Перебуваючи в суспільстві, яке поклоняється важливості життя в парах, як романтичний драматичний фільм, не виключає можливості викликати у деяких людей гіркоту. Причина в тому, що самотні люди все ще отримують негативні ярлики: «Тож не будьте злими, коли ви людина, тому що ніхто не хоче бути близьким!» — або навіть жалкувати: «Можливо, вони просто ще не зустріли вашу другу половинку...» Насправді вони навмисне живуть одні. Справа не в тому, що ви не хочете шукати партнера, тому що вам важко рухатися далі, проблеми з зобов’язаннями, мінус особистість, високі стандарти або інші кліше. Чисто тому, що я дуже хочу бути самотнім. Однак чи це нормально?
Чи нормально для мене свідомо жити один і не шукати собі партнера?
У вашому особистому рішенні немає нічого поганого. По суті, ви найбільше розумієте і розумієте власні потреби. Якщо вам дійсно комфортно бути самотнім і можете прийняти себе таким, яким ви є, чому б ні? Не зважайте на насмішки, які виходять з боку оточуючих.
Насправді, посилаючись на Shape, нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Social Psychological & Personality Science, прийшло до висновку, що щастя людини визначає не статус її стосунків, а ваші життєві цілі.
До такого висновку прийшли після того, як зібрали понад 4000 студентів та опитали їх по одному. Потім дослідник розділив цих студентів на дві групи: тих, хто відчайдушно хотів налагодити романтичні стосунки (будь то побачення чи одруження), і тих, хто прагнув уникнути конфліктів і драм.
Керівник дослідження Ютіка Гірме, доктор філософії, професор психології Оклендського університету в Новій Зеландії, виявила, що люди, природно, схильні більше схилятися на одну сторону. Гірме також вважає, що не можна змусити себе повернутися на інший бік, якщо цього не хочеться.
Виходячи з цих висновків, дослідники додали, що до якої б мети ви не йшли, насправді не має значення, якщо ви залишаєтеся вірними тому, чого хочете.
Самотнє життя все ще може бути щасливим
Досі люди, які навмисно самотні, продовжують отримувати негативну стигму. Насправді, результати різних досліджень говорять про те, що життя на самоті не завжди є синонімом сумних або самотніх речей. Самотні люди можуть жити щасливим і повноцінним життям.
Насправді, інше нещодавнє дослідження показало, що люди, які навмисно вирішили бути самотніми, можуть жити щасливішим і процвітаючим, ніж одружені.
Зобов’язання бути самотніми означає, що ви можете зосередитися на собі, своїх особистих прагненнях і цілях, зберігаючи й підтримувати інші важливі стосунки — наприклад, стосунки з родиною, друзями та іншими соціальними колами.
Більшість респондентів у цьому дослідженні, які стверджували, що вони свідомо самотні, мають приємних друзів і теплу родинну підтримку. Тому вони вважають, що немає причин не радіти життю.
Мало того, незалежно від того, чи живуть вони наодинці чи з іншими людьми, відомо, що самотні люди, як правило, більш активні до участі в громадських групах та громадських заходах. З іншого боку, коли хтось вирішує жити разом чи одружитися, вони, як правило, не думають про зовнішній світ, навіть якщо у них немає дітей.
Ну, саме це може змусити деяких людей свідомо не шукати партнера і вирішити жити самотніми. Це так просто, як просто тому, що їм це дійсно подобається.
Це не означає, що подружні пари не можуть жити щасливо
Незважаючи на це, експерти не стверджують, що бути самотнім краще, ніж бути одруженим. Тому що важливо не те, що інші люди говорять чи думають про ваше життя. Але справа в тому, чи зможете ви знайти місце, простір і людей, які відповідають тим, ким ви є насправді, і підтримують вас, щоб жити своєю власною версією найкращого життя.
Очікується, що дослідження, яке було представлено на 124-й щорічній конференції Американської психологічної асоціації, змусить одиноких людей перестати турбуватися про своє становище, оскільки вони не можуть знайти партнера. Причина в тому, що люди, які бояться не вийти заміж, зазвичай поспішають з вибором партнера. В результаті більшість їхніх шлюбів закінчуються розлученням.
Отже, вибір жити на самоті та самотні – це не прокляття, а особисте бажання. Тільки ви можете і маєте право вирішувати, що справді робить вас найщасливішим і комфортним. Навіть якщо ви врешті-решт вирішите знайти партнера, це рішення приймаєте виключно ви для вашого власного щастя. Не через примус, заохочення та сарказм з боку оточуючих.
