоб вони не захворіли легко.
Крім підвищення витривалості, фітотерапія також ефективна для:
- Підвищити апетит у дітей.
- Полегшує симптоми деяких захворювань, таких як діарея та грип.
- Зніміть біль, коли у вашої дитини починають рости зубки.
Ознайомлення дітей з фітотерапією також добре допомагає запобігти залежності від медичних препаратів або стійкості до антибіотиків.
Ось деякі трави, які підходять і часто дають дітям:
Імбир
Користь імбиру для здоров’я добре відома. Імбир допомагає позбутися від застуди, метеоризму та різних розладів травлення у дітей.
Якщо ви хочете приготувати імбир як інгредієнт для трав, які п’ють діти, його не можна давати дітям до 6 років.
Хоча імбир корисний для травлення, його гострий смак може викликати печію у вашого малюка. Особливо, якщо давати в досить великих кількостях.
Дітям до 6 років ще можна давати імбир, змішавши його з чаєм або супом.
Куркума
Ця спеція часто використовується в різних рецептах в Азії, включаючи Індонезію.
Цитата з eMedicineHealth , Куркума є однією зі спецій, які можна використовувати як лікування для зменшення симптомів захворювання.
Деякі з переваг включають подолання наступних умов:
- розлад травлення,
- подразнення товстої кишки,
- здуття живота після їжі,
- розлади шлунка,
- скарги на печінку і жовчний міхур, і
- підвищити апетит
Ви можете обробити куркуму, щоб її можна було використовувати як трав’яний засіб для пиття вашої дитини. Хитрість: відварити куркуму з молодим листям гуави і давати 2 рази на день.
Немає певної дози у давати куркуму дітям і дорослим. Однак куркуму можна давати тільки дітям віком від 12 років.
Причина в тому, що куркума може перешкоджати всмоктуванню заліза в кишечнику. Це може спровокувати залізодефіцитну анемію у дітей.
Буде краще, якщо дитина не буде пити ліки з куркуми занадто часто. Зробіть перерву на тиждень, щоб побачити вплив на організм вашої дитини.
куркума
Інгредієнти з науковими назвами Curcuma xanthorrhiza Має форму, схожу на куркуму, жовтуватого кольору.
Темулавак має різні переваги для здоров’я. Цитата з Науково-дослідний журналЕкстракт Темулавак захищає печінку від гепатотоксинів.
Гепатотоксини - це хімічні сполуки, які негативно впливають на печінку. Тому темулавак підходить як натуральний засіб для печінки за схваленням лікаря.
Не тільки для печінки імбир також часто використовують для дітей, у яких немає апетиту.
Можна змішати імбир з половиною склянки теплої води і меду, а потім дати дитині випити це трав’яний засіб.
Давайте трав’яні ліки темулавак двічі на день або відповідно до потреб дитини. Зараз широко поширені добавки з вмістом імбиру. Завжди звертайте увагу на дозування, зазначену на упаковці.
Ароматний імбир
Використання кенкура як традиційного напою вже не викликає сумнівів. Для дітей трав’яний рисовий кенкур часто використовують для підвищення апетиту малюка.
На основі Токсикологічні звіти, kencur містить білок, клітковину, залізо та цинк. Рисовий кенкур виготовляється із суміші трав, які мають сильний аромат, таких як імбир, тамаринд, листя пандану та пальмовий цукор.
Дітям можна пити трав’яний рисовий кенкур регулярно щодня, в дозуванні половини порції дорослих.
Цитата з книги Виготовлення свіжих трав , свіжоприготовані трави слід вживати через день після виготовлення.
Однак зберігати його в холодильнику можна максимум 2-3 дні.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
