Оптимізація розвитку дитини за допомогою харчування та дослідження

Дитинство - це час дуже швидкого зростання і розвитку. У цей час стрімко збільшується не тільки вага і зріст, а й здібності дитини. Маленькі здатні багато чого навчитися і дуже легко сприймають навчання. Тому мамі важливо приділяти увагу і підтримувати розвиток малюка. За даними ВООЗ, підтримуючи ріст і розвиток мозку дитини, необхідно дотримуватися трьох важливих речей, а саме: харчування, стимуляція та батьківська любов.

Стимулюйте малюка відповідно до його розвитку у його віці

Кожен ріст і розвиток, який відбувається у вашої дитини, безумовно, буде відрізнятися. Це залежить від стимуляції та ласки, яку отримує ваша дитина. Відсутність стимуляції, отриманої дитиною, і низька якість стосунків між батьками та дитиною можуть гальмувати емоційний, соціальний, фізичний та когнітивний розвиток.

Середовище, в якому росте малюк, буде визначати розвиток його мозку, особливо у віці 1-3 років. 1-3 роки – важливий період, який не можна повторити в наступному житті. Протягом перших трьох років цього життя розвиток мозку відбувається дуже швидко і малюк дуже легко реагує на все, що отримує з навколишнього середовища. Більша частина розвитку мозку та нервової системи, яка підтримує спілкування, розуміння, соціальний та емоційний розвиток, відбувається швидко в цей час.

Швидкий розвиток мозку малюка триватиме до 5 років і буде ідеальним у віці 6-8 років. Тому в цей період Мама повинна забезпечити оптимальну стимуляцію та прихильність, щоб підтримати ріст і розвиток Малюка. Як забезпечити стимуляцію? Це можна дати, граючи.

Гра – це важливий вид діяльності, де це можливість для вашої дитини вивчити свої здібності. Коли ваш малюк досліджує, він потребує уваги та концентрації, щоб він міг підтримати розвиток здібностей до навчання, прийняття рішень та вирішення проблем. Граючись, малюк також може покращити свої стосунки з мамою та з іншими дітьми.

Матері можуть підтримати дослідження вашого малюка, кажучи «ТАК БОЛЕХ» про кожну діяльність, яку він хоче зробити. З приміткою Мати все ще супроводжує та направляє Малого, коли він досліджує, щоб Малечу було безпечно та комфортно. Не обмежуйте свою дитину у дослідженні своїх здібностей, тому що це те саме, що обмежувати навчання та розвиток вашої дитини.

Поживні речовини необхідні для захисту вашої дитини під час подорожі

На додаток до батьківської стимуляції та любові, харчування дитини також важливо для оптимізації росту та розвитку. Правильне харчування може підтримати здоров’я малюка. Здорові маленькі діти краще розвивають фізичні, когнітивні та соціальні емоційні здібності. Маленькі діти, які рідко хворіють, також мають більше часу, щоб досліджувати себе та добре розвивати свої здібності.

Коли ваш малюк досліджує, він стає більш вразливим до впливу різних мікробів, бактерій і вірусів, які можуть викликати захворювання. Тому захист необхідно забезпечити таким чином, щоб задовольнити їх потреби в харчуванні. Деякі поживні речовини можуть допомогти зміцнити імунну систему вашої дитини, щоб вона могла захистити малюка від хвороб. Однією з необхідних поживних речовин є пробіотики. Пробіотики - це хороші бактерії, які корисні для покращення здоров'я кишечника та імунітету.

Матері повинні бути розумними, щоб забезпечити їжу повноцінним харчуванням, яке складається з вуглеводів, жирів, білків, вітамінів і мінералів. Молоко також необхідно для забезпечення високих потреб дитини в їжі. Багато молочків для росту забезпечені необхідними мінералами та жирними кислотами для підтримки росту вашої дитини відповідно до віку.

Скажіть «ТАК МОЖУ», щоб підтримати дослідження вашої дитини

Дозволяючи своїй дитині грати на вулиці, щоб досліджувати, це означає, що ви стимулюєте ріст і розвиток вашої дитини. У цьому віці мозок дитини швидко розвивається, тому потрібна стимуляція, щоб малюк виріс розумним.

Дослідження, представлені на засіданні Товариства нейронаук у 2012 році, також показали, що вікова стимуляція дуже важлива для розвитку інтелекту дітей у майбутньому. Це дослідження доводить, що стимуляція у віці приблизно 4 років може сприяти розвитку частин мозку (особливо пов’язаних з мовою та пізнанням) навіть до 15 років у майбутньому.

Отже, відтепер скажіть «ТАК МОЖУ», якщо ваш малюк хоче грати на вулиці. Заборона вашій дитині лише обмежить простір для дослідження вашої дитини, а також обмежить розвиток малюка. Скажіть «ТАК МОЖУ», щоб ваш малюк міг дослідити його. Мамі потрібно лише спостерігати за нею, коли її малюк грається на вулиці. Граючи на вулиці, ваш малюк може дізнатися багато нового. Маленькі можуть навчитися вирішувати власні проблеми, також можуть взаємодіяти та розвивати соціальні навички з друзями.

Паморочиться голова після того, як став батьком?

Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!

‌ ‌

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found